Hoe om te leer om lief te hê: 5 stappe na 'n gelukkige verhouding

Anonim

Ons is gewoond dat liefde op sigself ontstaan ​​en nie nodig het om enige poging te doen om hierdie gevoel te behou nie. En tog is ons soms ongelukkig in die verhouding. Wat presies moet ware liefde wees, wat geluk en bevrediging bring?

Liefde is 'n wonderlike gevoel en daarbenewens is dit die belangrikste bron van ons psige. Uit die onmoontlikheid om dit te kry, ervaar ons die grootste spanning. Hoe om te leer om lief te hê?

As 'n eerste stap is dit nodig om met hierdie gevoel teenoor jouself te skakel. Dit is presies die beginpunt om regtig 'n ander persoon lief te hê. Andersins sal dit aandag gee aan die aandag in verhoudings, 'n onversadigbare begeerte om te ontvang. Wag van die vennoot van wat hy hom nie gegee het nie.

Hoe om dit werklik te doen, nie in narcisme en egosentrisme rol nie? Eerstens, om 'n genadige te word. Dikwels is die streng regter in ons, en dit is hierdie kritieke deel wat voortdurend veroordeel, vergelyk, verbied en toestelle. As ek myself nie lof en komplimenteer gee nie, sal ek jammer vir hulle van ander wag, as ek my nie geskenke, tyd, hulpbronne gegee het nie, sal ek die wêreld aan die wêreld vind, 'n vennoot en geliefdes wat ek nie doen nie kry hulle. Op die pad van liefde is dit belangrik om al die "honger drake" te sien en hulle te voed. So, elkeen van ons word in staat om 'n gesonde energie-uitruil in 'n paar te weet, weet hoe om dit pragtig te gee sonder dat die gulsige behoefte om die liefde van 'n ander persoon te los of uit te trek.

Die tweede beginpunt in die vermoë om gelukkig te wees in die verhouding is die aanneming van liefde, nie net as die areas van gevoelens nie, maar ook die gebied van aksie. Liefde is 'n werkwoord, en dit beteken die gebied van aksie. Wanneer die euforie van liefde as die eerste fase van verhoudings, die verhoog, wat so lekker is om vir liefde te neem weens die dier van gevoelens en 'n spesiale hormonale agtergrond, plaas wanneer die hitte vervang word deur 'n meer eweredige en diep toestand van die verbinding. Op hierdie stadium is aksies belangrik met betrekking tot die ander. Aksies, aangename en verstaanbare vennote, wat sy "lang taal" is. Ons is almal anders om die aksies van liefde ten opsigte van u persoon te lees. Vir iemand is dit die belangrikste om die gebare van bekommernisse te sien, vir iemand - hoor woorde van ondersteuning, want iemand is ongelooflik belangrik om tyd saam te spandeer en in die samestelling van belang te wees. Dikwels bedoel ons dat om liefde vir 'n maat te wys, is om dieselfde ding te doen wat ek graag in verhouding tot jouself wil sien. Wees byvoorbeeld, sorg, en die maat is belangrik om die woorde van bewondering en ondersteuning te hoor. Ons gee geskenke, en die maat voel geliefd wanneer sy belange met hom gedeel het.

Die volgende belang is om die verskillende "seisoene" van liefde te sien. In die sielkunde is die verandering van seisoene een van die belangrikste groei metafore. So, soos ons die verandering van seisoene bewonder, kan ons verskillende stadiums van verhoudings bewonder. Lewend leef "warm" tye en wees nie bang nie en moenie "koud" dramatiseer nie. "Winter" van verhoudings, as deel van 'n siklus, as die tyd van die koue en krisis - is altyd 'n goeie geleentheid vir die geboorte van 'n nuwe gevoel van gevoelens, 'n lente opgradering in 'n paar. Selfs die aanneming van so 'n tydperk, toestemming om beduidend deur sy gedeelte te vergemaklik. En integendeel, wag vir die eindelose roes van emosies en verf, verminder die idealistiese prentjie die kanse om uit die "winter" in die nuwe hulpbron te kom, aansienlik verminder.

Nog 'n belangrike punt en die klip op pad na die vermoë om lief te hê, is 'n pyn wat die teenoorgestelde kant van die medalje is. As ons onsself van pyn sluit, vermy dit, ons weet nie hoe om te lewe nie, verander in 'n groot tragedie van die lewe, dan maak ons ​​hulself van liefde, word plastiek. As jy 'n opregte pyn "nooit" gesê het nie, dan het jy jouself outomaties van liefde gesluit. Om pyn te kan leef, neem dit nie in die toestand van benoudheid en drama nie - die groot kuns van die vroulike siel. Dit maak dit moontlik om die lewens van groot en wisselendes te neem, manifestasies van mense verdeel nie sleg en goed, swart en wit en grootmaat en lewend nie. "Ja, ek is gereed om lief te hê, en ek weet dat dit seergemaak kan word, maar ek kies om lewendig te wees en te voel, eerder as om van alles af te steek en te gaan." Dit is 'n belangrike innerlike manifestasie.

En uiteindelik is nog een belangrike sleutel tot kuns liefde om hul refleksie in die manifestasies van die vennoot te sien. Verhouding is 'n ongelooflike eerlike spieël. Dit is daarin dat ons hul groeipunte sien. Dit is hoe ons siel ontwikkel. Die belangrikste punt van irritasie in ons lewensmaat is altyd die feit dat ek nie in myself geneem het nie. Dit is 'n geleentheid om jou eie groei area te sien, transformeer.

Liefde verander sy vorme en eienskappe, strewe na onvoorwaardelike en aanneming, en mense wat die pad van die ontwikkeling van hul vermoë om lief te hê, kies 'n ongelooflike voorraad skoonheid en smaak van die lewe.

Lees meer