अलेक्ज्याण्डर लिभिन भन्छिन्, "मार्च 201 2019," एलेक्सान्डर लिभिन भन्छिन्, हो, यो हाम्रो आधुनिक जीवनको एक प्रकारको -इगोसेन्स हो। यस मिनी-युग पुनरुद्धारको यस अवधिसँग मेल खाने विशेष सीप आवश्यक पर्दैन। हामी प्रत्येकमा सौन्दर्यको चाहना गर्दछौं, र प्रत्येक संस्कृतिमा सौन्दर्यको अवधारणा हुन्छ, तर यी आकांक्षाको आधार यो हुन्छ - यो आत्मा र शरीरको परशुल्क हो। "
गत वर्ष हामी तनाव, क्षेत्रीयता र डोरमा, र यहाँ आवास देखि समय परिवर्तन गर्ने समय आएको छ। पुरानो भनाइ "कुनै ठाउँ छैन एक मानिस चित्रकारी छ, र मार्च प्रवृत्तिको अर्थमा एक मानिस" ध्वंश हुन्छ: "एक ठाउँ जहाँ एक व्यक्ति जित्छ।" निवास सुधार गर्ने कुनै पनि चाहनाले उनीहरूको सकारात्मक परिणाम ल्याउनेछ। कहिलेकाँही सामग्री संसारमा केहि परिवर्तन गर्न गाह्रो हुन्छ, तर यो नबिर्सनुहोस् कि सद्भावको क्यारियर, सब भन्दा पहिले, प्रकृतिको सबैभन्दा उत्तम बच्चा जस्तो मानिस हो। तपाईको वरपर ध्यान दिएर हेर्नुहोस्, तपाईको छेउमा हुनसक्छ त्यहाँ विश्वको सद्भावको लागि आवश्यक आवृत्तिमा तपाईंको उपस्थितिको अनुरूप छ। सर्वप्रथम, यी सृजनात्मक पेशाका मानिसहरू हुन् - कलाकारहरू, संगीतकारहरू र थिएटरका कलाकारहरू। यदि त्यहाँ नजिकै कुनै व्यक्तिहरू छैनन् भने, त्यहाँ कला ग्यालरीहरू, थिएटरहरू र कन्सर्ट हलहरू छन्, तपाईंको कपाल स्टाइलिस्टहरू पनि अद्वितीय दौडान हुन सक्छन्।
सम्बन्ध
मार्च फोक्सोको आलिंगनको महिना हो, केहि शब्दहरू सम्बन्धलाई अझ सुदृढ पार्न पर्याप्त छैन। मलाई भावना र रनटाई सम्पर्क चाहिन्छ। हल्का स्पर्श - साझेदारीको बाटो। मायालु फ्लर्टिंग, प्रतीकवाद र स wh ्केत, रेनेजन्सेन्सको पुन: स्थापनामा लुकेको दिन दैनिक जीवनमा थपिएको हुन सक्छ, वा कुनै मामलाबाट भ्रष्टाचार गर्न को लागी, विचारमा पनि। सेप्टेम्बरमा जन्मेको धेरै गाह्रो अवधि। उनीहरूले विगतमा धेरै कुरा गरिसकेका थिए र मार्चमा उनीहरूको कलात्मकता कपटको रूपमा हेरिनेछ, त्यसैले मार्चमा, मौन मा, चुपचाप सुन।
अधिक इम्बेड
फोटो: pixabay.com/ru।
स्वास्थ्य
मार्चमा लामो जाडो पछि, हामी सबै थकान र हाइपोक्सिया, अक्सिजन भोकमरी, र यसका सम्बन्धमा, कुनै शारीरिक गतिविधिलाई प्रतिकूल असर पार्नेछ। तसर्थ, असुरक्षित हिंड्नको लागि आफूलाई उक्साउँदैन। सुस्त एक्सेसनहरू धेरै खतरनाक हुन्छन्, जुन सबैभन्दा बलियो एरिफथमियास र आतंक हमलाहरू निम्त्याउन सक्छ। पन्ध्र मिनेटको लागि तपाईंको सामान्य मापदण्डमा थप्नुहोस् र शारीरिक हतारबाट बच्नुहोस्। स्वास्थ्यको लागि ठूलो महत्त्वको बिहानको निद्रा र हल्का बिहानको खाजा हुन्छ। क्याफिन डीपिंग दुरुपयोग नगर्नुहोस्। यसले अद्भुत विस्कोलर डायस्टोनिया जान सक्छ। टेन्डनहरूको क्लोजनको कारण, स्ट्राइच र विस्मयकरणको खतरा एकदम ठूलो छ, अन्तरिक्षमा अघि बढ्ने क्रममा यो कारकलाई ध्यानमा राख्नुपर्दछ।
