हम आदी हैं कि प्यार खुद से उत्पन्न होता है और इस भावना को बनाए रखने के लिए कोई प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। और फिर भी, कभी-कभी हम रिश्ते में नाखुश होते हैं। वास्तव में सच्चा प्यार होना चाहिए, जो खुशी और संतुष्टि लाता है?
प्यार एक अद्भुत भावना है और इसके अलावा, यह हमारे मनोविज्ञान का मुख्य संसाधन है। इसे प्राप्त करने की असंभवता से, हम सबसे बड़े तनाव का सामना कर रहे हैं। प्यार करने के लिए कैसे सीखें?
पहले चरण के रूप में, इस भावना से खुद को जोड़ना आवश्यक है। यह वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करने के लिए प्रारंभिक बिंदु है। अन्यथा, यह संबंधों में "कसकर" ध्यान, प्राप्त करने की एक अतृप्त इच्छा होगी। जो उसने खुद को नहीं दिया उसके साथी से इंतजार किया।
यह वास्तव में कैसे करें, नरसंहार और egocentrism में रोलिंग नहीं? सबसे पहले, दयालु बनने के लिए। अक्सर, सबसे सख्त न्यायाधीश हमारे भीतर होता है, और यह महत्वपूर्ण हिस्सा है जो लगातार निंदा करता है, तुलना करता है, प्रतिबंधित करता है और उपकरणों। अगर मैं खुद को प्रशंसा और प्रशंसा नहीं देता हूं, तो मैं लालची से दूसरों से इंतजार करूँगा, अगर मैंने खुद को उपहार, समय, संसाधन नहीं दिया, तो मुझे दुनिया में गलती मिलेगी, एक साथी और प्रियजन हैं जो मैं नहीं करता हूं उन्हे लाओ। प्यार के रास्ते पर, सभी "भुखमरी ड्रेगन" को देखना और उन्हें खिलाना महत्वपूर्ण है। इसलिए, हम में से प्रत्येक एक जोड़ी में एक स्वस्थ ऊर्जा विनिमय करने में सक्षम हो जाता है, जानता है कि लालची के बिना इसे खूबसूरती से कैसे देना है, किसी अन्य व्यक्ति के प्यार को रिडीम या खींचने की आवश्यकता है।
रिश्ते में खुश रहने की क्षमता में दूसरा प्रारंभिक बिंदु न केवल भावनाओं के क्षेत्रों के रूप में, बल्कि कार्रवाई के क्षेत्र के रूप में भी प्यार को अपनाना है। प्यार एक क्रिया है, और इसका मतलब कार्रवाई का क्षेत्र है। जब संबंधों के पहले चरण के रूप में प्रेम का उत्साह, मंच, जो भावनाओं के जानवर और एक विशेष हार्मोनल पृष्ठभूमि की वजह से प्यार के लिए इतना प्यारा है, तब होता है जब गर्मी को और भी शांत और गहरी स्थिति से बदल दिया जाता है यौगिक। इस स्तर पर, दूसरे के संबंध में कार्य महत्वपूर्ण हैं। कार्य, सुखद और समझने योग्य भागीदारों, जो उसकी "लंबी भाषा" हैं। हम सभी अपने व्यक्ति के बारे में प्यार के कार्यों को अलग-अलग पढ़ रहे हैं। किसी के लिए, चिंताओं के संकेतों को देखना सबसे महत्वपूर्ण है, किसी के लिए - समर्थन के शब्दों को सुनें, किसी के लिए एक साथ समय बिताने और ब्याज के परिसर में रहने के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। अक्सर, हमारा मतलब है कि एक साथी के लिए प्यार दिखाने के लिए वही करना है जो मैं अपने संबंध में देखना चाहता हूं। उदाहरण के लिए, देखभाल करें, और प्रशंसा और समर्थन के शब्दों को सुनने के लिए भागीदार महत्वपूर्ण है। हम उपहार देते हैं, और साथी महसूस करता है जब उसके हित उसके साथ साझा किया जाता है।
निम्नलिखित महत्व प्यार के विभिन्न "मौसम" को देखना है। मनोविज्ञान में, मौसम का परिवर्तन सबसे महत्वपूर्ण विकास रूपकों में से एक है। इसलिए, जैसा कि हम मौसम के परिवर्तन की प्रशंसा करते हैं, हम संबंधों के विभिन्न चरणों की प्रशंसा कर सकते हैं। स्पष्ट रूप से "गर्म" समय रहते हैं और डरते नहीं हैं और "ठंड" नाटकीय नहीं करते हैं। एक चक्र के हिस्से के रूप में, सर्दी और संकट के समय के रूप में संबंधों की सर्दी "- हमेशा भावनाओं के एक नए मोड़ के जन्म के लिए एक शानदार अवसर है, एक जोड़ी में एक वसंत अपग्रेड। यहां तक कि इस तरह की अवधि को अपनाने के लिए, इसके मार्ग से काफी सुविधा प्रदान करने की अनुमति है। और, इसके विपरीत, भावनाओं और पेंट्स की अंतहीन जंग की प्रतीक्षा करते हुए, आदर्शवादी तस्वीर नए संसाधन में "सर्दी" से बाहर निकलने की संभावनाओं को काफी कम करती है।
प्यार करने की क्षमता के रास्ते पर एक और महत्वपूर्ण बिंदु और पत्थर एक दर्द है जो पदक के विपरीत पक्ष है। अगर हम अपने आप को दर्द से बंद कर देते हैं, तो इससे बचें, हम नहीं जानते कि कैसे रहना है, जीवन की एक बड़ी त्रासदी में बदलना, फिर हम खुद को प्यार से बंद कर देते हैं, प्लास्टिक के रूप में बनते हैं। यदि आपने ईमानदार दर्द "कभी नहीं" कहा, तो आप स्वचालित रूप से खुद को प्यार से बंद कर देते हैं। दर्द जीने में सक्षम होने के लिए, इसे परेशानी और नाटक की स्थिति में न लें - मादा आत्मा की महान कला। इससे बड़े और अलग-अलग लोगों के जीवन को लेना संभव हो जाता है, लोगों के अभिव्यक्ति खराब और अच्छे, काले और सफेद, और थोक और जिंदा पर विभाजित नहीं होती हैं। "हाँ, मैं प्यार करने के लिए तैयार हूं, और मुझे पता है कि यह चोट पहुंचा सकता है, लेकिन मैं हर चीज और सौदे से छिपाने के बजाय जीवित और महसूस करना चुनता हूं।" यह एक महत्वपूर्ण आंतरिक अभिव्यक्ति है।
और अंत में, कला प्रेम के लिए एक और महत्वपूर्ण कुंजी साथी के अभिव्यक्तियों में उनके प्रतिबिंब को देखना है। रिश्ते एक अविश्वसनीय रूप से ईमानदार दर्पण है। इसमें यह है कि हम उनके विकास के अंक देखते हैं। इस तरह हमारी आत्मा विकसित हो रही है। हमारे साथी में जलन का मुख्य बिंदु हमेशा तथ्य यह है कि मैंने खुद को नहीं लिया। यह आपके विकास क्षेत्र को बदलने का अवसर है, ट्रांसफॉर्म करें।
प्यार अपने रूपों और संपत्तियों को बदलता है, बिना शर्त और गोद लेने के लिए प्रयास करता है, और जो लोग प्यार करने की उनकी क्षमता के विकास का मार्ग चुनते हैं, सौंदर्य और जीवन के स्वाद का अविश्वसनीय स्टॉक प्राप्त करते हैं।