"Mart 2019" diyor Alexander Litvin, modern hayatımızda bir tür rönesans olduğunu söyledi. Bu, canlanmanın bu mini döneminin bu süre boyunca eşleşmesi için özel beceriler gerektirmez. Her birimizde güzellik için bir arzu var ve her kültürde bir güzellik kavramı var, ancak bu özlemlerin temeli bir fenomendir - ruhun ve vücudun uyumudur. "
Geçtiğimiz yıl gerginlik, muhafazakarlık ve dogma içinde yaşadık ve burada habitattan zaman değiştirme zamanı geldi. Eski "Hiçbir yer, bir adamın boyaması ve bir adamın yerini" söyleyerek "Mart Eğilimlerinin yorumunda" bir kişinin yaşadığı, bir kişiyi daha az olmadığı bir yer. " Habitatları iyileştirme arzusu olumlu sonuçlarını getirecektir. Bazen malzeme dünyasında bir şeyi değiştirmek zordur, ancak uyumu taşıyıcısının, her şeyden önce, doğanın en mükemmel çocuğu gibi bir erkek olduğunu unutmayın. Çevrenize dikkatlice bakın, belki de yanınızda, sizi dünyanın uyumu hakkındaki algısının gerekli sıklığına sağlayacak olan bir kişi var. Her şeyden önce, bunlar yaratıcı mesleklerden insanlar, sanatçılar, müzisyenler ve tiyatro aktörleridir. Yakında böyle bir insan yoksa, sanat galerileri, tiyatrolar ve konser salonları var, kuaförün stilistiniz bile yaratıcılığa gelen eşsiz bir charson olabilir.
İlişkiler
Mart, akciğer sarılmalarının bir ayıdır, bazı kelimeler ilişkileri güçlendirmek için yeterli değildir. Duygu ve dokunsal kişiye ihtiyacım var. Hafif dokunuş - ortaklığın yolu. Rönesansın rönesansına gizlenmiş zor flört, sembolizm ve ipucu, günlük hayata eklenebilir, konuşmanın eski devrimlerini hatırlama, onları Rus yazarlarından classics yazarlarından ve vularizmalara izin vermemek için bir ihtiyaç var. Düşüncelerde bile. Eylül ayında doğan çok zor bir dönem bekliyor. Geçmişte çok fazla konuştukları ve Mart aylarında sanatçıları ikiyüzlülük olarak algılanacak, yani onlar için onlar için Sessizlik altın.
Daha fazla yerleştirmek
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Sağlık
Mart ayında uzun bir kışın ardından, tüm yorgunluk ve hipoksi, oksijen açlığı yaşayacağız ve bununla bağlantılı olarak, herhangi bir fiziksel aktivite sağlığımızı çok olumsuz etkileyecektir. Bu nedenle, kendini engellerin üstesinden gelmeden telaşsız yürüyüşlerle sınırlamak mantıklıdır. Yavaş hızlar, en güçlü aritmilere ve hatta panik ataklara neden olabilecek çok tehlikelidir. On beş dakika boyunca olağan standartlarınıza ekleyin ve fiziksel acele etmeyin. Sağlık için büyük önem sabah uykusu ve hafif kahvaltı olacak. Kafein dopingini kötüye kullanmayın. Bu harika vasküler distonya'ya yol açabilir. Tendonların arttırılması nedeniyle, germe ve çıkıkların tehlikesi çok büyük, uzayda hareket ederken bu faktör dikkate alınmalıdır.
Çocuk
Mart ayındaki çocuklar yetişkinlerden daha fazla yorulurlar, henüz yüklere uyum sağlamadılar ve bu nedenle fiziksel kültür ve eğitim nazik bir modda ve öğleden sonra daha iyi yapılmalıdır. Tam teşekküllü bir yük, yeni bir bulaşıcı hastalık dalgasına - influenza, kızamık ve rüzgar eleklerinde ve bazı bölgelerde menenjitin bile yeni bir bağışıklık dalgalanmasına neden olacaktır.
2001 yılında doğan ve 2005'te doğan çocuklara ve her yıl eylül ayında doğmuş olan çocuklara özel dikkat.
Mart, sanatsal yaratıcılığa başlamak için en iyi zamandır. Çocuklara yeni kalemler, fırçalar ve boyalar verin. Onlara resimleri göster, onlarla birlikte dökün ve güzel sanatların müzeleriyle zaman ayırmayın.
Çocuklar gıdalara gelecek ve çoğunlukla yoğun kahvaltıları reddedecek, ısrar etmem ve akşam yemeği için ana yemeği aktarmayın ve mutlaka tatlılarla.
