Nidaamka neerfaha ee haweenka waa farsamooyin khafiif ah oo ku qasban oo ku xiran saameynta arrimo aan dhib lahayn in ka badan ragga. Abaalmarinta ilmaha, nolosha hooyaday ayaa isu beddelaysa, iyo culayska cisbitaalka ayaa kordhineysa dhowr jeer. Xaaladda ugu naxdinta badan waxay noqon kartaa muujinta gardarada u ah ilmaha. Sidee "dib loo bilaabaa" oo looga fogaado fikradaha xun? Waxaan isku daynay inaan ogaano.
Ii oggolow inaan naftaada ka qoomameeyo
Waxay badanaa ku dhacdaa in asxaabta, ehelka iyo asxaabta, marwalba waqti ayaan heysanaa: Waxaan diyaar u nahay inaan talo siino ama, sida ugu dambeysa ee la fadhiisto oo aan dhageysto oo aan dhigno. Si kastaba ha noqotee, markay noo timaado, rabitaanka ah in naxariis u yeelo laftiisu meel ayey ka baaba'aan. Haddii aad fahamto in cunugga ooyaya uu sababayo xanaaqa iyo xumaanta, ha ku cadaadin naftaada, laakiin isku day inaad aqbasho xaqiiqda ah in waxyaabaha qaarkood ee aad ku dhameysanayso. Marka ugu horreysa ee dhammaan, faham in dareerayaashu carruurtu ay ku dhammaan doonaan ama goor dambe, sidaa darteed gabi ahaanba aan micno lahayn ilmaha.
Waqti u hel naftaada
Dabcan, nolosha qoyska ka dib dhalashada cunugga wuxuu bilaabmayaa inuu ku wareego dhalaanka hadda dhashay, welina labada waalidba waa muhiim in waqti ay naftooda iyo midba midka kale u helo. Kiisaska laftooda laftooda ma xallin doonaan naftooda, iyagoo ku xiraya afar darbi, si sax ah uma qalanto, gaar ahaan haddii aad qorsheynayso inaad shaqada ka soo laabato. Markaad waxyar fahanto oo aad seexan doontid, ha sugin waqtigan - wac qoyskaaga ama saaxiibkaa oo ku weydiiso inaad ugu yaraan dhowr saacadood ku beddesho. Naftaada u bax si aad ugu nasato hawo nadiif ah ama aad wax iibsaneyso. Baro sida looga baxo habka xun.
Raadi habka loo buuxiyo tamarta
Sawir: www.unsplash.com.
Kaamilnimada lama gaadhin
Hooyo kasta waxay rabtaa inay u fiicnaato ilmahiisa. Laakiin waqti isku mid ah, rabitaanka ku habboon ayaa qaadaya lagama maarmaanka u ah dib u soo celinta xoogga, natiijada, waxaad si dhakhso ah u dhagaysaa nidaamka neerfaha, oo wuxuu u muuqdaa inuu nafsad u xanaaqo, oo muujinaya inuu ooyo oohinta. Badanaa, xaalada noocaas ah waxaa lagu arki karaa meelaha caamka ah marka hooyooyinku u jiido carruurtooda ku qaylinaya xarunta wax laga iibsado, oo ku qaylinaya wax ka qabashada: "Jooji si aad u lumiso!" Haa, cunugga iyo doorka hooyadu had iyo goor ma aha inay lammaaneeyaan sawirka aad soo jiidatay ka hor inta uusan saaxiibkay u muuqan.
Raadi isha tamar
Guul darrooyinka, waxaan noqonay xanaaq badan. Laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la buuxiyo ciidamada luminta, xagee laga qaadaa lacag? Malaha ma laga yaabaa inaad hiwaayado ka hor malaynayso uurka ka hor? Mise adiga iyo ninkaaga ayaa aad dooratay dhacdooyinka dhowr jeer bishii? Waa maxay sababta aan u sii wadaneyn inaad sameyso waxa ay kuu keento shucuurta wanaagsan. Dabcan, imaatinka cunugga Ilmuhu wax badan kama badna, laakiin waxaad had iyo jeer heli kartaa fursad aad waqti ku lumiso markii aad rabto. Helitaanka caawimaad iyo taageerada dadka aad jeceshahay, waligaa ma noqon doontid hooyo oo dib u adeegsan doonta kuwa xun ee qofka u dhalanaya ilmaha.