"Toa fantatsika daholo ny zavatra rehetra. Ary fantatsika izay tokony hatao mba ho malefaka. Mila fanatanjahan-tena dia holazainao. Eny, fa tsy ampy ho an'ny vatana tonga lafatra izy ireo, indrindra fa raha misy ny zava-drehetra misesy, "hoy i Lena Lenin. - Na izany aza? Tsy misy kaloria intsony noho ny laninao! Ny paikady mety ihany koa, fa tsy ampy ho an'ny vatana malefaka sy salama ihany koa, satria, ny sola iray, dia manala ny vatan'ny akora maro isika, ao anatin'izany ny tavy sy proteinina ilaina. Mbola mila misotro rano madio be ianao! Ary ilaina izany, fa toe-javatra tsy ampy ho an'ny tarehimarika marevaka. Ao anatin'ny tolona atao amin'i Cellulite dia mila mijanona ao ianao fa misy masira rehetra! Ary marina koa izany. Mbola zava-dehibe ny mihinana voankazo sy legioma be dia be! Fa ny voankazo sasany dia kaloria loatra ary tsy ho very lanja. Amin'ny ankapobeny, tsy hampijaly anao mandritra ny fotoana ela aho, ny tena zava-dehibe dia ny zavatra rehetra etsy ambony, dia ny hahafantatra fa misy ny fanesorana ny cellulite ary hampihena ny lanjany. "
Noho izany, ny lisitr'ireo sakafo, izay, hoy i Lena Lenin, dia mitarika antsika amin'ny endrika tsara raha tsy misy crust mavo:
Ny Agence Magic voalohany - Papaya Hoy ny The Lioneness Seculated. "Mpanjakavavin'ny Anti-cellulite. - Mirakitra papain, angovo, mizara ary sela matavy amin'ny vatana amin'ny vatana. Ny tena zava-dehibe, misy ny fisarahana amin'ny vokatra hafa.
Faharoa - Parsley izay tsy manankarena vy sy otrikaina fotsiny, fa manatsara ny fandevonan-kanina ary manampy amin'ny fanadiovana ny vatana ihany koa. Ary mba handresena ny cellulite, tsara indrindra ny misotro dite anana avy amin'ny persily.
Fahatelo - Avocado - ny sakafo tsara indrindra ho an'ny olona iray. Ary raha toa ka misy olona mony, dia manome toky ny tavy ao amin'ny avokado aho - ny tena mahasoa sy tsara kokoa noho ny hafa dia avy amin'ny vatana.
Fahefatra - Paoma Vinegar - Fahagagana, mamporisika ny metabolism sy ny tavy mirehitra.
Fahadimy - tongolo gasy - antibiotika voajanahary tena voajanahary sy ny singa tsara indrindra amin'ny detoxification ny vatana. Mba hampihenana ny menaka tsy mahafinaritra ny tongolo gasy, azonao atao ny mandroaka azy na esorina alohan'ny hampiasana ny fototra.
Fahenina - melon mavo mavo , Mahazo ny tsiranoka amin'ny vatana, dia misy kaloria kely sy saturately kely. Saingy misy melon, ary koa papay, mila misaraka amin'ny vokatra rehetra ianao, tsy mitambatra na inona na inona.
Fahafito - Kurkuma - Spice, izay ampahany amin'ny kari izay, izay mampihena ny fampandrosoana ny sela matavy sy ny vokatry ny siramamy. Ao amin'ny toerana faharoa aorian'ny fandaharam-pianarana mba hiadiana amin'ny lanja be loatra, misy zava-manitra toy ny kanelina sy dipoavatra mainty.
Valo - laisoa Amin'ny karazany rehetra: fotsy, loko, brussels, mena, broccoli, ny laisoa dia tsara ho an'ny tarehimarika tsara. Mampihena ny fiantraikany ratsy amin'ny siramamy ny siramamy, dia misy otrikaina C sy Feber be dia be, ary ambany be koa ny kaloria.
Fahasivy - akondro - potassia, akora anti-cellulite tsara kokoa. Banana dia fitaovana tsara indrindra amin'ny fanintonana ny hanoanana aorian'ny fanatanjahantena, indrindra fa raha tsy tafahoatra izy ireo, satria misy siramamy betsaka kokoa.
Ampahafolony - Fat trondro matavy : Salmon, tuna, Herring na Sardines - dia misy menaka trondro mahasoa ary ny Omega be indrindra indrindra - 3 miaraka amin'ny vokatr'izy ireo anti-inflamamatory.
Iraika ambin'ny folo - repo - Fahavalon'ny Cellulite mahery noho ny votoatin'ny potasioma sy fibre.
Ny fahagagana - ny seleria izay manetsiketsika tsara ny tavy.
Fahatelo ambin'ny folo - voasarimakirana. - Ny fomba tsara tarehy dia manasaraka ny tavy.
Fahefatra ambin'ny folo - anana , iray amin'ireo mpandoro tavy tsara indrindra. Ary koa ny watermelon, asparagus, pepragus mena, atody mena, otrikaretina, artichokes, voan-javamaniry, tongolobe, ny paoma ary ny hoditry ny paoma, dia tsy nihoatra ny fomban'ny pesticides.
"Avy amin'ny zava-pisotro ny fahavalo tsara indrindra amin'ny Pomp sy Cellulite dia Tea Tea Maitso - Detox mahafinaritra sy Antioxidant. Marina, manaitra izany, ka tsy tokony hampiasa kaopy kely kokoa isan'andro ianao. Mifanohitra amin'izany, ny sakaizan'i cellulite no voaroy sy misotro, "hoy i Lenin.