কিভাবে প্রেম শিখতে হবে: একটি সুখী সম্পর্ক 5 ধাপ

Anonim

আমরা অভ্যস্ত যে প্রেম নিজেই উত্থাপিত হয় এবং এই অনুভূতি বজায় রাখার জন্য কোন প্রচেষ্টা করতে হবে না। এবং তবুও, কখনও কখনও আমরা সম্পর্ক অসুখী। সত্য প্রেম কি ঠিক করা উচিত, যা সুখ এবং সন্তুষ্টি নিয়ে আসে?

প্রেম একটি বিস্ময়কর অনুভূতি এবং, উপরন্তু, এই আমাদের psyche প্রধান সম্পদ। এটি পাওয়ার অসম্ভবতা থেকে, আমরা বৃহত্তম চাপ অনুভব করছি। কিভাবে প্রেম শিখতে?

প্রথম পদক্ষেপ হিসাবে, নিজের প্রতি এই অনুভূতির সাথে সংযোগ করা দরকার। এটি সত্যিই অন্য ব্যক্তির ভালোবাসার জন্য শুরু হওয়া শুরুতে। অন্যথায়, এটি সম্পর্কের মধ্যে "শক্ত" মনোযোগ আকর্ষণ করবে, একটি অতৃপ্ত আকাঙ্ক্ষা। তিনি নিজেকে দিতে না কি অংশীদার থেকে অপেক্ষা।

কিভাবে এই সত্যিই, narcissism এবং egocentrism মধ্যে ঘূর্ণায়মান না? প্রথমত, দয়ালু হতে। প্রায়শই, সবচেয়ে কঠোর বিচারক আমাদের মধ্যে রয়েছে, এবং এটি এই সমালোচনামূলক অংশ যা ক্রমাগত নিন্দা, তুলনা করে, নিষিদ্ধ এবং ডিভাইসগুলি। আমি যদি নিজেকে প্রশংসা করি না এবং অভিনন্দন না করি তবে আমি তাদের জন্য লোভীভাবে অন্যদের কাছ থেকে অপেক্ষা করব, যদি আমি নিজেকে উপহার দিতে পারি না, সময়, সম্পদ, তবে আমি পৃথিবীতে দোষ পাব, একজন অংশীদার এবং প্রিয়জনের প্রিয়জন যা আমি করি না তাদের ধর. ভালবাসার পথে, সমস্ত "ক্ষুধার্ত ড্রাগন" দেখতে এবং তাদের খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আমাদের প্রতিটি একটি জুড়ি একটি সুস্থ শক্তি বিনিময় করতে সক্ষম হয়ে ওঠে, লোভী ছাড়া এটি কিভাবে সুন্দর দিতে বা অন্য ব্যক্তির প্রেমের প্রেম টান বা টান প্রয়োজন।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে সুখী হওয়ার ক্ষমতা দ্বিতীয় শুরু বিন্দু হল প্রেমের ক্ষেত্রেই নয়, বরং কর্মের এলাকার প্রেমের গ্রহণ করা। প্রেম একটি ক্রিয়া, এবং এটি কর্ম এলাকা মানে। প্রেমের প্রথম পর্যায়ে প্রেমের উদারতা, পর্যায়, যা অনুভূতি এবং একটি বিশেষ হরমোনাল পটভূমি এর পশুর কারণে প্রেমের জন্য এত মিষ্টি, যখন তাপটি আরও বেশি, শান্ত এবং গভীর রাষ্ট্র দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় যৌগিক। এই পর্যায়ে, অন্যান্য সম্মান সঙ্গে কর্ম গুরুত্বপূর্ণ। কর্ম, আনন্দদায়ক এবং বোধগম্য অংশীদার, তার "দীর্ঘ ভাষা" যারা। আমরা আপনার ব্যক্তিগতভাবে আপনার ব্যক্তির সাথে প্রেমের কর্ম পড়তে ভিন্ন। কারো জন্য, উদ্বেগের অঙ্গভঙ্গিগুলি দেখতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কারো পক্ষে - একসাথে সময় কাটানোর এবং আগ্রহের যৌগিকের মধ্যে কেউ অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই, আমরা বলতে চাচ্ছি যে একজন অংশীদারের জন্য প্রেম দেখানোর জন্য একই জিনিস যা আমি নিজের সাথে সম্পর্ক দেখতে চাই। উদাহরণস্বরূপ, যত্ন নিন, এবং অংশীদার প্রশংসার এবং সমর্থনের শব্দগুলি শুনতে গুরুত্বপূর্ণ। আমরা উপহার দিই, এবং তার স্বার্থ তার সাথে ভাগ করার সময় অংশীদার অনুভব করে।

