Come imparare ad amare: 5 gradini per una relazione felice

Anonim

Siamo abituati che l'amore sorge da solo e non è necessario fare alcuno sforzo per mantenere questa sensazione. E tuttavia, a volte siamo infelici nella relazione. Che cosa dovrebbe essere esattamente il vero amore, il che porta la felicità e la soddisfazione?

L'amore è una sensazione meravigliosa e, inoltre, questa è la principale risorsa della nostra psiche. Dall'impossibilità di ottenerlo, stiamo vivendo le sollecitazioni più grandi. Come imparare ad amare?

Come primo passo, è necessario connettersi con questa sensazione verso te stesso. Questo è esattamente il punto di partenza per amare davvero un'altra persona. Altrimenti, sarà "stringendo" l'attenzione nelle relazioni, un desiderio insaziabile di ricevere. Aspettando dal partner di ciò che non si è dato.

Come farlo veramente, non rotolarsi nel narcisismo e sul vigneto? Prima di tutto, per diventare un misericordioso. Spesso, il giudice più rigoroso è dentro di noi, ed è questa parte critica che condanna costantemente, confronta, vieta e dispositivi. Se io stesso non mi damo elogi e complimenti, aspetterò avvilmente per loro dagli altri, se non mi sono regalato regali, tempo, risorse, allora troverò colpa al mondo, un partner e quelli cari che non lo faccio prenderli Sulla via dell'amore, è importante vedere tutti i "draghi affamati" e nutrili. Quindi, ognuno di noi diventa capace di uno scambio energetico sano in una coppia, sa come darlo magnificamente senza il bisogno avido di riscattare o tirare fuori l'amore di un'altra persona.

Il secondo punto di partenza nella capacità di essere felice nella relazione è l'adozione dell'amore non solo come le aree dei sentimenti, ma anche l'area di azione. L'amore è un verbo e significa l'area di azione. Quando l'euforia dell'amore come la prima fase delle relazioni, il palcoscenico, che è così dolce da prendere per amore a causa della bestia dei sentimenti e di uno sfondo ormonale speciale, si verifica quando il calore è sostituito da uno stato più uniforme, silenzioso e profondo del composto. In questa fase, le azioni sono importanti rispetto all'altra. Azioni, partner piacevoli e comprensibili, che sono la sua "lingua lunga". Stiamo tutti leggendo in modo diverso le azioni dell'amore riguardo alla tua persona. Per qualcuno, è molto importante vedere i gesti delle preoccupazioni, per qualcuno - ascoltare parole di sostegno, per qualcuno incredibilmente importante trascorrere del tempo insieme ed essere nel composto di interesse. Spesso, intendiamo che mostrare l'amore per un partner è quello di fare la stessa cosa che mi piacerebbe vedere in relazione a te stesso. Ad esempio, prenditi cura e il partner è importante per ascoltare le parole di ammirazione e supporto. Diamo regali, e il partner si sente amato quando i suoi interessi condividono con lui.

La seguente importanza è vedere le varie "stagioni" dell'amore. In psicologia, il cambio di stagioni è una delle metafore di crescita più importanti. Quindi, mentre ammiriamo il cambio delle stagioni, possiamo ammirare varie fasi delle relazioni. Vividamente vivi "caldi" tempi e non aver paura e non drammatizzare il "freddo". "Inverno" delle relazioni, come parte di un ciclo, come il tempo del freddo e della crisi - è sempre una grande opportunità per la nascita di un nuovo turno di sentimenti, un upgrade a molla in una coppia. Anche l'adozione di un tale periodo, il permesso di essere significativamente facilitato dal suo passaggio. E, al contrario, in attesa della ruggine infinita di emozioni e vernici, l'immagine idealistica riduce significativamente le possibilità di uscire dal "inverno" nella nuova risorsa.

Un altro punto importante e la pietra sulla strada per la capacità di amare è un dolore che è il lato opposto della medaglia. Se ci chiudiamo dal dolore, evitandolo, non sappiamo come vivere, trasformarsi in una grande tragedia della vita, poi ci chiudiamo dall'amore, diventando plastilina. Se hai detto il dolore sincero "mai", poi ti chiuso automaticamente dall'amore. Per essere in grado di vivere il dolore, non prenderlo nello stato dei guai e del dramma - la grande arte dell'anima femminile. Ciò consente di prendere la vita di grandi e variabili, le manifestazioni di persone non si dividono su cattivi e buoni, in bianco e nero e all'ingrosso e vivo. "Sì, sono pronto ad amare, e so che potrebbe essere ferito, ma scelgo di essere vivo e sentire, piuttosto che nascondersi da tutto e affrontare". Questa è un'importante manifestazione interiore.

E infine, una chiave più importante per l'amore artistica è vedere la loro riflessione nelle manifestazioni del partner. La relazione è uno specchio incredibilmente onesto. È in esso che vediamo i loro punti di crescita. Ecco come si sta sviluppando la nostra anima. Il punto principale dell'irritazione nel nostro partner è sempre il fatto che non ho preso in me stesso. Questa è un'opportunità per vedere la tua area di crescita, trasformare.

L'amore cambia le sue forme e proprietà, lottando per incondizionato e adozione e persone che scelgono il percorso di sviluppo della loro capacità di amare, ottenere un incredibile stock di bellezza e gusto della vita.

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