材料： 3チキン胸肉の切り身、サワークリームの170 g、生姜根30 g、赤色の新鮮なチリペッパー、¼/ h。カイエンコショウのスプーン、新鮮な黒胡椒のスプーン、新鮮な黒唐辛子のスプーン。海のスプーン塩。
調理方法：オーブンは200~220度に予熱する。ジンジャーはきれいで、小さなおろし金でおろしろ（それは1 tbspです。スプーン）。チリコショウ、種子を取り除く、細かく刻んだ。マリネの準備：グレンジャージンジャーとチリコショウとサワークリーム、ターメリック、カイエン、黒胡椒、塩を加えてすべてを混ぜる。胸を洗う、乾燥し、マリネイドのすべてを置き、すべてを混ぜ合わせて室温で20-30分間残します。ベーキングシートを敷設し、オーブンの下部レベルに置きます。漬物鶏の胸肉はグリルの上に横たわって、マリネの残骸を潤滑し、オーブンを中央のレベルのために置きます。水力モードで10分間予熱したオーブンで乳房を焼くと、温度を180度に下げ、熱風モードを可能にします。胸が暖かいプレート上に奉仕します。
Julia Vysotskaya.