保持自己合適從很多拒絕拒絕。例如，在俱樂部徒步旅行。當然，我們有時會和朋友一起去酒吧。但我不想在夜總會中度過週末。
通常我早上七起床，然後去慢跑。
我有一個非常精力充沛的狗，必須走路。否則，有可能會在家裡拋棄這種能量。所以向那些想要參加早晨慢跑的人的建議：拿走狗！我也去健身房：洋洋洋洋洋洋洋洋，電力負荷。我徹底做了一個徹底的，根據我的勇敢帕克的朋友畫了我 - 他是莫斯科的冠軍和健美的領域。了解我生命的具體細節（在時間表上並不總是吃飯和睡眠，並且恰好在附近沒有模擬器），Valery使這一切都考慮了這一切，並有助於不丟失表格。畢竟，良好的運動形式的基礎是膳食，睡眠和運動。
由於演員開始了一隻狗，每天早上都會以激烈的慢跑開始。
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體育學科。即將在上午營業半個月就足夠了 - 一個人已經看到了他的生命中的變化。在整個日子裡，他們開始感覺與眾不同，以不同的方式有一個令人追踪的過程......運動進入當前青年的生活中，最近發生了 - 如此邪教，就像現在一樣。但現在開放了大量的健身中心，這很好。讓甚至職業經常在自我檢查的主持下通過海灘，朝著美麗的軀幹走。 （笑。）
上次飲食只是害怕，但我看不到他們的任何問題。飲食是一種塗料的蛋白質，脂肪和碳水化合物。我自己擁有正確烹飪的技能。我知道使用哪些成分和產品。我試著不要炒，不要吃煙熏，使用較小的鹽。我更願意折磨，燉。
健身房加上適當的營養。這是這個經過驗證的公式，有助於尤金保持偉大的形式
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一旦套裝，我就會用逾期的grima寵壞了皮膚。很長一段時間，我繼續將它施加到我的臉上。而且我相信我可以在我的臉上施加任何東西：我是個孩子。我們是男人，我們不是可怕的！ （微笑。）結果，我幾乎有化學灼傷。我不得不去醫生。他們被嚇壞了。進行嚴重治療。但仍然覺得後果。當臉變成某種海綿時，這是非常看的，這很糟糕。這些是頑皮對待自己的結果。我知道很多人在晚上不考慮它。問：好吧，為什麼？牙齒清潔 - 和床上。但是錯了！巨大的污垢會面對。在冬天，你需要塗上奶油，這樣你就不反映了皮膚。我現在講了一些平庸的事情，但你真的需要跟進自己。
最喜歡的甜點Evgeny Kulik
擺脫甜蜜的推力不是戒菸的不容易。脫掉甜蜜，我已經吃了很長一段時間作為甜點，只用蜂蜜烤的蘋果。食譜很簡單：在蘋果中削減了核心，倒入茶匙的蜂蜜裡面。如果您願意，您可以添加一些粉碎的核桃並撒上肉桂。將烤箱加20分鐘待加熱至180度。您還可以在微波爐中烘烤：4-5分鐘，功率為700 W.