"Ožujak 2019.", kaže Alexander Litvin, neka vrsta renesanse u našem modernom životu. Ova mini-era oživljavanja ne zahtijeva posebne vještine za usklađivanje ovog vremenskog razdoblja. U svakome od nas postoji želja za ljepotom, au svakoj kulturi postoji koncept ljepote, ali temelj tih težnji je jedan fenomen - to je sklad duše i tijela. "
Prošle godine smo živjeli u napetosti, konzervativizmu i dogmi, i ovdje je vrijeme da promijeni vrijeme od staništa. Stara izreka "nema mjesta slika čovjeka, a čovjekovo mjesto" u tumačenju trendova u ožujku zvuči suprotno: "mjesto u kojem osoba živi, ne utječe na osobu ne manje." Svaka želja za poboljšanjem staništa donijet će svoje pozitivne rezultate. Ponekad je teško promijeniti nešto u materijalnom svijetu, ali ne zaboravite da je nositelj harmonije, prije svega, čovjek poput najsavršenijeg djeteta prirode. Pažljivo pogledajte okoline, možda pored vas postoji onaj koji će vas prilagoditi vašoj prisutnosti na potrebnu učestalost percepcije harmonije svijeta. Prije svega, to su ljudi kreativnih profesija - umjetnici, glazbenici i glumci kazališta. Ako u blizini nema takvih ljudi, postoje umjetničke galerije, kazališta i koncertne dvorane, čak i vaš frizerski stilist može biti jedinstveni chartson koji dolazi do kreativnosti.
Odnose
Ožujak je mjesec dana pluća, neke riječi nisu dovoljne za jačanje odnosa. Trebam emocije i taktilne kontakte. Svjetlo dodirivanje - put do partnerstva. Ugasiv flert, simbolizam i savjet, skriven u renesansi renesanse može se dodati u svakodnevni život, postoji potreba da se prisjetite stare revolucije govora, tražeći ih od ruskih pisaca klasika i ni u kojem slučaju dopustiti vulgarizme, Čak iu mislima. Vrlo težak period očekuje rođen u rujnu. Već su mnogo razgovarali u prošlosti, au ožujku će se njihova umjetnost percipira kao licemjerje, pa za njih u ožujku, tišina je zlatna.
Ugraditi više
FOTO: Pixabay.com/ru.
Zdravlje
Nakon duge zime u ožujku, svi ćemo doživjeti umor i hipoksiju, glad kisika, a u vezi s tim, svaka fizička aktivnost će utjecati na naše zdravlje vrlo nepovoljna. Stoga, ima smisla ograničiti se s nervoznim šetnjama bez prevladavanja prepreka. Sporo ubrzavanje su vrlo opasne, što može uzrokovati najjače aritmije, pa čak i napade panike. Dodajte uobičajene standarde petnaest minuta i izbjegavajte fizičke žurbe. Velika važnost za zdravlje će imati jutarnji san i lagani doručak. Nemojte zloupotrijebiti kofein doping. To može dovesti do strašne vaskularne distonije. Zbog povećane elastičnosti tetiva, opasnost od istezanja i dislokacije je vrlo velika, takav čimbenik treba uzeti u obzir pri kretanju u prostoru.
Djeca
Djeca u ožujku se umorite više od odraslih, oni još nisu u mogućnosti prilagoditi se teretima, a stoga se fizička kultura i obuka treba provoditi u blagom načinu i bolje poslijepodne. Puno razneseno opterećenje uzrokovat će kvar imuniteta, koji će dovesti do novog vala zaraznih bolesti - gripe, ospice i vjetroelektrane, au nekim regijama čak i meningitis.
Posebna pozornost je potrebna za djecu rođenu 2001. i 2005. godine, kao i one rođene u rujnu bilo koje godine.
March je najbolje vrijeme za početak umjetničkog kreativnosti. Dajte djeci novim olovkama, četkima i bojama. Pokažite im slike, odvojite s njima i ne mogu slobodno vrijeme na muzejima likovne umjetnosti.
