사랑하는 법을 배우는 방법 : 행복한 관계에 5 단계

Anonim

우리는 사랑이 자체적으로 발생 하고이 느낌을 유지하기 위해 노력할 필요가 없으므로 익숙합니다. 그럼에도 불구하고 때로는 관계에서 불행합니다. 정확히 진정한 사랑은 행복과 만족을 가져 오는 것입니다.

사랑은 훌륭한 느낌이며, 이것은 우리의 정신의 주요 자원입니다. 그것을 얻는 불가능에서 우리는 가장 큰 스트레스를 경험하고 있습니다. 사랑하는 법을 배우는 방법?

첫 번째 단계로서,이 느낌으로 자신을 향해 연결할 필요가 있습니다. 이것은 다른 사람을 실제로 사랑하기 위해 정확히 시작점입니다. 그렇지 않으면 관계에서 "강화"의 주목을받을 것이며, 탐욕스러운 욕구가 있습니다. 그가 자신을주지 않은 것의 파트너로부터 기다리고 있습니다.

이 일을 진정으로하는 방법, 자기애와 egocentrism으로 굴러 가지 않습니까? 우선, 자비로운 것이 될 것입니다. 가장 엄격한 판사가 종종 우리 안에 있으며, 이는 끊임없이 비교, 금지 및 장치를 끊임없이 비난하는 중요한 부분입니다. 내가 나 자신을 칭찬과 칭찬을하지 않으면, 나는 다른 사람들에게서 탐욕 할 것입니다. 나는 다른 사람들에게서 그들을 기다릴 것입니다. 내가 선물, 시간, 자원을주지 않았다면 나는 세계에 결함, 파트너와 사랑하는 사람들에게 잘못을 발견 할 것입니다. 그들을 잡아라. 사랑의 길에서 모든 "배고픈 용의 드래곤"을보고 먹이는 것이 중요합니다. 그래서 우리 각자는 한 쌍의 건강한 에너지 교환이 가능 해지고 다른 사람의 사랑을 탐구하거나 끌어낼 탐욕스러운 필요없이 아름답게주는 방법을 알고 있습니다.

관계에서 행복 할 수있는 두 번째 출발점은 감정 영역뿐만 아니라 행동 영역으로 사랑의 채택입니다. 사랑은 동사이며 행동 분야를 의미합니다. 사랑의 첫 번째 단계로서 사랑의 행복감이 감정과 특별한 호르몬 배경의 짐승 때문에 사랑을 취할 수있는 무대는 열이 좀 더 조용하고 조용하고 깊은 상태로 대체 될 때 발생합니다. 화합물의 이 단계에서는 다른 사람들과 관련하여 행동이 중요합니다. 행동, 쾌적하고 이해할 수있는 파트너, 그의 "긴 언어"인가. 우리는 모두 당신의 사람과 관련된 사랑의 행동을 다르게 읽고 있습니다. 누군가를 위해, 누군가를위한 우려의 제스처를 보는 것이 가장 중요합니다. 누군가가 함께 시간을 보내고 관심있는 화합물에있게하는 것이 중요합니다. 종종 우리는 파트너에게 사랑을 보여주기 위해 내가 자신과 관련하여보고 싶은 것과 똑같은 일을하는 것입니다. 예를 들어,주의를 기울이고 파트너는 감탄과 지원의 말을 듣는 것이 중요합니다. 우리는 선물을 주며, 파트너는 그의 관심사가 그와 함께 공유 할 때 사랑받는 느낌을줍니다.

다음과 같은 중요성은 사랑의 다양한 "계절"을 보는 것입니다. 심리학에서 계절의 변화는 가장 중요한 성장 은유 중 하나입니다. 그래서 우리가 계절의 변화를 존경하기 때문에 우리는 다양한 관계를 존경 할 수 있습니다. 생생하게 "따뜻하게"시간을 보내고 두려워하지 않고 "추위"를 극적하지 않도록하십시오. 추위와 위기의 시간이 항상 겨울의 일환으로, 봄의 봄 업그레이드가 항상 겨울의 일환으로 "겨울"사이클의 일부로 슈프리트 업그레이드입니다. 그러한 기간의 채택조차도 그 구절에 의해 현저하게 촉진 될 수있는 허가가 있습니다. 반대로 감정과 페인트의 무한한 녹을 기다리고 이상 주의적 그림은 새로운 자원의 "겨울"에서 벗어나는 기회를 크게 줄립니다.

사랑하는 능력에가는 길에 또 다른 중요한 점과 돌은 메달의 반대편 인 고통입니다. 우리가 고통으로부터 우리 자신을 닫으면, 그것을 피하십시오, 우리는 살고있는 방법을 모르고, 삶의 큰 비극으로 변화하고, 우리는 사랑과를 닫고, plasticine이됩니다. 진실한 고통을 "결코"하지 말하면, 당신은 자동으로 사랑으로부터 폐쇄합니다. 고통을 겪을 수 있기 위해서는 문제와 드라마의 상태로 가져 가지 마십시오. 여성 영혼의 위대한 예술. 이것은 크고 다양한 삶을 취할 수 있으며, 사람들의 징후가 나쁜 흑인과 백인과 대량과 살아있는 것에 나누지 않는 사람들의 삶을 수행 할 수 있습니다. "예, 나는 사랑할 준비가되어 있고, 나는 그것이 상처를 입을지도 모른다는 것을 알고 있지만, 모든 것에서 숨어 있기보다는 살아 있고 느끼기를 선택합니다."이것은 중요한 내적 징후입니다.

그리고 마지막으로, 예술 사랑에 대한 하나의 중요한 열쇠는 파트너의 표현에 대한 그들의 반성을 보는 것입니다. 관계는 엄청나게 정직한 거울입니다. 그것은 우리가 그들의 성장 지점을 보는 것입니다. 이것은 우리의 영혼이 어떻게 개발되고 있는지입니다. 우리의 파트너의 자극의 주된 지점은 항상 나 자신을 생각하지 않는다는 사실입니다. 이것은 자신의 성장 영역을 볼 수있는 기회입니다.

사랑은 무조건적이고 입양을 위해 노력하고, 사랑하는 능력을 발달시키는 경로를 선택한 사람들, 삶의 아름다움과 맛의 놀라운 주식을 선택합니다.

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