Önümler Garaşmadylarmy? Materiallarymyzy okaň we iýmit hakda has köp tanaň, ýadawlygyňyz gaty uzakdan ýatdan çykaran tagamymyzy tanaň.
Popkorn
Filmlere tomaşa etmek üçin meşhur iş ýerlerine tomaşa etmek üçin meşhur iş ýerleri bar, bu bolsa iýmit möhletini gowulandyrmaga we gan şeker derejesini peseltmäge kömek edýär. Mekgejöwen, peýdaly nepislik bilen popkornalany döredýän polipnoelada baýdyr. Polipenollar güýçli antaýylykçylar, deriniň ýaşylmagyna goşant goşýarlar we bedeni köp önamürişlerden goşant goşýarlar. Popcorn beýle kelogrit däl, sebäbi birmeňzeş hasap edilişi ýaly atçylyk duýgusyny berýär. Itöne howa mornirleriniň peýdalaryň peýdalaryny diňe Nebit we goşundylarsyz bişirilişiň peýdasyna gürlemelidigi hakykatdyr. Azajyk duz goşmak üçin rugsat berilýär.
Kartoşka süýüm, küýze, kaliý we witamin c
Suraty: insmalslash.com.
Kartoşka
Kodoşaturylar Fotasasşiuma we witamin citasistik b, basyn kislotutyna baý, folik kislotany, sim kisrid, folka kislotyp, folka turbagyndylary bar, flaw kislotyp, folka, magortum, foskiýada fosaşiýa, kossif hem bar. "Powitordyň" aç-açan üpjün edijileriniň - aşakdakylar sebäpli, Pagatiw Zyýanly zyýanly önüm hasaplanýar. Emma kartoşkalaryň kartoşkalary püresinden oňyn täsir edýär we gan holesterini azaldýar.
Doňdurma
Söýgüli desertimizde ýagly kislotalarda, amin kislotalary, mineral duzlar we witaminlerimizde halaýan deserde bar. Disko kreminiň nerw ulgamyna peýdaly täsir edýär, aladaly we dartgynlylygy ret edýär, şeýle hem bolsa ukyň hilini ýokarlandyrýar. Bu, "Serdotin" önümçiligini öňe sürýän aminokisiýa triptofan däl. Dükandaky doň kraty saýlanyňyzda, düzüme, konserwipler we gök önümler we ösümlik südi bolmaly däl, bu boýa, konserwatiw ýaglar we gaty süýt gazanyp bolmaly.
Doňdurma bilen gorkmaň - bu hem peýdalydyr
Suraty: insmalslash.com.
Maýonez
Öýde maýan-da edip bolsaň, gaty peýdaly bolup biler. Onda witaminler A, PP, C, d, k, men immunitetiň we kadalaşdyrmak bilen witaminleriň toplumyny öz içine alýar. Bu, öý malonadaky ýagyş we ýumurtga bilen baglanyşyklydyr.
Ýag
Kalinik, aminokokallary we witamines öz gözelleri üçin D, C.BAPINS üçin kalenm hem girýär we bu dermany we saçlary güýçlendirýär. Mundan başga-da, gözýetimi, myşsa we süňk dokumalary güýçlendirýär. Esasy zat ýag bilen ýag çalmak, ýöne soň şatlyk we ajaýyp saglyk bolarsyňyz we holesterini ýatdan çykararsyňyz we bu hakda pikirleniň.