"Mas 2019," di Alexander Litvin, se yon kalite Renesans nan lavi modèn nou an. Sa a mini-epòk nan renesans pa mande pou konpetans espesyal matche ak peryòd sa a nan tan. Nan chak nan nou gen yon dezi pou bote, ak nan chak kilti gen yon konsèp nan bote, men baz la nan aspirasyon sa yo se youn fenomèn - li se amoni nan nanm nan ansanm ak tout kò. "
Tout ane pase a nou te rete nan tansyon, conservateur ak dogmatik, ak isit la li se tan chanje tan an soti nan abita la. Di a fin vye granmoun "Pa gen plas se pentire yon moun, ak plas yon nonm la" nan rèv la vle nan mwa mas tandans son opoze a: "Yon kote nan ki yon moun ap viv, afekte yon moun pa mwens." Nenpòt dezi pou amelyore abita a pral pote rezilta pozitif yo. Pafwa li difisil a chanje yon bagay nan mond lan materyèl, men pa bliye ke konpayi asirans lan nan amoni, premye nan tout, se yon nonm tankou pitit ki pi pafè nan lanati. Gade ak anpil atansyon nan anviwònman ou a, petèt pwochen nan ou gen yon moun ki pral konfòme ou nan prezans ou nan frekans ki nesesè nan pèsepsyon nan amoni nan mond lan. Premye a tout, sa yo, se moun ki gen pwofesyon kreyatif - atis, mizisyen ak aktè nan teyat la. Si pa gen okenn moun ki tou pre, gen galri atizay, teyat ak koulwa konsè, menm Stylist kwafè ki tap ou a ka charton a inik ki vini nan kreyativite.
Relasyon
Mas se yon mwa nan akolad poumon, kèk mo yo pa ase ranfòse relasyon yo. Mwen bezwen emosyon ak kontak moun touche. Limyè Touch - chemen an nan patenarya a. Fleurit la flirt, Symbolism ak allusion, kache nan Renesans la nan Renesans la ka ajoute nan lavi chak jou, gen yon bezwen sonje revolisyon yo fin vye granmoun nan diskou, kap chèche yo soti nan ekriven Ris nan klasik ak nan okenn ka yo ki pèmèt vulgarism, menm nan panse. Yon peryòd trè difisil ap tann fèt nan mwa septanm nan. Yo te deja pale yon anpil nan tan lontan an, ak nan mwa mas atistik yo pral santi yo tankou ipokrizi, se konsa pou yo nan mwa mas, silans se lò.
Afiche plis
Foto: pixabay.com/ru.
Sante
Apre yon sezon ivè long nan mwa mas, nou pral tout fatig eksperyans ak ipoksi, grangou oksijèn, ak an koneksyon avèk sa a, nenpòt ki aktivite fizik pral afekte sante nou an trè favorab. Se poutèt sa, li fè sans nan limit tèt li ak mache pézibl san yo pa simonte obstak. Akselerasyon dousman yo trè danjere, ki ka lakòz pi fò aritmi ak menm atak panik. Add to estanda nòmal ou pou kenz minit, epi evite prese fizik. Gwo enpòtans pou sante pral gen dòmi maten ak manje maten limyè. Pa abize dopan kafeyin. Sa a ka mennen nan awizom distoni vaskilè. Akòz elastisite a ogmante nan tandon, danje a nan etann ak debwatman se gwo anpil, yo ta dwe faktè sa a dwe pran an kont lè w ap deplase nan espas.
Timoun
Timoun nan mwa mas jwenn fatige plis pase granmoun yo, yo menm yo pa ankò kapab pou adapte yo ak charj yo, ak Se poutèt sa kilti fizik ak fòmasyon yo ta dwe te pote soti nan yon mòd dou ak pi bon nan apremidi a. Yon chaj plen véritable ap lakòz yon pann nan iminite, ki ap mennen nan yon nouvo onn nan maladi enfeksyon - grip, lawoujòl ak van tami, ak nan kèk rejyon menm meningitis.
Se atansyon espesyal oblije timoun ki fèt nan 2001 ak nan 2005, osi byen ke moun ki fèt nan mwa septanm nan nan nenpòt ki ane.
Mas se tan ki pi bon yo kòmanse atistik kreyativite. Bay timoun kreyon nouvo, bwòs ak pentire. Montre yo foto, vide ak yo epi yo pa rezèv tan an sou mize yo nan atizay amann.
Timoun yo ap rive nan manje, epi, sitou, yo pral refize dejene dans, pa ensiste epi transfere repa prensipal la pou dine, ak nesesèman ak Desè.
Vide ak timoun yo
Foto: pixabay.com/ru.
