"Març de 2019", diu Alexander Litvin, és una mena de renaixement en la nostra vida moderna. Aquesta mini-era de renaixement no requereix habilitats especials que coincideixin amb aquest període de temps. A cadascun de nosaltres hi ha un desig de bellesa, i en totes les cultura hi ha un concepte de bellesa, però la base d'aquestes aspiracions és un fenomen: és l'harmonia de l'ànima i del cos ".
Tot l'any passat vam viure en tensió, conservadorisme i dogma, i aquí és hora de canviar l'hora de l'hàbitat. El vell dit "Cap lloc està pintant un home, i el lloc d'un home" en la interpretació de les tendències de març sona el contrari: "un lloc en què viu una persona, afecta a una persona ni menys". Qualsevol desig de millorar l'hàbitat portarà els seus resultats positius. De vegades és difícil canviar alguna cosa en el món material, però no oblideu que el portador d'harmonia, en primer lloc, és un home com el fill de la natura més perfecte. Mireu atentament el vostre entorn, potser al vostre costat hi ha un que us conformi a la vostra presència a la freqüència necessària de la percepció de l'harmonia del món. En primer lloc, es tracta de persones de professions creatives - artistes, músics i actors del teatre. Si no hi ha persones a prop, hi ha galeries d'art, teatres i sales de concerts, fins i tot l'estilista de la vostra perruqueria pot ser l'únic charton que arriba a la creativitat.
Relacions
Març és un mes d'abraçades pulmonars, algunes paraules no són suficients per enfortir les relacions. Necessito emoció i contacte tàctil. Tacte lleuger: el camí cap a l'associació. El coqueteig esquiva, el simbolisme i la pista, amagat en el Renaixement del Renaixement es pot afegir a la vida quotidiana, hi ha necessitat de recordar les antigues revolucions de la parla, buscant-les d'escriptors russos dels clàssics i en cap cas permetre vulgarismes, Fins i tot en pensaments. Un període molt difícil s'espera al setembre. Ja han parlat molt en el passat i, al març, el seu art es percep com a hipocresia, de manera que al març, el silenci és or.
Incrustar-ne més
Foto: pixabay.com/ru.
Salut
Després d'un llarg hivern al març, tots experimentarem la fatiga i la hipòxia, la fam d'oxigen, i en relació amb això, qualsevol activitat física afectarà la nostra salut molt desfavorable. Per tant, té sentit limitar-se amb passejos sense presses sense superar obstacles. Les acceleracions lentes són molt perilloses, cosa que pot causar arítmies més fortes i fins i tot atacs de pànic. Afegiu als vostres estàndards habituals durant quinze minuts i eviteu pressa física. La gran importància per a la salut tindrà un somni de matí i un esmorzar lleuger. No abuseu de dopatge de cafeïna. Això pot conduir a una distonia vascular impressionant. A causa de l'augment de l'elasticitat dels tendons, el perill d'estirament i la dislocació és molt gran, aquest factor s'ha de tenir en compte a l'hora de moure's a l'espai.
Nens
Els nens al març es cansen més que els adults, encara no són capaços d'adaptar-se a les càrregues, i per tant la cultura física i la formació s'ha de dur a terme en un mode suau i millor a la tarda. Una càrrega de ple dret a provocar un desglossament de la immunitat, que donarà lloc a una nova onada de malalties infeccioses: grip, xarampió i tamisos de vent, i en algunes regions fins i tot meningitis.
Es requereix especial atenció als nens nascuts el 2001 i el 2005, així com els nascuts al setembre de qualsevol any.
El mes de març és el millor moment per començar la creativitat artística. Dóna als nens nous llapis, pinzells i pintures. Mostra-les imatges, toqueu amb ells i no estalvieu el temps en els museus de Belles Arts.
Els nens arribaran a menjar i, sobretot, rebutjaran esmorzars densos, no insisteixen i transfereixen el menjar principal per sopar, i necessàriament amb postres.
Aboca amb nens
Foto: pixabay.com/ru.
Treball
Atès que el treball és una de les prioritats i passem el temps més actiu a casa, però a les parets d'institucions, fàbriques i diverses oficines, l'entorn de treball serà igualment important, però serà bastant difícil canviar-lo, si, Per descomptat, no director de l'empresa o propietari empresarial. No obstant això, sempre tenim l'oportunitat de corregir la situació, i en aquest cas la nostra roba serà l'element més necessari de l'harmonia.
ropa
La roba és una mena de vestit d'espai que crea un microclima per al cos i, en part, per a l'ànima. Per descomptat, la roba hauria d'harmonitzar-se amb la funció de treball, i el tramvia de conductor no és en absolut la necessitat de sabates de marca, i els steellers estan en vestits costosos, però la qualitat de la roba hauria de ser alta, hauria de ser ordenada, de mida i temporada. Els caps de tots els graus són importants per recordar la fatiga i la seva pròpia, i l'equip. Els oficials de vegades pensen que només poden ser benefactors per als subordinats, però hi ha una reacció responsable significativa: la sincer gratitud dels empleats és molt més car que la prima d'aquests empleats. No té preu i estalvia en moments crítics de la vida.
La roba ha de ser alta qualitat i ordenada
Foto: pixabay.com/ru.
Menjar
Al març, cal prestar atenció a la cuina alta, que ofereix per dinar i sopar la major varietat de plats. El sopar és el millor moment per menjar. A causa dels baixos peristals intestinals en les hores del matí, és necessari dur a terme l'inici forçós del cos. Un got d'aigua pura no carbonatada al matí serà un catalitzador natural natural dels processos metabòlics. Els aliments han de ser diversos i equilibrats. Atès que Mart té temps per publicar estrictament, i moltes persones compleixen les normes i normes religioses, han de reduir significativament l'esforç físic i trobar l'oportunitat de trobar productes en un menú latent que compensarà la manca de proteïnes, llegums, soja, bolets .
Hi ha un altre punt important: una manera de cuinar. Al març, és millor tornar al mètode més antic: cuinar en un foc obert. En la interpretació moderna, serà la graella, l'aerogril o un bon vell mangal.
Viatges
El transport de març és un tren i tots els viatges són més favorables en aquest tipus de transport. Idealment, aquest coupé del tren "Eastern Express", però, el tren Moscou-Niça també és una bona opció. En qualsevol cas, intenteu moure-us còmodament. La vaga aèria al març és desfavorable a causa del fet que en l'avió en principi condicions fisiològiques desfavorables que puguin provocar un desglossament de l'estatus immunitari i contribuir a la transició de malalties de forma aguda en crònica. No faig excepcions a les regles, la reacció al vol s'acumula i no es pot mostrar immediatament, i anys més tard. En primer lloc, aquesta advertència es refereix a les dones embarassades, les persones grans i els vegetarians.
Millor viatge al març amb tren
Foto: pixabay.com/ru.
Començament
Independentment de l'edat, l'adquisició de la creativitat al març tindrà un valor positiu. Una empresa relacionada amb els processos creatius en qualsevol camp es desenvoluparà bé, sobretot si s'associa amb la informació de la llum reflectida. Literatura, publicació de llibres, tipografia, la creació de material d'embalatge, el desenvolupament de nous models de roba, organització d'exposicions i ocupació, realitzant diversos esdeveniments teatrals culturals i, per descomptat, tot allò que està relacionat amb la indústria de la moda serà benvinguda per persones i, en conseqüència, aportaran ingressos als organitzadors.
Finances
Al març, té sentit estalviar estalvis de divises, i deixar rubles per operar despeses planificades, però l'estalvi total no aportarà el resultat esperat. Es justificaran els costos de l'educació estètica i l'aparença.