న్యూ ఇయర్ ముందు కొన్ని వారాల ముందు, మీరు అడగని వ్యక్తిని కలుసుకోరు: "మరియు మీరు ఎవరితో ఎవరితోనూ జరుపుకుంటారు?" ప్రతి ఒక్కరూ సమాధానం ఇస్తారు: "కుటుంబం / మిత్రులతో," మరియు ఈ సమయంలో ఒక సెలవుదినం కోసం ఏ కంపెనీ అయినా, కొంతమంది వ్యక్తులు భరించగలిగిన ఒక భాగాన్ని పొందడానికి భయపడతారు. మీరు ఇప్పటికే మీ బంధువులతో ఉన్న పెద్ద పట్టికను సరిగ్గా తెలుసుకుంటే ఏమి చేయాలో మీరు కూర్చుంటారు?
లేదా అన్నింటినీ కోల్పోలేదా?
ఒంటరితనం యొక్క భావం కూడా ఫీడ్ చేస్తాడని గుర్తుంచుకోండి: మరింత మీరు దానిని ముంచెత్తుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి, అది మీకు నరికివేస్తుంది. సెలవుదినం మీ ఆలోచనలతో ఒంటరిగా ఉండకపోవచ్చు, ఈ కోసం, షాపింగ్ వెళ్ళండి, ఎల్లప్పుడూ ప్రజలు ఉన్నాయి, లేదా మొత్తం సంవత్సరం లేని స్నేహితులు కలిసే, బహుశా వాటిని నుండి ఎవరైనా క్లీన్, మరియు మీరు ఎవరితోనైనా తెలియదు చివరికి కలిసి సెలవు దినం.
భావాలను దాచవద్దు
అటువంటి పరిస్థితిలో అతిపెద్ద తప్పులలో ఒకటి, మీ ఆలోచనలను ఉంచండి. మీరు దాని గురించి నిశ్శబ్దంగా ఉన్నట్లయితే మీకు ఎవరూ లేరని ప్రజలు ఎలా కనుగొంటారు? ఒక సంభాషణలో ఈ పరిస్థితిని పేర్కొనడానికి తగినంతగా ప్రయత్నించండి - చాలామంది స్నేహితులు మీకు నిర్ణయం తీసుకుంటారు మరియు వారి సమస్యతో ఒంటరిగా ఉండవు.
స్నేహితులతో మీ భావాలను పంచుకోండి
ఫోటో: www.unsplash.com.
సోషల్ నెట్వర్కుల్లో రోజంతా కూర్చుని లేదు
వాస్తవానికి, "Instagram" మన జీవితాలకు అనేక అవకాశాలను తెచ్చిపెట్టింది, కానీ అదే సమయంలో అతను నెమ్మదిగా, కానీ సరిగ్గా మా స్వీయ గౌరవాన్ని నాశనం చేస్తాడు. మా ఫ్రెండ్స్లో చాలామంది వారి జీవితాల్లో జరిగేటట్లు, మరియు ఇతర స్నేహితులు పూర్తిగా "retouch" వారి జీవితాల్లో అసౌకర్యంగా క్షణాలు, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ మా సొంత కంటే చాలా మంచి కలిగి మాకు అనిపిస్తుంది. మీరు కురట్స్ యుద్ధం తర్వాత సోషల్ నెట్వర్క్స్ యొక్క టేప్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయాలనుకుంటే, మీరు విందుతో మొదలుపెట్టిన ఫోటోలను అభినందనలు కంటే ఇతర ఏదైనా చూడలేరు. ఇంకా ఎక్కువ రుగ్మత మాత్రమే, అది మిమ్మల్ని తీసుకురాదు. జస్ట్ ఉదయం వరకు ఫోన్ పక్కన మరియు మీరు నిజంగా ఇష్టం ఏమి ఈ మాయా రాత్రి అంకితం.