"Mars 2019," sier Alexander Litvin, er en slags renessanse i vårt moderne liv. Denne mini-æra av vekkelse krever ikke spesielle ferdigheter for å matche denne perioden. I hver av oss er det et ønske om skjønnhet, og i hver kultur er det et begrep med skjønnhet, men grunnlaget for disse ambisjonene er et fenomen - det er sjelens harmoni. "
Alt i fjor bodde vi i spenning, konservatisme og dogma, og her er det på tide å endre tiden fra habitatet. Det gamle ordtaket "Ingen plass er å male en mann, og en manns sted" i tolkningen av mars trender høres motsatt: "Et sted der en person bor, påvirker en person som ikke er mindre." Ethvert ønske om å forbedre habitatet vil gi sine positive resultater. Noen ganger er det vanskelig å forandre noe i den materielle verden, men ikke glem at bæreren av harmoni, først og fremst, er en mann som det mest perfekte barnet i naturen. Se nøye på omgivelsene dine, kanskje ved siden av deg, det er en som vil overholde deg til din tilstedeværelse til den nødvendige frekvensen av oppfatningen av verdens harmoni. Først av alt er disse mennesker av kreative yrker - kunstnere, musikere og skuespillere av teatret. Hvis det ikke er slike mennesker i nærheten, er det kunstgallerier, teatre og konsertsaler, selv frisørens stylist kan være den unike Charton som kommer til kreativitet.
Relasjoner
Mars er en måned med lungekrammer, noen ord er ikke nok til å styrke relasjoner. Jeg trenger følelser og taktil kontakt. Lett berøring - banen til partnerskapet. Den unnvikende flørting, symbolikk og hint, skjult i renessansen av renessansen, kan legges til hverdagen, det er behov for å huske de gamle revolusjonene av tale, og på jakt etter dem fra russiske forfattere av klassikere og i intet tilfelle for å tillate vulgarismer, selv i tanker. En veldig vanskelig periode venter på født i september. De har allerede snakket mye i det siste, og i mars vil deres kunst bli oppfattet som hykleri, så for dem i mars er stillhet gull.
Embed mer
Foto: Pixabay.com/ru.
Helse
Etter en lang vinter i mars vil vi alle oppleve tretthet og hypoksi, oksygen sult, og i forbindelse med dette vil enhver fysisk aktivitet påvirke vår helse veldig ugunstig. Derfor er det fornuftig å begrense seg med unhurried turer uten å overvinne hindringer. Sakte akselerasjoner er svært farlige, noe som kan forårsake sterkeste arytmier og til og med panikkanfall. Legg til dine vanlige standarder i femten minutter og unngå fysisk hast. Stor betydning for helse vil ha morgen søvn og lett frokost. Ikke misbruk koffein doping. Dette kan føre til fantastisk vaskulær dystoni. På grunn av den økte elastisiteten til sener, er faren for strekking og dislokasjon svært stor, denne faktoren bør tas i betraktning når de beveger seg i rommet.
Barn
Barn i mars blir sliten mer enn voksne, de er ennå ikke i stand til å tilpasse seg lastene, og derfor bør fysisk kultur og opplæring utføres i en mild modus og bedre på ettermiddagen. En fullverdig belastning vil føre til en nedbrytning av immunitet, som vil føre til en ny bølge av smittsomme sykdommer - influensa, meslinger og vindsikt, og i enkelte regioner selv meningitt.
Spesiell oppmerksomhet er nødvendig for barn født i 2001 og i 2005, så vel som de som er født i september i hvert år.
Mars er den beste tiden å starte kunstnerisk kreativitet. Gi barn nye blyanter, børster og maling. Vis dem bilder, hell med dem og ikke spare tiden på museene til kunst.
Barn vil ankomme i mat og, for det meste, vil nekte tette frokoster, ikke insistere og overføre hovedmåltid til middag, og nødvendigvis med desserter.
Pourish med barn
Foto: Pixabay.com/ru.
