"Kabeh uripku luwih gedhe tinimbang wong lanang liyane. Sisane bocah-bocah wadon ing kelas kasebut cukup sethithik, dheweke ora duwe masalah karo tokoh kasebut. Ing preinan, dheweke nganggo busana sing apik, sing negesake kaluwihan lan katon kanthi nggumunake. Lan aku? Lan apa aku, ing ukuran 11 kelas sandhangan saya gedhe - 48, lan iki 17 taun!
Nanging kabeh iki aku ngerti mengko. Ing wektu kasebut, ora banget ngganggu aku, pikirane sibuk karo wong liya - aku wis nikah. Bobote ing wektu kasebut ana ing tandha 89 kg, lan sawise lair ngliwati 100. Gusti Allah nglairake anak lanang sing apik, nanging sawise masalah diwiwiti: wabah, tekanan, kukul wiwit lara didiagnosis hernia lumbar. Dhukungan kanggo bojone banjur duwe pengaruh gedhe ing kahanan psikologis, lan umume aku tresna lan seneng, mula kabeh wis ngatur aku.
Banjur ana sawijining acara sing kedadeyan kabeh. Aku ora kelingan ing liburan kasebut - miturut pendapatku, iki minangka pesta perusahaan Taun Anyar - Kabeh buruh kanthi tradisional njaluk gambar bebarengan. Nalika aku ndeleng foto, dheweke ditabuh lan rumangsa emosi sing nggegirisi - diubengi mesem, aku ora wedi karo tembung iki, bibi tebal maksimal.
Banjur aku ora turu kabeh wengi lan jelas mutusake kanggo nyingkirake ngalamun iki, sing diarani bobot keluwihan. Wiwit golek pelatih lan nutrisi sing cocog. Muga-muga Gusti, aku entuk responsif, kompeten lan apik. Aku wiwit kerja keras lan setaun setengah mudhun udakara 30 kilogram. Banjur kesel. Cukup, lan "Bedavoler" ujar babagan tembung saka jinis: "Sampeyan katon apik banget yen sampeyan ora ilang bobot maneh, ora prelu." Kanggo kula dadi alasan sing apik kanggo nindakake apa-apa. Bobot banjur 78 kg.
Lan sawise sawetara wektu aku kepethuk pelatih, Anastasia, sing dakkirimake banget. Sampeyan bisa uga ujar, dheweke mbukak mripatku kasunyatan manawa kabeh bisa ditindakake luwih akeh, luwih akeh. Nuduhake conto bocah-bocah wadon sing sukses. Aku mandheg ngenteni mukjijat, aku maneh njupuk kerja. Ana owah-owahan glociat, matur nuwun kanggo aku tanggung jawab kanggo uripku.
Dadi aku ilang bobot 70 kilogram. Tujuane sing disenengi yaiku 63. Saiki aku ngerti apa sing bakal dakukum lan aku bakal weruh tokoh sihir kasebut ing sisik kasebut. Saiki aku dudu "panganan maniac", sing sadurunge. Aktif melu latihan fisik, tetep nutrisi sing bener lan rumangsa gedhe. Lan kabeh bocah-bocah wadon sing pengin ilang bobot, aku pengin ujar: Sampeyan mung butuh kepinginan lan kekarepan sing gedhe banget ing dalan sing apik. Yen ana loro kuwalitas iki - ora ana sing bakal mandheg sampeyan! " - ngandhani valentine saka smolensk.
Yen sampeyan pengin nuduhake riwayat transpiguran, kirimake menyang mail kita: [email protected]. Kita bakal nerbitake crita sing paling menarik ing situs web lan menehi hadiah motivasi sing nyenengake.