За кілька тижнів до Нового року ви не зустрінете людину, яка б не запитав: «А ти з ким будеш відзначати?» Чи не кожен відповість: «З родиною / друзями», та й зізнатися в тому, що в цей раз компанії на свято немає, мало хто може собі дозволити, боячись отримати порцію здивування. Що ж робити, якщо ви вже точно знаєте, що за великий стіл з рідними ви не сядете?
А може, не все втрачено?
Пам'ятайте, що почуття самотності годує сама себе: чим більше ви в нього занурюєтеся, тим сильніше воно вас засмоктує. Хоча б перед самим святом не залишайтеся наодинці зі своїми думками, для цього сходіть на шопінг, де завжди є люди, або зустріньтеся з друзями, на яких не вистачало часу весь рік, може, хтось із них так само не знає, з ким справляти, і ви в підсумку зустрінете свято разом.
Не приховуйте почуттів
Одна з найбільших помилок в такій ситуації, тримати в собі свої думки. Як люди дізнаються, що вам не з ким відзначити, якщо ви про це мовчите? Спробуйте ненароком згадати цю обставину в розмові - швидше за все, друзі запропонують вам рішення і вже точно не залишать наодинці зі своєю проблемою.
поділіться почуттями з друзями
Фото: www.unsplash.com
Не сидіть цілими днями в соцмережах
Звичайно, «Інстаграм» приніс в наше життя багато можливостей, але разом з цим він повільно, але вірно руйнує нашу самооцінку. Багато наших друзів викладають абсолютно все, що відбувається в їхньому житті, а інші друзі ретельно «ретушують» незручні моменти в своєму житті, тому нам здається, що у всіх життя складається набагато краще, ніж у нас самих. Якщо ви захочете перегорнути стрічку соцмереж після бою курантів, ви не побачите нічого, крім привітань друзів, які будуть викладати фото всю ніч, починаючи з застілля. Нічого, крім ще більшого розладу, це вам не принесе. Просто відкладіть телефон в сторону до ранку і присвятіть цю чарівну ніч тому, що вам дійсно подобається.