बच्चाहरु
मार्चका बच्चाहरू वयस्कहरू भन्दा थकित हुन्छन्, तिनीहरू अझै भारहरू अनुकूल गर्न सक्षम छैनन्, र त्यसैले शारीरिक संस्कृति र प्रशिक्षण एक कोमल मोडमा गर्नु पर्छ र दिउँसो राम्रो छ। पूर्ण विजयी लोडले प्रतिरोधक भंग गर्नेछ, जसले संक्रामक रोगहरूको नयाँ लहरलाई निम्त्याउँछ - इन्फ्लूल रोगहरू, दादुरा र बतास चोरहरू पनि मर्जाउँछन्।
2001 मा र 200 2005 मा जन्माएको विशेष ध्यान आवश्यक छ र 200 2005 मा विशेष ध्यान चाहिन्छ, साथै कुनै पनि एक बर्षमा जन्मेका पनि।
मार्च कलात्मक रचनात्मकता सुरू गर्न उत्तम समय हो। बच्चाहरूलाई नयाँ पेन्सिल, ब्रश र पेन्टहरू दिनुहोस्। तिनीहरूलाई तस्वीरहरू देखाउ, तिनीहरूसँग पोखाउँछ र राम्रो कलाको संग्रहालयहरूमा समयलाई नछोड्नुहोस्।
बच्चाहरू खानामा आउँछन् र प्रायः, डिनरको लागि मुख्य खानालाई जिद्दी नगर्नुहोस् र स्थानान्तरण गर्दैनन्।
बच्चाहरूको साथ पोखरि
फोटो: pixabay.com/ru।
काम
कार्य प्राथमिकताहरू मध्ये एक हो र हामी घरमा सबैभन्दा सक्रिय समय बिताउँछौं, तर कार्यरत वातावरण र विभिन्न कार्यालयहरूमा, तर यो परिवर्तन गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ, तर यदि तपाईं, यदि तपाईं परिवर्तन गर्न गाह्रो हुनेछ भने, अवश्य पनि, उद्यम वा व्यवसाय मालिकको निर्देशक छैन। जहाँसम्म, हामीसँग सँधै परिस्थितिलाई सुधार्ने अवसर हुन्छ, र यस अवस्थामा हाम्रो कपडाहरू सद्भावको सबैभन्दा आवश्यक तत्व हुनेछ।
लुगाफाटा
कपडा एक प्रकारको स्पेस सूट हो जुन शरीरको लागि र आंशिक रूपमा आत्माको लागि एक मिल्दोजुल्दो हुन्छ। अवश्य पनि, कपडाले काम गर्ने कार्यको साथ मेल खान्छ, र ड्राइभर ट्राम ब्रान्ड जुत्ताका लागि आवश्यक हुँदैन, र स्टीलरहरू महँगो लागतमा छन्, तर लुगाको गुणवत्ता उच्च हुनुपर्दछ, आकारमा, आकारमा र मौसम थकान र आफ्नै, र टीमको बारेमा सम्झनको लागि सबै डिग्रीको अगुवाहरू महत्त्वपूर्ण छन्। अधिकारीहरू कहिलेकाँही सोच्दछन् कि तिनीहरू अधीनस्थको लागि उपकारक हुन सक्छन्, तर त्यहाँ एक महत्वपूर्ण जिम्मेवार प्रतिक्रियाहरु छन्: कर्मचारीहरुबाट इमानदार कृतज्ञताहरु यी कर्मचारीहरु को लागी प्रीमियम भन्दा महँगो छ। उनी जीवनको डरलाग्दो क्षणहरूमा अमूल्य छिन र बचत गर्छिन्।