নিম্নলিখিত গুরুত্ব প্রেমের বিভিন্ন "ঋতু" দেখতে হয়। মনোবিজ্ঞান মধ্যে, ঋতু পরিবর্তন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৃদ্ধি রূপক এক। সুতরাং, আমরা ঋতু পরিবর্তনের প্রশংসা করি, আমরা সম্পর্কের বিভিন্ন পর্যায়ে প্রশংসা করতে পারি। স্পষ্টভাবে "উষ্ণ" সময়গুলি বেঁচে থাকুন এবং ভয় পাবেন না এবং "ঠান্ডা" নাটকীয় না। সম্পর্কের "শীতকালীন", একটি চক্রের অংশ হিসাবে, ঠান্ডা ও সংকটের সময় - অনুভূতির নতুন পঙ্গুটির জন্মের জন্য সর্বদা একটি দুর্দান্ত সুযোগ, একটি জুড়িতে একটি বসন্ত আপগ্রেড। এমনকি এমন একটি সময়ের গ্রহণও, তার উত্তরণ দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে সহজতর করার অনুমতি। এবং, বিপরীতভাবে, আবেগ এবং রঙের অবিরাম জং জন্য অপেক্ষা, আদর্শবাদী ছবি উল্লেখযোগ্যভাবে নতুন সম্পদ মধ্যে "শীতকালীন" খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু এবং প্রেমের পথে পাথরের পথে পাথরটি মেডেলের বিপরীত দিক। আমরা যদি ব্যথা থেকে নিজেদের বন্ধ করে থাকি, তা এড়িয়ে চলুন, আমরা কীভাবে বেঁচে থাকতে পারি তা জানি না, জীবনের একটি দুর্দান্ত ট্রাজেডি চালু করুন, তাহলে আমরা ভালোবাসি, প্লাস্টিকের হয়ে উঠি। আপনি যদি আন্তরিক ব্যথা বলেন "কখনও না", তবে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রেম থেকে নিজেকে বন্ধ করে দেন। ব্যথা বাঁচতে সক্ষম হবার জন্য, কষ্ট ও নাটকের মধ্যে এটি গ্রহণ করবেন না - মহিলা আত্মার মহান শিল্প। এটি বড় এবং পরিবর্তনের জীবন নিতে পারে, মানুষের প্রকাশগুলি খারাপ এবং ভাল, কালো ও সাদা, এবং বাল্ক এবং জীবিতকে বিভক্ত করে না। "হ্যাঁ, আমি ভালোবাসার জন্য প্রস্তুত, এবং আমি জানি যে এটি আঘাত হতে পারে, কিন্তু আমি সবকিছু থেকে লুকিয়ে থাকা এবং মোকাবেলা করার পরিবর্তে জীবিত এবং অনুভব করতে পছন্দ করি।" এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যন্তরীণ প্রকাশ।

এবং অবশেষে, শিল্প প্রেমের আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ কী অংশীদারের প্রকাশের মধ্যে তাদের প্রতিফলন দেখতে হয়। সম্পর্ক একটি অবিশ্বাস্যভাবে সৎ আয়না। এটা আমরা তাদের বৃদ্ধি তাদের পয়েন্ট দেখতে। এইভাবে আমাদের আত্মা উন্নয়নশীল হয়। আমাদের সঙ্গীর মধ্যে জ্বালা প্রধান বিন্দু সবসময় আমি নিজেকে নিতে না যে সত্য। এটি আপনার নিজস্ব বৃদ্ধি এলাকা, রূপান্তর করার একটি সুযোগ।

প্রেম তার ফর্ম এবং বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে, নিঃশর্ত এবং গ্রহণের জন্য সংগ্রাম করে এবং যারা তাদের ভালবাসার ক্ষমতার বিকাশের পথ বেছে নেয়, সৌন্দর্য এবং জীবনের স্বাদগুলির অবিশ্বাস্য স্টক পান।

আরও পড়ুন