Arbeid
Siden arbeidet er en av prioriteringene, og vi tilbringer den mest aktive tiden hjemme, men i veggene i institusjoner, fabrikker og ulike kontorer, vil arbeidsmiljøet være like viktig, men det vil være ganske vanskelig å endre det, hvis du, Selvfølgelig, ikke direktør for bedriften eller bedriftseieren. Imidlertid har vi alltid muligheten til å rette opp situasjonen, og i dette tilfellet vil klærne være det mest nødvendige elementet i harmoni.
klær
Klær er en slags romdrakt som skaper et mikroklima for kroppen og delvis for sjelen. Selvfølgelig skal klærne harmonisere med arbeidsfunksjonen, og føreren trikk er ikke i det hele tatt behovet for merkevaresko, og steellere er i dyre kostymer, men kvaliteten på klærne skal være høy, det skal være ryddig, i størrelse og årstid. Hoveder i alle grader er viktige for å huske om tretthet og eget, og laget. Offiserer tror noen ganger at bare de kan være til fordel for underordnede, men det er en betydelig ansvarlig reaksjon: Oppriktig takknemlighet fra ansatte er mye dyrere enn premien for disse ansatte. Hun er uvurderlig og sparer i kritiske øyeblikk av livet.
Klær må være høy kvalitet og ryddig
Foto: Pixabay.com/ru.
Mat
I mars bør oppmerksomheten betales til det høye kjøkkenet, som tilbyr til lunsj og middag det største utvalget av retter. Middag er den beste tiden å spise. På grunn av de lave intestinale peristerene om morgenen er det nødvendig å utføre den tvangsstart av kroppen. Et glass rent, ikke-karbonert vann om morgenen vil være en naturlig naturlig katalysator av metabolske prosesser. Mat bør være variert og balansert. Siden Mart har tid til strengt post, og mange mennesker overholder religiøse standarder og regler, må de redusere fysisk anstrengelse betydelig og finne muligheten til å finne produkter på en latent meny som vil kompensere for mangelen på protein, belgfrukter, soyabønner, sopp .
Det er et annet viktig poeng - en matlaging måte på. I mars er det bedre å gå tilbake til den eldste metoden - matlaging på en åpen ild. I moderne tolkning vil det bli grill, aerogril eller god gammel mangal.
Reiser
Transport av mars er et tog, og alle turer er mest gunstige for denne typen transport. Ideelt sett er denne Coupe of the Train "Eastern Express", men toget Moskva-Nice er også et godt alternativ. I alle fall, prøv å bevege seg komfortabelt. Luftstreiken i mars er ugunstig på grunn av det faktum at i flyet i prinsippet er ugunstige fysiologiske forhold som kan provosere en nedbrytning av immunstatus og bidra til overgangen av sykdommer fra akutt form i kronisk. Jeg gjør ikke unntak fra reglene, reaksjonen på flyet er akkumulert og kan ikke umiddelbart vise deg selv, og år senere. Først og fremst gjelder denne advarselen gravide kvinner, eldre mennesker og vegetarianere.
Bedre reise i mars med tog
Foto: Pixabay.com/ru.
Begynnelse
Uansett alder vil oppkjøpet for kreativitet i mars ha en positiv verdi. En virksomhet knyttet til kreative prosesser i et hvilket som helst felt vil utvikle seg godt, spesielt hvis det er knyttet til informasjon i det reflekterte lyset. Litteratur, bokutgivelse, typografi, opprettelse av emballasjemateriale, utvikling av nye modeller av klær, organisering av utstillinger og sysselsetting, utføre ulike kulturelle teaterhendelser, og selvfølgelig vil alt som er knyttet til moteindustrien bli ønsket velkommen av folk og følgelig vil bringe inntekt til arrangørene.
Finansiere
I mars er det fornuftig å spare valutasparinger, og å forlate rubler for å drive planlagte utgifter, men totale besparelser vil ikke gi det forventede resultatet. Kostnadene ved estetisk utdanning og utseende vil bli berettiget.