Ние сме навикнати дека љубовта се јавува само по себе и не треба да вложи напори за одржување на ова чувство. И, сепак, понекогаш не сме задоволни во врската. Што точно треба да биде вистинската љубов, која носи среќа и задоволство?
Љубовта е прекрасно чувство и, исто така, ова е главен ресурс на нашата психа. Од неможноста да го добиете, ние се соочуваме со најголеми стресови. Како да научиш да сакаш?
Како прв чекор, неопходно е да се поврзете со ова чувство кон себе. Ова е токму појдовна точка со цел навистина да се сака друго лице. Инаку, тоа ќе биде "затегнување" внимание во односите, ненаситна желба да се добие. Чекајќи од партнерот на она што не го даде.
Како да го направите ова навистина, не се тркалаат во нарцизам и епоцентризам? Прво на сите, да стане милостив. Често, најстроков судија е во нас, и овој критичен дел што постојано ги осудува, споредува, забранува и уредите. Ако јас не се пофалам и комплименти, јас ќе ги чекам од другите, ако не се претворив подароци, време, ресурси, тогаш ќе најдам грешка во светот, партнер и најблиски што не го правам фати ги. На патот на љубовта, важно е да ги видите сите "гладни змејови" и да ги хранат. Значи, секој од нас станува способен за здрава размена на енергија во еден пар, знае како да го даде убаво без алчни треба да ја откупи или да ја извлече љубовта кон друго лице.
Втората почетна точка во способноста да се биде среќен во врската е усвојувањето на љубовта не само како области на чувства, туку и областа на акција. Љубовта е глагол, и тоа значи областа на дејствување. Кога еуфоријата на љубовта како прва фаза на односите, сцената, која е толку слатка за љубов поради ѕверот на чувства и специјална хормонална позадина, се јавува кога топлината се заменува со повеќе, тивка и длабока држава од соединението. Во оваа фаза, активностите се важни во однос на другиот. Активности, пријатни и разбирливи партнери, кои се неговиот "долг јазик". Сите ние сме поинаку читање на активностите на љубовта во врска со вашата личност. За некој, најважно е да ги видите гестовите на загрижености, за некој - да ги слушне зборовите на поддршка, зашто некој неверојатно е важно да помине време заедно и да биде во соединението од интерес. Често, ние значи дека за да покажеме љубов кон партнерот е да го сториме истото што би сакал да го видам во врска со себе. На пример, се грижи, а партнерот е важен за да ги слушне зборовите на восхит и поддршка. Ние даваме подароци, а партнерот се чувствува сакан кога неговите интереси ги споделија со него.
Следнава важност е да ги видите различните "годишни времиња" на љубовта. Во психологијата, промената на годишните времиња е една од најважните метафори за раст. Значи, како што му се восхитуваме на промената на годишните времиња, можеме да се восхитуваме на различни фази на врски. Живеелно живеат "топло" времиња и не се плашат и да не драматизираат "студ". "Зима" на односите, како дел од циклусот, како време на студ и криза - секогаш е одлична можност за раѓање на нов пресврт на чувствата, пролетта надградба во еден пар. Дури и усвојувањето на таков период, дозвола за значително олеснување на нејзиниот премин. И, напротив, чекајќи бескрајната 'рѓа на емоции и бои, идеалистичката слика значително ги намалува шансите за излегување од "зимата" во новиот ресурс.
Друга важна точка и каменот на патот кон способноста за љубов е болка што е спротивната страна на медалот. Ако се затвориме од болка, избегнуваме, не знаеме како да живееме, да се претвориме во голема трагедија на животот, а потоа се затвориме од љубов, станувајќи пластистина. Ако рековте искрена болка "никогаш", тогаш автоматски се затворите од љубовта. За да може да живее болка, не го земајте во состојба на неволја и драма - големата уметност на женската душа. Ова овозможува да се преземат животите на големи и различни, манифестации на луѓе не се делат на лоши и добри, црни и бели и рефус и живи. "Да, јас сум подготвен да го сакам, и знам дека тоа може да биде повредено, но избирам да бидам жив и да се чувствувам, наместо да се крие од сè и да се справи". Ова е важна внатрешна манифестација.
И, конечно, уште еден важен клуч за уметничкото љубов е да го видам нивниот одраз во манифестациите на партнерот. Односот е неверојатно искрен огледало. Тоа е во тоа што ги гледаме нивните точки на раст. Така се развива нашата душа. Главната поента на иритација во нашиот партнер е секогаш фактот што не го земав во себе. Ова е можност да се види вашата област за раст, да се трансформира.
Љубовта ги менува своите форми и својства, стремејќи се кон безусловно и усвојување, и луѓе кои го избираат патот на развојот на нивната способност за љубов, добиваат неверојатни акции на убавината и вкусот на животот.