"2019 m. Kovo mėn." Sako "Aleksandras Litvin" yra renesansas mūsų šiuolaikiniame gyvenime. Ši atgimimo mini era nereikalauja specialių įgūdžių, kad atitiktų šį laikotarpį. Kiekviename iš mūsų yra grožio noras, o kiekvienoje kultūroje yra grožio samprata, tačiau šių siekių pagrindas yra vienas reiškinys - tai sielos ir kūno harmonija. "
Pernai mes gyvenome įtampos, konservatizmo ir dogmos, ir čia atėjo laikas keisti laiką nuo buveinės. Senasis sakymas: "Nė viena vieta yra tapyba žmogui, ir žmogaus vieta" kovo mėn. Tendencijos interpretacija skamba priešingai: "vieta, kurioje gyvena asmuo, veikia asmenį ne mažiau." Bet koks noras tobulinti buveinę atneš savo teigiamus rezultatus. Kartais sunku keisti kažką materialiame pasaulyje, bet nepamirškite, kad harmonijos vežėjas, visų pirma, yra žmogus kaip pats tobuliausias gamtos vaikas. Atidžiai pažvelkite į savo aplinką, galbūt šalia jūsų yra tas, kuris atitiks jūsų buvimą prie būtino pasaulio harmonijos suvokimo dažnumo. Visų pirma, tai yra kūrybinių profesijų žmonės - menininkai, muzikantai ir teatro dalyviai. Jei nėra tokių žmonių, yra meno galerijų, teatrų ir koncertų salės, net ir jūsų kirpyklų stilistas gali būti unikalus chartonas, kuris ateina į kūrybiškumą.
Santykiai
Kovo mėnesį yra plaučių apkabų mėnuo, kai kurie žodžiai nepakanka stiprinti santykius. Man reikia emocijų ir lytėjimo kontakto. Šviesos prisilietimas - kelias į partnerystę. Netinkamas flirtavimas, simbolika ir užuomina, paslėpta renesanso renesanse, gali būti pridėta prie kasdienio gyvenimo, reikia prisiminti senas kalbos revoliucijas, ieškant jų nuo rusų rašytojų klasikos ir jokiu būdu leisti vulgarizmui, \ t Net mintyse. Labai sudėtingas laikotarpis laukia rugsėjo mėn. Jie jau daug kalbėjo praeityje, o kovo mėn. Jų meniškumas bus suvokiamas kaip veidmainystė, todėl jie kovo mėnesį, tyla yra auksas.
Įterpti daugiau
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Sveikata
Po ilgos žiemos kovo mėnesį mes visi patiriame nuovargį ir hipoksiją, deguonies badą, ir su šiuo fiziniu aktyvumu paveiks mūsų sveikatą labai nepalankią. Todėl tikslinga apsiriboti neskubintais pasivaikščiojimais be įveikimo kliūčių. Lėtas pagreičiai yra labai pavojingi, kurie gali sukelti stipriausius aritmijas ir net panikos priepuolius. Penkiolika minučių pridėkite prie įprastų standartų ir išvengtumėte fizinio skubėjimo. Labai svarbu sveikatai turės ryto miego ir šviesos pusryčiai. Negalima piktnaudžiauti kofeino dopingu. Tai gali sukelti nuostabų kraujagyslių distoniją. Dėl padidėjusio sausgyslių elastingumą, tempimo ir dislokacijos pavojus yra labai didelis, šis veiksnys turėtų būti atsižvelgiama judant erdvėje.
Vaikai
Vaikai kovo pavargti daugiau nei suaugusieji, jie dar negali prisitaikyti prie krovinių, todėl fizinė kultūra ir mokymas turėtų būti atliekamas švelniu režimu ir geriau po pietų. Visa išpilstyta apkrova sukels imunitetą, kuris sukels naują infekcinių ligų bangą - gripo, tymų ir vėjo sietai, o kai kuriuose regionuose net meningitas.
Ypatingas dėmesys skiriamas 2001 m. Gimusiems vaikams ir 2005 m. Ir 2005 m.
Kovo mėnesį yra geriausias laikas pradėti meninį kūrybiškumą. Suteikite vaikams naujus pieštukus, šepečius ir dažus. Parodykite jiems nuotraukas, su jais nuliūdinkite ir neužkerkite laiko dailės muziejuose.
Vaikai atvyks į maistą ir, daugiausia, atsisakys tankių pusryčių, nenorite primygtinai reikalauti ir perkelti pagrindinį valgį vakarienei ir būtinai su desertais.
