Geen hartseer: hoe om eensaamheid in die nuwe jaar te hanteer nie

Anonim

'N Paar weke voor die nuwe jaar, sal jy nie 'n persoon ontmoet wat nie sal vra nie: "En wie sal jy met wie jy sal vier" Nie almal sal antwoord nie: "Met familie / vriende," en 'n bely tot die feit dat hierdie keer geen maatskappy vir 'n vakansie is nie, kan min mense bekostig om 'n gedeelte van verwarring te kry. Wat om te doen as jy reeds presies weet wat die groot tafel met jou familie sal jy nie gaan sit nie?

Of dalk nie alles verloor nie?

Onthou dat die gevoel van eensaamheid homself voed: hoe meer jy dompel, hoe sterker dit jou dagvaar. Ten minste voor die vakansie self nie alleen met jou gedagtes bly nie, gaan dit na die inkopies, waar daar altyd mense is, of vriende ontmoet wat die hele jaar ontbreek, miskien weet iemand van hulle nie met wie skoon is nie, en jy ontmoet uiteindelik die vakansie saam.

Moenie gevoelens verberg nie

Een van die grootste foute in so 'n situasie, hou jou gedagtes. Hoe vind mense uit dat jy niemand het om te let of jy daaroor stil is nie? Probeer nie genoeg om hierdie omstandighede in 'n gesprek te noem nie - waarskynlik sal vriende jou 'n besluit bied en sal beslis nie alleen met hul probleem verlaat nie.

Deel jou gevoelens met vriende

Deel jou gevoelens met vriende

Foto: www.unspplash.com.

Moenie die hele dag in sosiale netwerke sit nie

Natuurlik het "Instagram" baie geleenthede vir ons lewens gebring, maar terselfdertyd het hy stadig, maar het ons selfbeeld korrek vernietig. Baie van ons vriende lê absoluut alles wat in hul lewens gebeur, en ander vriende is deeglik "retouch", is ongemaklik in hul lewens, so dit lyk vir ons dat almal baie beter as ons eie het. As jy na die stryd van die Kurats deur die band van sosiale netwerke wil blaai, sal jy niks anders as geluk aan vriende sien wat die foto die hele nag sal uitlê nie, begin met die fees. Niks behalwe nog meer wanorde nie, dit sal jou nie bring nie. Sit net die telefoon aan die kant af tot die oggend en wy hierdie magiese nag wat jy regtig hou.

Lees meer