आपल्यावर प्रेम निर्माण होते आणि ही भावना टिकवून ठेवण्याचा कोणताही प्रयत्न करण्याची गरज नाही. आणि तरीही, कधीकधी आम्ही नातेसंबंधात दुःखी असतो. खरं प्रेम किती असले पाहिजे, जे आनंद आणि समाधान आणते?
प्रेम एक अद्भुत भावना आहे आणि याव्यतिरिक्त, हे आमच्या मानसिकतेचे मुख्य स्त्रोत आहे. ते मिळविण्याच्या अशक्यतेपासून, आम्हाला सर्वात जास्त तणाव येत आहे. प्रेम कसे शिकायचे?
प्रथम चरण म्हणून, या भावनांसह जोडणे आवश्यक आहे. खरोखर दुसर्या व्यक्तीवर प्रेम करण्यासाठी हे अगदी प्रारंभिक बिंदू आहे. अन्यथा, नातेसंबंधांमध्ये लक्ष देण्याची "tightening" असेल. त्याने जे काही दिले नाही त्या भागीदारापासून वाट पाहत आहे.
खरंच कसे करावे, नरकत्व आणि ईसोसेन्ट्रिझममध्ये फिरत नाही? सर्व प्रथम, दयाळू होण्यासाठी. बर्याचदा, सर्वात कठोर न्यायाधीश आपल्यामध्ये आहे आणि हा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो सतत निषेध करतो, तुलना करतो आणि डिव्हाइसेस. जर मी स्वत: ला स्तुती आणि प्रशंसा देत नाही तर मी स्वत: ला भेटवस्तू, वेळ, संसाधने देत नाही, तर मला जगात, एक भागीदार आणि प्रियजनांना मी दोष मिळणार नाही. त्यांना मिळवा. प्रेमाच्या मार्गावर, सर्व "भुकेले ड्रॅगन" पहाणे महत्वाचे आहे आणि त्यांना खायला आवडते. तर, आपल्यापैकी प्रत्येकजण एका जोडीमध्ये निरोगी ऊर्जा एक्सचेंज करण्यास सक्षम होतो, ज्यामुळे लालमाशिवाय ते सुंदरपणे कसे द्यावे हे माहित आहे की दुसर्या व्यक्तीच्या प्रेमाची परतफेड करणे किंवा खेचणे आवश्यक आहे.
नातेसंबंधात आनंदी राहण्याची क्षमता दुसरी सुरूवातीची गोष्ट म्हणजे भावनांच्या क्षेत्रांप्रमाणेच नव्हे तर कृती क्षेत्र देखील आहे. प्रेम एक क्रिया आहे आणि याचा अर्थ कृतीचा क्षेत्र आहे. जेव्हा प्रेमाचे पहिले टप्प्यासारखे प्रेमाची उदारता, जी प्रेमासाठी लागते, भावना आणि विशेष हार्मोनल पार्श्वभूमीमुळे प्रेमासाठी लागते, जेव्हा उष्णता अधिक देखील, शांत आणि खोल स्थितीद्वारे बदलली जाते. परिसर च्या. या टप्प्यावर, इतरांच्या संदर्भात क्रिया महत्वाची आहेत. क्रिया, आनंददायी आणि समजण्यायोग्य भागीदार, कोण त्यांची "लांब भाषा" आहेत. आम्ही आपल्या व्यक्तीशी संबंधित प्रेमाचे कार्य पूर्णपणे वाचत आहोत. एखाद्यासाठी, चिंतेचा जेश्चर पाहणे सर्वात महत्वाचे आहे, कोणीतरी - समर्थनाचे शब्द ऐकणे, एखाद्याला एकत्र वेळ घालवणे आणि स्वारस्याच्या चक्रामध्ये असणे आवश्यक आहे. बर्याचदा, याचा अर्थ असा होतो की भागीदारासाठी प्रेम दर्शविणे हीच गोष्ट आहे जी मला स्वतःच्या संबंधात पाहू इच्छित आहे. उदाहरणार्थ, काळजी घ्या आणि प्रशंस आणि समर्थनाचे शब्द ऐकून भागीदार महत्त्वपूर्ण आहे. आम्ही भेटवस्तू देतो आणि जेव्हा त्याच्या स्वारस्ये त्यांच्याशी संबंधित असतात तेव्हा भागीदारांना वाटते.
