"Mars 2019", säger Alexander Litvin, är en slags renässans i vårt moderna liv. Denna mini-era av väckelse kräver inte speciella färdigheter för att matcha denna tidsperiod. I var och en av oss finns det en önskan om skönhet, och i varje kultur finns ett begrepp av skönhet, men grunden för dessa ambitioner är ett fenomen - det är själens och kroppens harmoni. "
Allt förra året bodde vi i spänning, konservatism och dogma, och här är det dags att ändra tiden från livsmiljön. Det gamla ordstävet "Ingen plats är att måla en man, och en mans plats" i tolkningen av mars trender låter motsatsen: "En plats där en person lever, påverkar en person som inte mindre." Varje önskan att förbättra livsmiljön kommer att ge sina positiva resultat. Ibland är det svårt att ändra något i den materiella världen, men glöm inte att bäraren av harmoni, först och främst är en man som det mest perfekta barnets natur. Titta noga på din omgivning, kanske bredvid dig finns det en som kommer att överensstämma med din närvaro till den nödvändiga frekvensen av uppfattningen av världens harmoni. Först och främst är det folk av kreativa yrken - artister, musiker och aktörer i teatern. Om det inte finns några sådana människor i närheten finns det konstgallerier, teatrar och konserthallar, även om din frisörs stylist kan vara den unika charton som kommer till kreativitet.
Förbindelser
Mars är en månad av lungkramar, några ord räcker inte för att stärka relationerna. Jag behöver känslor och taktil kontakt. Light touch - vägen till partnerskapet. Den elusiva flirta, symbolik och tips som är dold i renässansens renässans kan läggas till vardagen, det finns ett behov av att återkalla de gamla revolutionerna av tal, letar efter dem från ryska författare av klassiker och i inget fall att tillåta vulgarism, även i tankar. En mycket svår period väntar på Född i september. De har redan pratat mycket i det förflutna, och i mars kommer deras konstnärde att uppfattas som hyckleri, så för dem i mars är tystnad guld.
Bädda in mer
Foto: Pixabay.com/ru.
Hälsa
Efter en lång vinter i mars kommer vi alla att uppleva trötthet och hypoxi, syre svält, och i samband med detta kommer någon fysisk aktivitet att påverka vår hälsa mycket ogynnsam. Därför är det meningsfullt att begränsa sig med orubbliga promenader utan att övervinna hinder. Långsamma accelerationer är mycket farliga, vilket kan orsaka starkaste arytmier och även panikattacker. Lägg till i dina vanliga standard för femton minuter och undvik fysisk skynda. Stor betydelse för hälsan kommer att ha morgon sömn och lätt frukost. Missbruk inte koffein dopning. Detta kan leda till fantastisk vaskulär dystoni. På grund av den ökade elasticiteten hos senor är risken för sträckning och dislokation mycket stor, denna faktor bör beaktas vid flyttning i rymden.
Barn
Barn i mars blir trött mer än vuxna, de kan ännu inte anpassa sig till belastningarna, och därför bör fysisk kultur och träning utföras i ett mildt läge och bättre på eftermiddagen. En fullfjädrad belastning kommer att orsaka en nedbrytning av immunitet, vilket kommer att leda till en ny våg av infektionssjukdomar - influensa, mässling och vindsocker, och i vissa regioner till och med meningit.
Särskild uppmärksamhet krävs för barn födda 2001 och 2005, liksom de som är födda i september på något år.
Mars är den bästa tiden att starta konstnärlig kreativitet. Ge barn nya pennor, penslar och färger. Visa dem bilder, häll med dem och spara inte tiden på museerna för konst.
Barn kommer att anlända i mat och för det mesta kommer att vägra täta frukostar, insistera inte och överföra huvudmåltiden till middag, och nödvändigtvis med desserter.
Hälla med barn
Foto: Pixabay.com/ru.