Travay
Depi travay se youn nan priyorite yo, epi nou depanse tan ki pi aktif nan kay la, men nan mi yo ki nan enstitisyon, faktori ak biwo divès kalite, anviwònman an ap travay yo pral egalman enpòtan, men li pral byen difisil chanje li, si ou, Natirèlman, pa direktè nan antrepriz la oswa pwopriyetè biznis. Sepandan, nou toujou gen opòtinite pou yo korije sitiyasyon an, ak nan ka sa a rad nou yo pral eleman ki pi nesesè nan amoni.
rad
Rad yo se yon kalite kostim espas ki ka kreye yon microclimate pou kò a ak an pati pou nanm nan. Natirèlman, rad yo ta dwe amoninize ak fonksyon an k ap travay, ak bèn nan chofè se pa nan tout bezwen an pou soulye mak, ak Steelers yo nan kostim chè, men bon jan kalite a nan rad yo ta dwe segondè, li ta dwe pwòp, nan gwosè ak sezon. Heads nan tout degre yo enpòtan sonje sou fatig ak pwòp yo, ak ekip la. Ofisye pafwa panse ke sèlman yo ka benefis pou sibòdone, men gen yon reyaksyon enpòtan responsab: rekonesans sensè soti nan anplwaye se pi plis chè pase prim lan pou anplwaye sa yo. Li se présié ak ekonomis nan moman kritik nan lavi yo.
Rad yo dwe bon jan kalite segondè ak pwòp
Foto: pixabay.com/ru.
Manje
Nan mwa Mas, atansyon yo ta dwe peye nan kwizin nan segondè, ki ofri pou manje midi ak dine varyete nan pi gwo nan asyèt. Dine se tan ki pi bon yo manje. Akòz peristals yo ba entesten nan èdtan yo maten, li nesesè pote soti nan kòmanse a fòse nan kò a. Yon vè dlo ki pa gazeuz ki pa gazeuz nan maten an pral yon katalis natirèl natirèl nan pwosesis metabolik yo. Manje yo ta dwe divès ak ekilibre. Depi Mart gen tan estrikteman poste, ak anpil moun ki konfòme li avèk estanda relijye ak règleman yo, yo bezwen siyifikativman diminye efò fizik epi jwenn opòtinite pou jwenn pwodwi nan yon meni inaktif ki pral konpanse pou mank de pwoteyin, legum, plant soya, dyondyon .
Gen yon lòt pwen enpòtan - yon fason pou fè manje. Nan mwa Mas, li se pi bon pou li retounen nan metòd la pi ansyen - pou kwit manje sou yon dife louvri. Nan entèpretasyon modèn, li pral gri, aerogril oswa bon mangal fin vye granmoun.
Vwayaje
Transpò nan mwa mas se yon tren, ak tout vwayaj yo pi favorab sou sa a ki kalite transpò. Idealman, sa a koup nan tren an "Eastern Express", sepandan, tren an Moskou-bèl se tou yon bon opsyon. Nan nenpòt ka, eseye deplase alèz. Grèv la lè nan mwa mas se favorab akòz lefèt ke nan avyon an nan prensip kondisyon fizyolojik favorab ki ka sispann meprize yon pann nan estati iminitè ak kontribye nan tranzisyon an nan maladi soti nan fòm egi nan kwonik. Mwen pa fè eksepsyon nan règleman yo, se reyaksyon an nan vòl la akimile epi yo pa ka imedyatman montre tèt ou, ak ane pita. Premye a tout, avètisman sa a enkyetid fanm ansent, pi gran moun ak vejetaryen.
Pi bon vwayaj nan mwa mas pa tren
Foto: pixabay.com/ru.
Kòmansman
Kèlkeswa laj, akizisyon a pou kreyativite nan mwa mas pral gen yon valè pozitif. Yon biznis ki gen rapò ak pwosesis kreyatif nan nenpòt ki jaden ap devlope byen, espesyalman si li se ki asosye ak enfòmasyon ki nan limyè a reflete. Literati, Liv Piblikasyon, Tipografi, kreyasyon an nan materyèl anbalaj, devlopman nan nouvo modèl nan rad, òganizasyon nan ekspozisyon ak travay, pote soti divès kalite evènman teyat kiltirèl, ak, nan kou, tout bagay ki konekte ak endistri a alamòd pral akeyi Pa moun ak, kòmsadwa, pral pote revni nan òganizatè yo.
Finans
Nan mwa Mas, li fè sans pou konsève pou ekonomi lajan, ak yo kite rubles yo opere depans planifye, men ekonomi total pa pral pote rezilta a te espere. Depans sa yo nan edikasyon ayestetik ak aparans yo pral jistifye.