"Sepanjang hidupku aku lebih besar dari orang lain. Sisa gadis-gadis di kelas cukup sedikit, mereka tidak memiliki masalah dengan sosok itu. Pada hari libur, mereka mengenakan gaun yang indah, yang menekankan keunggulan mereka dan tampak memukau. Dan saya? Dan apa yang saya, di kelas 11 ukuran pakaian saya besar - 48, dan ini berusia 17 tahun!
Tapi semua ini saya sadari jauh nanti. Pada saat itu itu tidak terlalu mengganggu saya, pikiran-pikiran sibuk dengan orang lain - saya menikah. Berat badan saya pada waktu itu berada di tanda 89 kg, dan setelah kelahiran berlalu untuk 100. Allah melahirkan putra sehat yang indah, tetapi setelah masalah dimulai: wabah, tekanan, jerawat mulai terluka, dan setelah beberapa saat dokter didiagnosis hernia lumbar. Dukungan untuk suaminya kemudian berdampak besar pada keadaan psikologis saya, dan secara umum saya dicintai dan bahagia, sehingga semua mengatur saya.
Dan kemudian suatu peristiwa terjadi dari mana semuanya dimulai. Saya tidak ingat di mana liburan - menurut pendapat saya, itu adalah pihak korporat tahun baru - semua pekerja secara tradisional diminta untuk berfoto bersama. Ketika saya melihat foto, dia menilas dan merasakan emosi yang mengerikan - dikelilingi oleh orang-orang yang tersenyum dan cantik berdiri, saya tidak akan takut dengan kata ini, bibi tebal dalam kaus berukuran maksimal.
Maka saya tidak tidur sepanjang malam dan jelas memutuskan untuk menyingkirkan mimpi buruk ini, yang disebut kelebihan berat badan. Mulai mencari pelatih dan ahli gizi yang cocok. Terima kasih Tuhan, saya mendapat orang yang sangat responsif, kompeten, dan baik hati. Saya mulai bekerja keras dan selama setahun dan setengah turun sekitar 30 kilogram. Dan kemudian lelah. Hanya lelah, dan "Benevolers" mengatakan ungkapan dari jenis: "Kamu terlihat begitu hebat jika kamu tidak menurunkan berat badan lagi, itu tidak perlu." Bagi saya itu menjadi alasan yang sangat baik untuk tidak melakukan apa-apa. Berat itu kemudian 78 kg.
Dan setelah beberapa saat saya bertemu dengan pelatih, Anastasia, yang saya sangat membantu saya. Bisa dikatakan, dia membuka mataku pada kenyataan bahwa semuanya bisa dilakukan lebih banyak, lebih banyak lagi. Menunjukkan contoh-contoh gadis yang berhasil. Saya berhenti menunggu keajaiban, saya kembali bekerja. Ada perubahan dalam globilitas saya, terima kasih yang sepenuhnya saya tanggung jawab atas hidup saya.
Jadi saya kehilangan berat badan 70 kilogram. Tujuan yang dihargai adalah 63. Sekarang saya tahu persis apa yang akan saya sukses dan saya akan melihat angka-angka ajaib ini pada skala. Saya sekarang bukan "makanan maniak", yang sebelumnya. Aktif terlibat dalam latihan fisik, menjaga nutrisi yang tepat dan terasa hebat. Dan semua gadis yang ingin menurunkan berat badan, saya ingin mengatakan: Anda hanya perlu keinginan besar dan tekad dalam perjalanan ke tubuh yang indah. Jika ada dua kualitas ini - tidak ada yang akan menghentikan Anda! " - Memberitahu Valentine dari Smolensk.
Jika Anda ingin berbagi riwayat transfigurasi Anda, kirimkan ke surat kami: [email protected]. Kami akan menerbitkan kisah-kisah paling menarik di situs web kami dan memberikan hadiah memotivasi yang menyenangkan.