Arbete
Eftersom arbetet är en av prioriteringarna och vi tillbringar den mest aktiva tiden hemma, men i institutionernas väggar, fabriker och olika kontor, kommer arbetsmiljön att vara lika viktigt, men det blir ganska svårt att ändra det, om du, Naturligtvis, inte direktör för företaget eller företagsägaren. Vi har dock alltid möjlighet att rätta till situationen, och i det här fallet kommer våra kläder att vara det mest nödvändiga elementet i harmoni.
Kläder
Kläder är en slags rymddräkt som skapar ett mikroklimat för kroppen och delvis för själen. Naturligtvis bör kläderna harmonisera med arbetsfunktionen, och förarens spårvagn är inte alls behovet av varumärkesskor, och steellers är i dyra kostymer, men klädkvaliteten ska vara hög, det borde vara snyggt, i storlek och säsong. Huvud av alla grader är viktiga att komma ihåg om trötthet och egna, och laget. Officers tror ibland att det bara kan vara välgörare för underordnade, men det finns en betydande ansvarsfull reaktion: uppriktig tacksamhet från anställda är mycket dyrare än premien för dessa anställda. Hon är ovärderlig och sparar i kritiska stunder av livet.
Kläder måste vara högkvalitativa och städa
Foto: Pixabay.com/ru.
Mat
I mars bör uppmärksamhet ägnas åt det höga köket, som erbjuder till lunch och middag den största utbudet av rätter. Middag är den bästa tiden att äta. På grund av de låga intestinala peristalen under morgontimmarna är det nödvändigt att utföra kroppens tvångsstart. Ett glas rent icke-kolsyrat vatten på morgonen kommer att vara en naturlig naturkatalysator av metaboliska processer. Mat bör vara olika och balanserade. Eftersom Mart har tid till strängt posta, och många människor följer religiösa standarder och regler, måste de avsevärt minska den fysiska ansträngningen och hitta möjligheten att hitta produkter på en latent meny som kommer att kompensera för bristen på protein, baljväxter, sojabönor, svamp .
Det finns en annan viktig punkt - ett sätt att laga mat. I mars är det bättre att återvända till den äldsta metoden - matlagning på öppen eld. I modern tolkning kommer det att vara grill, aerogril eller god gammal mangal.
Resor
Transport av mars är ett tåg, och alla resor är mest gynnsamma på denna typ av transport. Idealiskt är denna coupe av tåget "Eastern Express", dock tåget Moskva-Nice också ett bra alternativ. Försök i alla fall att flytta bekvämt. Luftstrejken i mars är ogynnsam på grund av det faktum att i flygplanet i princip ogynnsamma fysiologiska förhållanden som kan provocera en nedbrytning av immunstatus och bidra till övergången av sjukdomar från akut form i kronisk. Jag gör inte undantag från reglerna, reaktionen på flygningen är ackumulerad och kan inte omedelbart visa dig själv, och år senare. Först och främst handlar den här varningen gravida kvinnor, äldre och vegetarianer.
Bättre resa i mars med tåg
Foto: Pixabay.com/ru.
Början
Oavsett ålder kommer förvärvet för kreativitet i mars att ha ett positivt värde. Ett företag som är relaterat till kreativa processer inom något område kommer att utvecklas bra, speciellt om det är förknippat med information i det reflekterade ljuset. Litteratur, bokpublicering, typografi, skapande av förpackningsmaterial, utveckling av nya modeller av kläder, organisation av utställningar och sysselsättning, som utför olika kulturteaterhändelser, och, naturligtvis, allt som är kopplat till modeindustrin kommer att välkomnas av människor och kommer därmed att ge inkomst till arrangörerna.
Finansiera
I mars är det vettigt att spara valutasbesparingar, och att lämna rubel för att driva planerade utgifter, men totala besparingar kommer inte att ge det förväntade resultatet. Kostnaderna för estetisk utbildning och utseende kommer att motiveras.