விதி எண் 1.
காலையில், ஒரு வெற்று வயிற்றில், தேன் இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு சூடான வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க. பானம் முழு நாளுக்கு மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆற்றல் உங்களுக்கு வசூலிக்கும். கூடுதலாக, அவர் உடலில் பரிமாற்ற செயல்முறைகளைத் தொடங்குவார்.
தேன் மற்றும் எலுமிச்சை - ஒரு பெரிய கலவையாகும்
pixabay.com.
விதி எண் 2.
ஆனால் ஒரு வெற்று வயிற்றில் தூய வடிவத்தில் தேன் இருக்கிறது, எந்த விஷயத்திலும் இல்லை. தயாரிப்பு அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் சர்க்கரை ஜம்ப் உடலில் ஏற்படுகிறது.
தேன் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்க முடியும்
pixabay.com.
விதி எண் 3.
பெட்டைம் முன், தேநீர் அல்லது சூடான பால் குடிக்க வேண்டும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு திரட்டக்கூடிய மின்னழுத்தத்தை நீக்கலாம். பானம் தூங்குவதற்கு எளிதானதாகவும் வேகமாகவும் இருக்கும்.
தேன் தேநீர் - இயற்கை பனி
pixabay.com.
விதி எண் 4.
சூடான நீரில் தேன் வைக்க வேண்டாம் - வெப்பநிலை 40-45 டிகிரி அதிகமாக இல்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் இந்த தயாரிப்பு அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் இழக்க நேரிடும். தேன் வெப்பம் 60 டிகிரி வரை மற்றும் மேலே, அது நச்சு பொருட்கள் வேறுபடுத்தி மற்றும் வெறுமனே தீங்கு விளைவிக்கும் தொடங்குகிறது.
தேன் விஷமாக மாறும்
pixabay.com.
விதி எண் 5.
தேன் சாப்பிட்டதா? உங்கள் வாயை துவைக்க, உங்கள் பற்கள் சுத்தம் செய்யுங்கள். எந்த இனிமையான சுவையாகவும், அவர் பற்சிப்பி தீங்கு விளைவிக்கும்.
பற்களை கவனித்துக்கொள்
pixabay.com.