Suntem obișnuiți că dragostea apare de la sine și nu trebuie să facă nici un efort pentru a menține acest sentiment. Și totuși, uneori suntem nemulțumiți în relație. Ce anume ar trebui să fie iubirea adevărată, care aduce fericire și satisfacție?
Dragostea este un sentiment minunat și, în plus, aceasta este principala resursă a psihicului nostru. Din imposibilitatea de ao obține, întâmpinăm cele mai mari stresuri. Cum să înveți să iubești?
Ca prim pas, este necesar să se conecteze cu acest sentiment spre dvs. Acesta este exact punctul de plecare pentru a iubi cu adevărat o altă persoană. În caz contrar, va fi "înăsprirea" atenției în relații, o dorință insațiabilă de a primi. Așteptând de la partenerul a ceea ce nu a dat sine.
Cum să faceți acest lucru cu adevărat, fără a se rostogoli în narcisism și egocentrism? Mai întâi de toate, pentru a deveni un milostiv. Adesea, cel mai strict judecător este în noi și este această parte critică care condamnă în mod constant, compară, interzice și dispozitive. Dacă eu însumi nu-mi dau laudă și complimente, voi aștepta cu lăcomie pentru alții, dacă nu mi-am dat daruri, timp, resurse, atunci voi găsi vina în lume, un partener și pe cei dragi pe care nu o fac le obține. Pe calea iubirii, este important să vedeți toate "dragonii flămânzi" și să le hrăniți. Deci, fiecare dintre noi devine capabil de un schimb de energie sănătos într-o pereche, știe cum să-i dea frumos fără ca nevoia lacomă să răscumpere sau să scoată dragostea unei alte persoane.
Cel de-al doilea punct de plecare în capacitatea de a fi fericit în relație este adoptarea iubirii nu numai ca zonele de sentimente, ci și zona de acțiune. Dragostea este un verb și înseamnă zona de acțiune. Când euforia iubirii ca prima fază a relațiilor, scena, care este atât de dulce pentru a lua iubire din cauza fiarei de sentimente și un fundal hormonal special, apare atunci când căldura este înlocuită cu o stare mai liniștită și mai adâncă a compusului. În acest stadiu, acțiunile sunt importante în ceea ce privește cealaltă. Acțiuni, parteneri plăcuți și ușor de înțeles, care sunt "limba lungă". Noi toți citim în mod diferit acțiunile iubirii cu privire la persoana dvs. Pentru cineva, este cel mai important să vedem gesturile preocupărilor, pentru cineva - auziți cuvintele de sprijin, pentru cineva incredibil de important să-și petreacă timpul împreună și să fie în compusul de interes. Adesea, înțelegem că pentru a arăta dragostea pentru un partener este de a face același lucru pe care aș vrea să-l văd în legătură cu tine însuți. De exemplu, aveți grijă, iar partenerul este important să auziți cuvintele admirației și sprijinului. Dăm daruri, iar partenerul se simte iubit când interesele sale au împărtășit cu el.
Următoarea importanță este de a vedea diferitele "sezoane" ale iubirii. În psihologie, schimbarea anotimpurilor este una dintre cele mai importante metafore de creștere. Deci, pe măsură ce admirăm schimbarea sezoanelor, putem admira diverse etape de relații. Trăiește vremuri "calde" și nu să fie frică și să nu dai "frig". "Iarna" a relațiilor, ca parte a unui ciclu, ca fiind momentul frigului și crizei - este întotdeauna o mare oportunitate pentru nașterea unei noi transformări de sentimente, un upgrade de primăvară într-o pereche. Chiar și adoptarea unei astfel de perioade, permisiunea de a fi facilitată în mod semnificativ de trecerea sa. Și, dimpotrivă, așteptăm rugina nesfârșită a emoțiilor și a vopselelor, imaginea idealistă reduce semnificativ șansele de a ieși din "iarna" în noua resursă.
Un alt punct important și piatra pe drumul spre abilitatea de a iubi este o durere care este partea opusă a medaliei. Dacă ne închidem de durere, evităm-o, nu știm cum să trăim, să transformăm o mare tragedie a vieții, apoi ne apropiem de iubire, devenind plasticină. Dacă ați spus o durere sinceră "niciodată", atunci vă închideți automat de dragoste. Pentru a putea trăi durerea, nu o luați în starea de necaz și dramă - marele artă a sufletului feminin. Acest lucru face posibilă luarea vieții mari și diferite, manifestări ale oamenilor nu se împart pe rău și bine, alb-negru și în vrac și în viață. "Da, sunt gata să iubesc și știu că poate fi rănit, dar eu aleg să fiu în viață și să mă simt, mai degrabă decât să mă ascund de la tot și să se ocupe". Aceasta este o mare manifestare interioară.
În cele din urmă, o cheie mai importantă pentru dragostea de artă este de a vedea reflecția lor în manifestările partenerului. Relația este o oglindă incredibil de onestibilă. Este în el că vedem punctele de creștere. Așa se dezvoltă sufletul nostru. Punctul principal de iritare din partenerul nostru este întotdeauna faptul că nu am luat-o în mine. Aceasta este o oportunitate de a vă vedea propria zonă de creștere, transformă.
Dragostea își schimbă formele și proprietățile, luptând pentru o adopție necondiționată și de adopție, iar oamenii care aleg calea dezvoltării capacității lor de a iubi, de a obține un stoc incredibil de frumusețe și gust de viață.