Кайгы жок: Жаңы жылда жалгыздык менен кантип күрөшүү керек

Anonim

Жаңы жыл алдында бир нече жума мурун, сиз: "Кимден:" Кимди ким менен белгилейсиң? " Ар бир адам мындай деп жооп бере бербейт: "Үй-бүлөлүк / достор менен", - деп жооп берет жана бул жолу майрам үчүн эч бир компания жок, бир нече адам өзүнчө бир бөлүгүн алуудан коркушу мүмкүн. Эгер сиз өзүңүздүн туугандарыңыз менен чоң дасторконуңузду так билсеңиз, эмне кылышыңыз керек?

Же балким, баары жоголуп кетпейби?

Жалгыздык сезими өзүнөн-өзү азыктандырып жаткандыгын унутпаңыз: ошончолук сууга чөмүлдүрүп жатасыңар, ал сени сотко алган күчтүү. Жок дегенде, майрам өз ойлору менен жалгыз калаардан мурун, бул үчүн, бул үчүн, ар дайым адамдар бар, ал жерде адамдар менен жолугушкан достор менен таанышуу, балким, алардан кимдир бирөө аны менен жана сиз менен сиз менен кошо билишпейт окшойт Акыры, майрам менен чогуу жолугушуу.

Сезимдерди жашырбаңыз

Мындай кырдаалда эң чоң каталардын бири, ойлоруңузду сактаңыз. Эгер сиз унчукпай койсоңуз, анда сиз белгилей турган эч ким жок экендигин кантип билишет? Маектешүүдө бул жагдайды эскерүүгө жетишсиз, достору сизге чечим сунушташат жана өзүлөрүнүн көйгөйү менен жалгыз калбайт.

Досторуңуз менен сезимдериңиз менен бөлүшүңүз

Досторуңуз менен сезимдериңиз менен бөлүшүңүз

Сүрөт: www.unsplash.com.

Социалдык тармактарда эртеден кечке отурбаңыз

Албетте, "Инстаграм" жашообузга көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү алып келди, бирок ошол эле учурда ал жай, бирок өзүн-өзү сыйлоо сезимин туура жок кылат. Көпчүлүк досторубуз алардын жашоосунда болуп жаткан нерселердин бардыгы, башкача айтканда, башка досторду «тирилишет», ошондуктан алардын жашоосундагы ыңгайсыз учурлар, ошондуктан ар бир адам өзүбүздөн жакшы нерсе бар окшойт. Курамдык салгылашуудан кийин социалдык тармактардын лента менен жылып кетүүнү кааласаңыз, анда түнү менен башталган сүрөтүн коё турган досторду куттуктоодон башка эч нерсе көрбөйсүз. Андан да баш аламандык башка эч нерсе жок, ал сени алып келбейт. Жөн гана телефонду эртең мененкиге чейин, бул сыйкырдуу түнү сизге чын эле жакканыңызды өзүңүзгө арнайсыз.

Көбүрөөк окуу