Çocuklarla dökmek
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
İş
İş önceliklerinden biri olduğundan ve en aktif zamanını evde geçirdiğimizden, ancak kurumların, fabrikaların ve çeşitli ofislerin duvarlarında, çalışma ortamı eşit derecede önemli olacaktır, ancak eğer değiştirilmesi oldukça zor olacaktır. Tabii ki, işletme veya işletme sahibinin direktörü değil. Ancak, her zaman durumu düzeltme fırsatım olur ve bu durumda kıyafetlerimiz en gerekli uyum unsuru olacaktır.
Giyim
Giysiler, vücut için mikro iklimlendiren ve kısmen ruh için bir tür yer kıyafetidir. Tabii ki, kıyafetler çalışma fonksiyonu ile uyum sağlamalı ve sürücü tramvayının marka ayakkabılarına duyulan ihtiyacı olmadığı ve çelikler pahalı kostümler içindedir, ancak giyim kalitesi yüksek olmalıdır, boyutta ve mevsim. Tüm derecelerin başkanları, yorgunluk ve kendi ve ekibi hatırlamak için önemlidir. Memurlar bazen sadece astlar için yararlılar olabileceğini düşünüyorlar, ancak önemli bir sorumlu olan tepki var: çalışanlardan samimi minnettarlık, bu çalışanların priminden çok daha pahalı. Paha biçilmezdir ve kritik yaşam anlarında tasarruf sağlar.
Giysiler yüksek kalite ve düzenli olmalıdır
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Gıda
Mart ayında, en fazla yemek yemekleri için öğle ve akşam yemeği için sunan yüksek mutfağa dikkat edilmelidir. Akşam yemeği yemek için en iyi zamandır. Sabah saatlerinde bağırsak peristalleri nedeniyle, vücudun zorunlu başlangıcını yerine getirmek gerekir. Sabahları bir bardak saf gazsız su, metabolik işlemlerin doğal bir doğal katalizörü olacaktır. Yemekler çeşitli ve dengeli olmalıdır. Mart'ın kesinlikle gönderilmesi için vakti geldiğinden ve birçok insan dini standartlara ve kurallara uyuyorlar, fiziksel eforları önemli ölçüde azaltmaları ve protein, baklagillerin, soya fasulyeleri, mantarların eksikliğini telafi edecek gizli bir menüde ürün bulma fırsatı bulmaları gerekiyor. .
Başka bir önemli nokta var - pişirme şekli. Mart ayında, en eski yönteme geri dönmek daha iyidir - açık bir ateş üzerinde pişirme. Modern yorumda, ızgara, aerogril veya iyi yaşlı mangal olacaktır.
Seyahat etmek
Mart'ın taşınması bir trendir ve tüm geziler bu tür taşımacılığa en uygundur. İdeal olarak, "Doğu Express" treninin bu kupası, ancak tren Moskova-nice de iyi bir seçenektir. Her durumda, rahatça hareket etmeye çalışın. Mart ayındaki hava saldırısı, uçağın ilke olarak, bir bağışıklık durumunun bozulmasına neden olabilecek ve hastalıkların kronik olarak akut formdan geçişine katkıda bulunabilmesine katkıda bulunabilecek olumsuz fizyolojik koşullar olduğu gerçeğinden dolayı olumsuzdur. Kurallara istisnalar yapmam, uçuşa verilen tepki biriktirilir ve derhal kendinizi ve yıllar sonra gösteremez. Her şeyden önce, bu uyarı hamile kadınlar, yaşlı insanlar ve vejeteryanlar ile ilgilidir.
Mart ayında trenle daha iyi seyahat
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Başlangıç
Yaşından bağımsız olarak, Mart ayındaki yaratıcılık kazanımı olumlu bir değere sahip olacaktır. Herhangi bir alandaki yaratıcı süreçlerle ilgili bir işletme, özellikle de yansıyan ışıkta bilgi ile ilişkilendirilirse iyi gelişecektir. Edebiyat, kitap yayıncılığı, tipografi, ambalaj malzemelerinin oluşturulması, yeni kıyafet modellerinin geliştirilmesi, sergi organizasyonu ve istihdamın organizasyonu, çeşitli kültürel tiyatro olaylarını gerçekleştirir ve elbette, moda endüstrisi ile bağlantılı olan her şey karşılayacak İnsanlar tarafından ve buna göre, organizatörlere gelir getirecek.
Finansman
Mart ayında, para birimi tasarrufu sağlamak ve planlanan harcamaları işletmek için ruble bırakmak mantıklı, ancak toplam tasarruf beklenen sonucu getirmeyecektir. Estetik eğitimin ve görünümün maliyetleri haklı gösterilecektir.