Wexta ku ji karê hatî azad kirin dikare bi sûd werbigire! Xizmên xwe bi xwarinên cûda û bêhempa re surprîz bikin, malzemeya bingehîn a ku dê bibe gerîdok. Di rewşek de ku goşt di sarincokê de bi dawî bû an li firoşgehek steakek bilind-kalîteyê bibîne, ew ê kar nekin, dê ev recets dê malbata xwe ji birçîbûnê rizgar bikin. Hizkirin!
Oat Casserole "Pina Kolada"
Ingredients:
2 kasa rûnê rûnê
1 kasa şivên kok
1 ½ Cinnamon Ground Ground Teaspoon
1 pîvaza piyaleya tezê
1 teaspoon xwê
2 kasa şîrê rûnê (hûn dikarin cotek an kesek din bikar bînin)
¾ Kûpên Yogurt bêyî Filler
½ Cup şekir
2 tîpên rûnê sebze
1 tîpa vanilla derxistina vanilla
2 kasa kubên dirûşmên pineapple
Rêbaza çêkirina xwarinê:
Ovenermê pêşîn heta 200 derece. Bi rûnê rûnê 20-cm-ê bi rûnê rûnê rûn bikin. Kulîlk, coconut, cinnamon, pîvaz, pîvaz û xwê di nav kevçek mezin de tevlihev bikin. Milk, yogurt, şekir, rûn û vanilla zêde bikin. Bi tevahî tevlihev bikin, kubikên pineapple li tevliheviyê zêde bikin. Tevlihevî di şiklê pijandinê ya qedandî de derxînin. Ji bo 50-60 hûrdeman heya 50-60 hûrdeman bisekinin.
Oatmeal - bingehek hêja ji bo xwarinên dewlemend
Wêne: Unsplash.com.
Burgerên Vegetarian ji Red Bean û Fîlim
Ingredients:
1 Bank Bank Bean Red Bank, têgihiştin di bin avê de
1 kasa fîlimên çêkirî
½ Kûpaya nan a genimên zexm
½ Kûpên li ser pîvazên kesk ên çikandî
1 tîpa rûnê tomato bêyî xwê
1 ½ Cumin Ground Ground Teaspoon
Tîrêja pîvaza chili chili
Po pîvaza hişk a tezê
½ Kupaya Vegan Mayonnaise (dikare normal be)
½ xwê teaspoon
1 navîn avocado
2 tîpek juice lyme
2 tîpên Kinsê nû yên dirûşmkirî
2 tîpên avê
2 tîpên rûnê zeytûnê
6 bunên piçûk ji bo hamburger of genimên zexm, rijandin
6 dirûşmên tomato yên nerm
Rêbaza çêkirina xwarinê:
Kevirek mezin a fasûlî, fîlim, nançikên kesk, pasta kesk, pasta tomato, pîvaz, pîvaza chili, pîvaza pîvaz, pîvaza pîvanê, 1/4 kasa xwê û 1/4 taspones. Bi destên xwe re tevliheviyê bişikînin û şeş goşt ava bikin. Wan li ser plakekê bixin û 10 hûrdeman di serbestberdanê de bikin. Di vê demê de, lênihêrîna metbexê ji bo 30 seconds avocado, juice lyme, kinza, av û 1/4 kasa mayonnaise û 1/4 kasa mayonê. Petrolê di şewateke mezin a keviran de li ser agirê navîn germ bikin. Kulîlkên sar û root ji her alî ve 3-4 hûrdeman li ser zêrîn zêrîn derxînin.
A Avocado bi avocado top û nîvên bîhnek rûnê rûn bikin. Kulîlkên bejn û dirûşmên tomato li ser nîvên binî yên buns danîn. Bûyera Half Top - Amade!
Fîlim di şêweya Meksîkî de
Ingredients:
1 kasa kubên potato yên şîrîn dirijandî
½ Glassên avê
1 tîpa rûnê zeytûnê
1 kasa rûnê qulkirî
1 tîpa pîvaza pelçiqandî (bi qasî 3 kavilên garis)
1 teaspoon erdê Cumin
1 tîpa axê ya teaspoon
Tîrêja pîvaza chili chili
½ Teaspoon dried oregano
1 Bank of Beans Red Red, zuwa û şuştin
1 banka tomato
1 ¼ Kûpaya Broth Bûk
1 kasa kasê birijandî
1 kasa sînemayê, bêpar
1 teaspoon xwê
½ Cup pelên Kirinse nû
½ Kûpa rûnê rûnê kêm-rûn
Rêbaza çêkirina xwarinê:
Pitikên şîrîn ên şilandî bixin nav porê û bi avê vexwarin - heta ku potatîk nerm bibin. Agir bi navîn kêm bikin û rûn û rûnê li saucepan zêde bikin. Cook, bi gelemperî digirîn heta ku sifir nerm dibe, nêzîkê 3 hûrdeman. Pîvaza mezin, corin, coriander, şîlî û oregano zêde bikin. Heya ku hûn bîhnek xurt hîs bikin, bi domdarî bisekinin, bi domdarî. Fasûlî, tomato, broth, korn, fîlim û xwê - tevlihev bikin. Binêre berekek, û dûvre li ser agirê navîn tevliheviyê di binê lingê de hilîne heya ku fîlim nerm bibin û dê liquid nekeve - nêzîkî 20 hûrdeman. Ji agir rakirin, bila em sar bibin. Bi cilantro û şorba xwerû re xizmet bikin.
Ji fîlimê bêkêmasî û goşt û goşt hevbeş
Wêne: Unsplash.com.
Oatmeal bi pezê spîndar
Ingredients:
¼ Kûpên Oatmeal
⅛ Ginger Ground Gola Teaspoon
¼ cup pear nû ya çikandî
⅛ Cinnamon axa tezê
Rêbaza çêkirina xwarinê:
Oatmeal li ser avê amade bikin, dûv re ginger zevî li wê bikin, cinnamon û pezek dirûşm. Ew çêtirîn e ku hûn yekem pez di sarincê de 3-4 hûrdeman çêdikin. Ev recete ji bo kesên ku naxwazin ji 10 hûrdeman dirêjtir bisekinin, lê bixwazin tamxweş bixwin.