Навикли смо да се љубав поставља сама и не мора да уложимо било какав напор да се тај осећај одржава. И ипак, понекад смо несретни у вези. Шта тачно треба да буде права љубав, која доноси срећу и задовољство?
Љубав је диван осећај и, поред тога, ово је главни ресурс наше психе. Од немогућности да се добијемо, доживљавамо највеће напоне. Како научити да волим?
Као први корак, потребно је повезати са овим осећајем према себи. Управо је то почетна тачка како би се заиста волела друга особа. У супротном, то ће се "затезати" пажња у везама, незаситну жељу за пријем. Чека се од партнера онога што се није дао.
Како то заиста учинити, не ваљајући се на нарцизам и егоцентризам? Пре свега, постати милостив. Често је најутро-строги судија у САД-у и то је овај критични део који стално осуђује, упоређује, забрањује и уређаје. Ако се ја не похвале и комплименте, похлепно ћу их чекати од других, ако се нисам дао поклоне, време, ресурсе, онда ћу пронаћи кривицу свету, партнеру и вољеним онима по њих. На путу љубави важно је видјети све "гладне змајеве" и нахранити их. Дакле, свако од нас постаје способан за здраву енергетску размену у пару, зна како да га прекрасно не постави без похлепа да откупи или извуче љубав друге особе.
Друго полазиште у способности да буде срећан у вези је усвајање љубави не само као подручја осећаја, већ и подручје деловања. Љубав је глагол, а то значи подручје деловања. Када је еуфорија љубави као прва фаза односа, фазе, која је тако слатка да се води за љубав због звери осећања и посебне хормоналне позадине, догађа се када топлоту замени још чак и мирном и дубоком стању једињења. У овој фази, акције су важне у односу на другу. Акције, пријатни и разумљиви партнери, који су његов "дуг језик". Све се разликујемо читајући поступке љубави у вези са вашом особом. За некога је најважније видети гесте забринутих, за некога - чути речи подршке, јер неко невероватно важан да проведе време заједно и буде у једињењу од интереса. Често мислимо да је да покажемо љубав према партнеру је да учинимо исту ствар коју бих волео да видим у вези са собом. На пример, пазите, а партнер је важан да чује речи дивљења и подршке. Дајемо поклоне, а партнер се осећа вољеним када су његови интереси делили с њим.
Следећа важност је да се виде разне "сезоне" љубави. У психологији, промена сезона је једна од најважнијих метафора раста. Дакле, како се дивимо промени сезона, можемо се дивити различитим фазама веза. Живо уживо "топло" времена и не бојте се и не драматизују "хладноћу". "Зима" односа, као део циклуса, као и време хладноће и кризе - увек је сјајна прилика за рођење новог окретања осећаја, опружног надоградње у пар. Чак и усвајање таквог периода, дозволу да се значајно олакшава његов пролаз. И, напротив, чекајући бескрајну хрву емоција и боја, идеалистичка слика значајно смањује шансе да се извуче из "зиме" у новом ресурсу.
Друга важна тачка и камен на путу ка способности љубави је бол која је супротна страна медаље. Ако се затворимо од бола, избегавамо, не знамо како да живимо, претворимо се у велику трагедију живота, а затим се затварамо од љубави, постајући пластични. Ако сте рекли искрено бол "никада", онда сте се аутоматски затворили од љубави. Да бисте могли да живе бол, не узимајте га у стање проблема и драме - Велика уметност женске душе. То омогућава повећање живота великих и различитих, манифестација људи се не дели на лоше и добро, црно-бело и бело и живо и живи. "Да, спреман сам да волим, и знам да би то могло бити повређено, али ја одлучи да будем жив и осећам, уместо да се скривам од свега и договори." Ово је важна унутрашња манифестација.
И на крају, још један важнији кључ уметничке љубави је видети њихов одраз у манифестацијама партнера. Веза је невероватно поштено огледало. У њему је да видимо њихове бодове раста. Овако се развија наша душа. Главна тачка иритације у нашем партнеру увек је чињеница да нисам узео себе. Ово је прилика да се види сопствени простор за раст, трансформише се.
Љубав мења своје облике и својства, тежа за безусловну и усвајању, а људи који бирају пут развоја њихове способности да воле, добијају невероватну залиху лепоте и укуса живота.