За некалькі тыдняў да Новага года вы не сустрэнеце чалавека, які б не спытаў: «А ты з кім будзеш адзначаць?» Не кожны адкажа: «З сям'ёй / сябрамі», ды і прызнацца ў тым, што ў гэты раз кампаніі на свята няма, мала хто можа сабе дазволіць, баючыся атрымаць порцыю здзіўлення. Што ж рабіць, калі вы ўжо сапраўды ведаеце, што за вялікі стол з роднымі вы не сядзеце?
А можа, не ўсё страчана?
Памятаеце, што пачуццё адзіноты корміць само сябе: чым больш вы ў яго апускаецеся, тым мацней яно вас засмоктвае. Хоць бы перад самім святам не заставайцеся сам-насам са сваімі думкамі, для гэтага схадзіце на шопінг, дзе заўсёды ёсць людзі, ці сустрэньце з сябрамі, на якіх не хапала часу ўвесь год, можа, хто-небудзь з іх гэтак жа не ведае, з кім спраўляць, і вы ў выніку сустрэнеце свята разам.
Не хавайце пачуццяў
Адна з самых вялікіх памылак у такой сітуацыі, трымаць у сабе свае думкі. Як людзі даведаюцца, што вам не з кім адзначыць, калі вы пра гэта маўчыце? Паспрабуйце няўзнак згадаць гэтую акалічнасць у размове - хутчэй за ўсё, сябры прапануюць вам рашэнне і ўжо дакладна не пакінуць сам-насам са сваёй праблемай.
падзяліцеся пачуццямі з сябрамі
Фота: www.unsplash.com
Не сядзіце цэлымі днямі ў сацсетках
Вядома, «Инстаграм» прынёс у нашу жыццё шмат магчымасцяў, але разам з гэтым ён павольна, але дакладна разбурае нашу самаацэнку. Многія нашы сябры выкладваюць абсалютна ўсё, што адбываецца ў іх жыцці, а іншыя сябры старанна «рэтушуюць» нязручныя моманты ў сваім жыцці, таму нам здаецца, што ва ўсіх жыццё складаецца нашмат лепш, чым у нас саміх. Калі вы захочаце прагартаць стужку соцсетей пасля бою курантаў, вы не ўбачыце нічога, акрамя віншаванняў сяброў, якія будуць выкладваць фота ўсю ноч, пачынаючы з застолля. Нічога, акрамя яшчэ большага засмучэнні, гэта вам не прынясе. Проста адкладзеце тэлефон у бок да раніцы і прысвяціце гэтую чароўную ноч таго, што вам сапраўды падабаецца.