Regelnummer 1
'S Ochtends, op een lege maag, drink dan een glas warm gekookt water met twee theelepels honing. De drank zal je de hele dag opladen met opgewektheid en energie. Bovendien zal hij uitwisselingsprocessen in het lichaam lanceren.
Honing en citroen - een grote combinatie
Pixabay.com.
Regelnummer 2.
Maar er is honing in zuivere vorm op een lege maag, in geen geval. Het product veroorzaakt overmatige insulineproductie en suikerspringen in het lichaam.
Honing kan de bloedsuikerspiegel verhogen
Pixabay.com.
Regel nummer 3.
Voor het slapen gaan is het nuttig om thee of warme melk te drinken met honing. Dus u verwijdert de spanning die per dag heeft geaccumuleerd. De drank zal helpen om gemakkelijker en sneller in slaap te vallen.
Honing thee - natuurlijke sneeuw
Pixabay.com.
Regelnummer 4.
Zet geen honing in warm water - de temperatuur mag niet langer zijn dan 40-45 graden, anders verliest u alle nuttige eigenschappen van dit product. Als honing tot 60 graden en hoger opwarmt, begint het te onderscheiden van toxische stoffen en wordt gewoon schadelijk.
Honing kan gif worden
Pixabay.com.
Regelnummer 5.
Aten honing? Spoel je mond, en maak je je tanden beter schoon. Zoals elke zoete delicatesse, schaadt hij email.
Zorg voor de tanden
Pixabay.com.