Panai su vaikais
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Darbas. \ T
Kadangi darbas yra vienas iš prioritetų ir mes praleidžiame aktyviausią laiką namuose, bet institucijų, gamyklų ir įvairių biurų sienose, darbo aplinka bus vienodai svarbi, tačiau ji bus gana sunku ją pakeisti, jei jūs, Žinoma, ne įmonės ar verslo savininko direktorius. Tačiau mes visada turime galimybę ištaisyti situaciją, ir šiuo atveju mūsų drabužiai bus svarbiausias harmonijos elementas.
apranga
Drabužiai yra kosmoso kostiumas, kuris sukuria mikroklimatą organizmui ir iš dalies sielai. Žinoma, drabužiai turėtų suderinti su darbo funkcija, o vairuotojo tramvajai nėra visų ženklų batų poreikio, o pakreigėjai yra brangūs kostiumai, tačiau drabužių kokybė turėtų būti didelė, ji turėtų būti tvarkinga, dydžio ir sezonas. Visų laipsnių vadovai yra svarbūs prisiminti apie nuovargį ir savo pačių ir komandą. Kartais pareigūnai mano, kad tik jie gali būti naudingiems pavaldiniams, tačiau yra didelė atsakinga reakcija: nuoširdus padėkos iš darbuotojų yra daug brangesnis už šių darbuotojų priemoką. Ji yra neįkainojama ir taupo kritiniais gyvenimo momentais.
Drabužiai turi būti aukštos kokybės ir tvarkingos
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Maistas
Kovo mėnesį dėmesys turėtų būti skiriamas aukštoje virtuvėje, kuri siūlo pietums ir vakarienei didžiausias patiekalų įvairovė. Vakarienė yra geriausias laikas valgyti. Dėl mažų žarnyno perikto ryte valandomis būtina atlikti priverstinį kūno pradžią. Ryte yra natūralus metabolinių procesų natūralus natūralus natūralus metabolinių procesų katalizatorius. Maistas turėtų būti įvairus ir subalansuotas. Kadangi Mart turi laiko griežtai pranešti, ir daugelis žmonių laikosi religinių standartų ir taisyklių, jie turi gerokai sumažinti fizinę padėtį ir rasti galimybę rasti produktus latentiniame meniu, kuris kompensuotų baltymų, ankštinių, sojų pupelių, grybų trūkumą .
Yra dar vienas svarbus taškas - virimo būdas. Kovo mėnesį geriau grįžti į seniausią metodą - kepkite ant atviros ugnies. Šiuolaikiniame aiškinime jis bus grotelės, aerogril arba geras senas mangalas.
Keliauja. \ T
Kovo gabenimas yra traukinys, o visos kelionės yra palankios šios rūšies transportu. Idealiu atveju ši traukinio kupė "Rytų Express", tačiau traukinio Maskva-Nica taip pat yra geras variantas. Bet kuriuo atveju pabandykite patogiai judėti. Kovo mėn. Oro smūgis yra nepalankus dėl to, kad orlaivyje iš esmės nepalankios fiziologinės sąlygos, galinčios sukelti imuninės būklės suskirstymą ir prisidėti prie ligų perėjimo nuo ūminės formos lėtiniu būdu. Nenaudoju taisyklių išimčių, sukaupiama reakcija į skrydį ir negali iš karto parodyti save ir vėliau. Visų pirma, šis įspėjimas susijęs su nėščiomis moterimis, vyresnio amžiaus žmonėmis ir vegetarais.
geriau keliauti kovo traukiniu
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Pradedama
Nepriklausomai nuo amžiaus, kovo mėn. Kūrybiškumo įsigijimas turės teigiamą vertę. Verslas, susijęs su kūrybiniais procesais bet kurioje srityje, bus gerai, ypač jei ji yra susijusi su informacija atspindėtoje šviesoje. Literatūra, knygų leidyba, tipografija, pakavimo medžiagos kūrimas, naujų modelių drabužių kūrimas, parodų ir užimtumo organizavimas, įvairių kultūros teatro renginių organizavimas ir, žinoma, bus sveikintinas viskas, kas yra susijusi su mados pramone, bus sveikintini žmonių ir atitinkamai atneš pajamas organizatoriams.
Finansai. \ T
Kovo mėn. Estetinio švietimo ir išvaizdos išlaidos bus pateisinamos.