प्रेमाचे विविध "ऋतू" पहाणे हे महत्त्वपूर्ण आहे. मनोविज्ञान मध्ये, ऋतू बदल सर्वात महत्वाच्या वाढीचे रूपक आहे. म्हणून, आम्ही ऋतू बदलण्याचे कौतुक करतो म्हणून आम्ही संबंधांच्या विविध टप्प्यांचे कौतुक करू शकतो. "उबदार" वेळा जिवंत राहतात आणि घाबरू नका आणि "थंड" नाटात नाही. सायकलचा भाग म्हणून, शीत आणि संकटाच्या वेळी, नातेसंबंध म्हणून "हिवाळा" - नेहमीच्या भावनांच्या नव्या भावनांच्या जन्मासाठी नेहमीच एक चांगली संधी असते, एक जोडीमध्ये वसंत ऋतु अपग्रेड. अशा कालावधीचा अवलंब देखील, त्याच्या रस्ता द्वारे लक्षणीय सुलभ करण्याची परवानगी. आणि, उलट, भावना आणि रंगांच्या अंतहीन जंगला वाट पाहत असताना आदर्शवादी चित्र नवीन स्रोतामध्ये "हिवाळा" बाहेर येण्याची शक्यता कमी करते.
प्रेम करण्याच्या क्षमतेच्या मार्गावर आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा आणि दगड हा एक वेदना आहे जो पदकाच्या उलट बाजू आहे. जर आपण स्वत: ला दुःखापासून दूर केले तर ते टाळा, जीवनात कसे राहावे हे आम्हाला ठाऊक नाही, जीवनाच्या मोठ्या दुर्घटनेमध्ये बदल करा, मग आम्ही स्वत: ला प्रेम करतो, प्लास्टिक बनतो. जर तुम्ही प्रामाणिक वेदना "कधीही नाही" असे म्हटले तर आपण स्वत: ला प्रेमापासून स्वतः बंद केले. वेदना जगण्यास सक्षम होण्यासाठी, ती समस्या आणि नाटकाच्या स्थितीत घेऊ नका - मादा आत्मा महान कला. यामुळे मोठ्या आणि भिन्न जीवनशैली घेणे शक्य होते, लोकांच्या प्रकटीकरण वाईट आणि चांगले, काळा आणि पांढऱ्या आणि मोठ्या आणि जिवंतांवर विभागत नाहीत. "होय, मी प्रेम करण्यास तयार आहे, आणि मला माहित आहे की हे दुखापत होऊ शकते, परंतु सर्वकाही लपवून ठेवण्याऐवजी मी जिवंत आणि अनुभव घेण्याची निवड करतो." हे एक महत्त्वाचे आंतरिक अभिव्यक्ती आहे.
आणि अखेरीस, कला प्रेमाची आणखी एक महत्वाची गोष्ट म्हणजे भागीदारांच्या प्रकटीकरणात त्यांचे प्रतिबिंब पहा. नातेसंबंध एक अविश्वसनीय प्रामाणिक दर्पण आहे. त्यात आहे की आम्ही त्यांच्या वाढीचे गुण पाहतो. हा आपला आत्मा विकसित होत आहे. आमच्या पार्टनरमध्ये जळजळ मुख्य मुद्दा नेहमीच आहे की मी स्वत: ला घेत नाही. आपल्या स्वत: च्या वाढीचा क्षेत्र, रूपांतर करण्याचा एक संधी आहे.
प्रेमामुळे त्याचे स्वरूप आणि गुणधर्म बदलतात, बिनशर्त आणि अवलंबनासाठी प्रयत्न करतात आणि प्रेम करण्याच्या त्यांच्या क्षमतेच्या विकासाचा मार्ग निवडतात, एक अविश्वसनीय स्टॉक आणि जीवनाचा स्वाद मिळवतात.