Nombor peraturan 1.
Pada waktu pagi, pada perut kosong, minum segelas air panas yang panas dengan dua sudu teh madu. Minuman akan mengenakan anda dengan keseronokan dan tenaga untuk sepanjang hari. Di samping itu, beliau akan melancarkan proses pertukaran di dalam badan.
Madu dan lemon - kombinasi yang hebat
pixabay.com.
Peraturan nombor 2.
Tetapi ada madu dalam bentuk tulen pada perut kosong, dalam hal tidak. Produk ini menyebabkan pengeluaran insulin yang berlebihan dan gula melompat di dalam badan.
Madu boleh menaikkan gula darah
pixabay.com.
Peraturan nombor 3.
Sebelum tidur, ia berguna untuk minum teh atau susu hangat dengan madu. Jadi anda mengeluarkan voltan yang telah terkumpul setiap hari. Minuman itu akan membantu untuk tidur lebih mudah dan lebih cepat.
Teh Madu - Salji Semula Jadi
pixabay.com.
Peraturan nombor 4.
Jangan letakkan madu dalam air panas - suhu tidak boleh melebihi 40-45 darjah, jika tidak, anda akan kehilangan semua sifat bermanfaat produk ini. Sekiranya haba madu sehingga 60 darjah dan ke atas, ia mula membezakan bahan toksik dan menjadi semata-mata berbahaya.
Madu boleh menjadi racun
pixabay.com.
Peraturan nombor 5.
Makan madu? Bilas mulut anda, dan lebih baik membersihkan gigi anda. Seperti mana-mana makanan istimewa yang manis, dia membahayakan enamel.
Menjaga gigi
pixabay.com.