Üzüntü yok: Yeni yılda yalnızlıkla nasıl başa çıkılır?

Anonim

Yeni yıldan birkaç hafta önce, sormayacak bir kişiyle tanışmayacaksın: "ve kiminle kiminle kutlayacaksın?" Herkes cevap vermez: "Aile / arkadaşlarla" ve bu sefer bir tatil için bir şirket olmadığı gerçeğine itiraf edemez, birkaç kişi şaşkınlığın bir kısmını almaktan korkuyor. Akrabalarınızla ne büyük masanın tam olarak ne olduğunu tam olarak biliyorsanız ne yapmanız gerekir?

Ya da belki hepsi kaybetti?

Unutmayın ki, yalnızlık duygusunun kendisini beslediğini unutmayın: daha fazla daldırırsanız, daha da güçlendirir. En azından tatilinizin kendisinden önce düşüncelerinizle yalnız kalmaz, bunun için, her zaman insanların olduğu, ya da bütün yıldan yoksun olan arkadaşların bulunduğu alışverişe gidin, belki de onlardan birileri kiminle temizleyin ve Sonunda tatille birlikte tanışın.

Duyguları gizlemeyin

Böyle bir durumda en büyük hatalardan biri, düşüncelerinizi koruyun. İnsanlar, eğer sessizseniz, not alacak kimsenin olmadığını nasıl öğreniyorlar? Bir sohbette bu durumdan bahsetmek için yeterli değil - büyük olasılıkla, arkadaşlar size bir karar verecek ve kesinlikle sorunları ile yalnız bırakmayacaklar.

Duygularınızı arkadaşlarınızla paylaşın

Duygularınızı arkadaşlarınızla paylaşın

Fotoğraf: www.unsplash.com.

Bütün gün sosyal ağlarda oturmayın

Tabii ki, "Instagram" hayatımıza birçok fırsat getirdi, ancak aynı zamanda yavaşça, ancak özgüvenimizi doğru bir şekilde yok eder. Arkadaşlarımızın çoğu, hayatlarında olan her şeyi kesinlikle ortaya koydu ve diğer arkadaşlar iyice "rötuş", hayatlarında sakıncalı anlardır, bu yüzden herkesin kendimizden çok daha iyi olduğu gibi görünüyor. Sosyal ağların teybünü KURATS Savaşı'ndan sonra kaydırmak istiyorsanız, tüm gece fotoğrafını yapacak arkadaşlarınız için tebrikler dışında bir şey görmeyeceksiniz. Hiçbir şeyden başka bir şey bozuk değil, seni getirmeyecek. Sadece telefonu sabaha kadar yana koyun ve bu büyülü geceyi gerçekten beğendiklerini adadın.

Devamını oku