कपडा उच्च गुणवत्ता र सफा हुनु पर्छ
फोटो: pixabay.com/ru।
खानेकुरा
मार्चमा, ध्यान उच्च भान्छामा तिर्नु पर्छ, जुन खाजा र डिनरको सबैभन्दा ठूलो विविधताका लागि प्रस्ताव गर्दछ। खाना खाने उत्तम समय हो। बिहानको घण्टामा कम आन्द्रा विक्रेताहरूको कारणले, शरीरको जबरजस्ती सुरुवात गर्न आवश्यक छ। बिहान शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानीको एक गिलास मेटाबोलिक प्रक्रियाहरूको प्राकृतिक प्राकृतिक उत्प्रेर हुनेछ। खाना विविध र सन्तुलित हुनुपर्दछ। किनकि आजका लागि पार्टीसँग कडाइका साथ पोस्ट गर्न छ, र धेरैले धार्मिक मापदण्ड र नियमहरूको पालना गर्ने अवसर प्राप्त गर्ने अवसर पाउँदछन् जसले प्रोटीन, गेलीको अभावको लागि क्षति पुर्याउँछ। ।
अर्को महत्त्वपूर्ण बुँदा छ - खाना पकाउने तरिका। मार्चमा, यो सब भन्दा पुरानो विधिमा फर्कनु राम्रो हो - खुला आगोमा पकाउँदै। आधुनिक व्याख्यामा, यो ग्रिल, Aerogil वा राम्रो पुरानो मंगल हुनेछ।
यात्रा गर्नु
मार्चको परिवहन एक ट्रेन हो, र सबै यात्राहरू यस प्रकारको यातायातमा सबैभन्दा अनुकूल छन्। आदर्श रूपमा, ट्रेन को यो कूपो "पूर्वी अभिव्यक्ति", तथापि, ट्रेन मस्को-राम्रो पनि एक राम्रो विकल्प हो। जे भए पनि, आरामसँग सार्न कोसिस गर्नुहोस्। मार्चमा हावा स्ट्राइक अनुकूल छ कि विमानको तथ्यको कारण यो सिद्धान्त मा निर्भरता मा छ कि प्रतिरोधी गलत स्थिति मा कि प्रतिरक्षा मापन गर्न र पुरानो फारम बाट रोग को संक्रमण मा योगदान। म नियमहरूमा अपवादहरू बनाउँदिन, उडानको प्रतिक्रिया जम्मा गरिएको छ र आफैलाई तुरुन्तै देखाउन सक्दैन, र वर्ष पछि। सर्वप्रथम, यो चेतावनीले गर्भवती महिला, पाको उमेरका मानिस र शाकाहारीहरूलाई चिन्ता गर्छ।
ट्रेन मा मार्च मा राम्रो यात्रा
फोटो: pixabay.com/ru।
शुरु
उमेर जस्तोसुकै भए पनि, मार्चमा रचनात्मकताको लागि अधिग्रहणको सकारात्मक मूल्य हुनेछ। कुनै पनि फिल्डमा रचनात्मक प्रक्रियाहरू सम्बन्धित व्यवसाय राम्रो विकास हुनेछ, विशेष गरी यदि यो परावर्तनमा जानकारीको साथ सम्बन्धित छ। साहित्य, पुस्तक प्रकाशन, टाइप भौतिक, प्रदर्शन सामग्रीको सृष्टि, नयाँ मोडेलहरू, प्रदर्शनहरू र रोजगारीको विकास, विभिन्न सांस्कृतिक थिएटर र रोजगारीको साथ स्वागत छ। व्यक्ति द्वारा र, तसना, आयोजकहरूको लागि आम्दानी ल्याउँदछ।
अर्थ
मार्चमा, मुद्रा बचत बचत गर्न, र योजनाबद्ध खर्चहरू सञ्चालन गर्न रुबलहरू छोड्नको लागि समझदारीपूर्ण हुन्छ, तर कुल बचतले अपेक्षित परिणाम ल्याउँदैन। सैशनी शिक्षा र देखा पर्ने काम उचित हुनेछ।