Djeca će stići u hranu i, uglavnom, odbiti guste doručak, ne inzistiraju i prenose glavni obrok za večeru, a nužno s desertima.
Preticati s djecom
FOTO: Pixabay.com/ru.
Raditi
Budući da je rad jedan od prioriteta i trošimo najaktivnije vrijeme kod kuće, ali u zidovima institucija, tvornica i raznih ureda, radno okruženje će biti jednako važno, ali to će biti vrlo teško promijeniti, ako vi, Naravno, ne direktor poduzeća ili vlasnika poslovanja. Međutim, uvijek imamo priliku ispraviti situaciju, au ovom slučaju naša odjeća će biti najpotrebniji element harmonije.
odjeća
Odjeća je vrsta prostora odijelo koje stvara mikroklimu za tijelo i dijelom za dušu. , sezona. Glave svih stupnjeva važni su zapamtiti o umor i vlastiti i tim. Službenici ponekad misle da samo oni mogu biti dobročinitelji za podređene, ali postoji značajna odgovorna reakcija: iskrena zahvalnost od zaposlenika mnogo je skuplja od premije za te zaposlenike. Ona je neprocjenjiva i štedi u kritičnim trenucima života.
Odjeća mora biti visokokvalitetna i uredna
FOTO: Pixabay.com/ru.
Hrana
U ožujku se pozornost treba posvetiti velikoj kuhinji, koja nudi za ručak i večeru najveći izbor jela. Večera je najbolje vrijeme za jelo. Zbog niskih crijevnih peristala u jutarnjim satima potrebno je provesti prisilni početak tijela. Čaša čiste ne-gazirane vode ujutro bit će prirodni prirodni katalizator metaboličkih procesa. Hrana bi trebala biti raznolika i uravnotežena. Budući da je Mart ima vremena strogo post, a mnogi ljudi su u skladu s vjerskim standardima i pravilima, oni moraju značajno smanjiti fizički napor i pronaći priliku da pronađu proizvode u latentnom jelovniku koji će nadoknaditi nedostatak proteina, mahunarke, soje, gljive ,
Postoji još jedna važna točka - način kuhanja. U ožujku je bolje vratiti se na najstariju metodu - kuhanje na otvorenoj vatri. U modernoj interpretaciji bit će roštilj, aerogril ili dobar stari mangal.
Putovanja
Prijevoz ožujka je vlak, a svi izleti su najpovoljniji na ovoj vrsti prijevoza. U idealnom slučaju, ovaj kupe vlaka "Istočni Express", međutim, vlak Moscow-Nice je također dobra opcija. U svakom slučaju, pokušajte se udobno premjestiti. Zračni štrajk u ožujku je nepovoljan zbog činjenice da u zrakoplovu u načelu nepovoljna fiziološka stanja koja mogu izazvati razgradnju imunološkog statusa i doprinose tranziciji bolesti iz akutnog obrasca u kroniku. Ne napravim iznimke od pravila, reakcija na let se akumulira i ne može se odmah pokazati, a godinama kasnije. Prije svega, ovo upozorenje se odnosi na trudnice, starije osobe i vegetarijance.
bolje putovanje u ožujku vlakom
FOTO: Pixabay.com/ru.
Početak
Bez obzira na dob, stjecanje kreativnosti u ožujku imat će pozitivnu vrijednost. Poslovanje vezano uz kreativne procese u bilo kojem području će se dobro razviti, pogotovo ako je povezan s informacijama u reflektiranom svjetlu. Književnost, izdavaštvo knjiga, tipografija, stvaranje ambalažnog materijala, razvoj novih modela odjeće, organizacije izložbi i zapošljavanja, provođenje raznih kulturnih kazališnih događanja, i, naravno, sve što je povezano s modnom industrijom bit će dobrodošlo od strane ljudi i, prema tome, donijet će prihode organizatorima.
Financije
U ožujku ima smisla spasiti uštedu valute i ostaviti rubu radi planiranih troškova, ali ukupna ušteda neće donijeti očekivani rezultat. Troškovi estetskog obrazovanja i izgleda bit će opravdani.