Jsme zvyklí, že láska vzniká sám a nemusíte se snažit o udržení tohoto pocitu. A přesto jsme někdy nešťastní ve vztahu. Co by mělo být pravá láska, která přináší štěstí a spokojenost?
Láska je nádherný pocit a navíc to je hlavní zdroj naší psychiky. Z nemožnosti dostat to, zažíváme největší stres. Jak se naučit milovat?
Jako první krok je nutné spojit s tímto pocitem vůči sobě. To je přesně výchozí bod, aby opravdu miloval jinou osobu. V opačném případě bude "zpřísnění" pozornost ve vztazích, neukojitelná touha přijímat. Čekání od partnera toho, co se nedal.
Jak to udělat opravdu, ne valit se na narcis a egocentrismus? Za prvé, stát se milosrdným. Často je nejvíce přísnější soudce v nás, a to je tato kritická část, která neustále odsuzuje, srovnává, zakazuje a zařízení. Kdybych si sám nedávám chválu a komplimenty, budu chamtivě čekat na ně od ostatních, kdybych nedal si dárky, čas, zdroje, pak budu najít chybu světu, partnerovi a blízkým, co nemám dostat je. Na cestě lásky je důležité vidět všechny "hladové draky" a krmit je. Každý z nás se tak stane zdravou výměnou energie v páru, ví, jak to dávat krásně bez chamtivosti musí vykoupit nebo vytáhnout lásku jiné osoby.
Druhý výchozí bod ve schopnosti být šťastný ve vztahu je přijetí lásky nejen jako oblasti pocitů, ale také oblasti akce. Láska je sloveso a to znamená oblast působení. Když euforie lásky jako první fáze vztahů, jeviště, která je tak sladká, aby se pro lásku vzbudil kvůli šelmu pocitů a speciální hormonální pozadí, se vyskytuje, když je teplo nahrazeno více, tichým a hlubokým stavem sloučeniny. V této fázi jsou akce důležité s ohledem na druhý. Akce, příjemné a srozumitelné partneři, kteří jsou jeho "dlouhý jazyk". Všichni jsme odlišně čtení akcí lásky týkající se vaší osoby. Pro někoho je nejdůležitější vidět gesta obav, pro někoho - slyšet slova podpory, pro někoho neuvěřitelně důležité trávit čas společně a být ve sloučenině zájmu. Často máme na mysli, že ukázat lásku k partnerovi, je dělat totéž, že bych rád viděl ve vztahu k sobě. Například, postarejte se a partner je důležitý pro slyšení slov obdivu a podpory. Dáváme dary a partner se cítí milován, když s ním sdílel jeho zájmy.
Následující význam je vidět různé "roční období" lásky. V psychologii je změna ročních období jednou z nejdůležitějších metaforů růstu. Takže, když obdivujeme změnu sezóny, můžeme obdivovat různé fáze vztahů. Živě žijící "teplé" časy a nebát se a ne dramatizovat "studený". "Zima" vztahů, jako součást cyklu, jako doba zima a krize - je vždy velkou příležitostí pro narození nového přelomu pocitů, pružinový upgrade ve dvojici. Dokonce i přijetí takové období, povolení k výraznému usnadnění jeho pasáže. A naopak čeká na nekonečnou rez emocí a malířů, idealistický obraz významně snižuje šance na dostat se z "zimy" v novém zdroje.
Dalším důležitým bodem a kámen na cestě k schopnosti lásky je bolest, která je opačná strana medaile. Pokud se zavřeme od bolesti, vyhněte se tomu, nevíme, jak žít, proměnit se do velké tragédie života, pak se zavřeme z lásky, stávají se plastelíny. Pokud jste řekli upřímnou bolest "nikdy", pak se automaticky zavřete od lásky. Abychom mohli žít bolest, neberte si to do stavu problémů a dramatu - skvělé umění ženské duše. To umožňuje vzít životy velkých a proměnných, projevy lidí se nerozdělují na špatné a dobré, černé a bílé, a naživu. "Ano, jsem připraven k lásce, a vím, že to může být zraněno, ale rozhodl jsem se být naživu a cítit se spíše než schovávat se ze všeho a řešení." To je důležitý vnitřní projev.
A konečně, jeden důležitější klíč k umění lásky je vidět jejich odraz v projevech partnera. Vztah je neuvěřitelně upřímný zrcadlo. Je v tom, že vidíme jejich body růstu. To je to, jak se naše duše vyvíjí. Hlavním bodem podráždění u našeho partnera je vždy skutečnost, že jsem v sobě nebral. To je příležitost vidět svou vlastní růstovou oblast, transformovat.
Láska mění své formy a vlastnosti, usilovat o bezpodmínečné a přijetí a lidé, kteří si vyberou cestu vývoje jejich schopnosti milovat, získat neuvěřitelné zásoby krásy a chuti života.