如果你吞下了工作

Anonim

當工作成為員工人生的主要部分時,領導力通常很漂亮。如果整天,員工有時間重做一群事務,在家裡的晚上產生新的想法,週末參加公司休閒,老闆認為一切都很好。但是,對於員工本人來說,一切都可能不那麼好。這種循環在工作中可能導致專業倦怠甚至導致抑鬱症。

這項工作開始吸收你的事實,你可以揭示幾個跡象。其中的第一個是咖啡消耗的增加。如果你不能在早上拿到自己沒有一把杯子的情況下,以及一天的幾次,用額外的咖啡因劑量溢出自己,這意味著你的能量為零。

持續的痛苦藥丸也可以表明您的工作已成為頭痛。

如果你的工作開始乾擾所有剩下的生活生活(與丈夫和兒童,家庭經濟,與朋友會晤,健身等),是時候考慮重新考慮你的工作量。

從手冊中有一個新任務,您是否憤怒?這是專業倦怠的另一種症狀。您可能需要幾個週末,絕對是職責。

閱讀更多

沃特斯,請:乾燥皮膚的原因,你無法知道
皮膚乾燥可以與過量脂肪相同。當然,乾燥的皮膚較少往往是一個有類似類型的問題,女孩們不經常使用美容師的服務來糾正任何缺陷。然而,幹型的主要問題可能是皮膚過早老化,並且這種類型的許多所有者的令人不愉快的感覺是抱怨的。但是你是否知道往往是在形成乾皮式類型的主要原因之一的原因?我們會告訴。吸煙和酒精?我們生乾燥的皮膚即使在自然中,你的皮膚型也是不正確的飲食和各種濫用能夠改變皮膚類型而不是更好。尼古丁和香煙的化學成分能夠在幾年內殺死皮膚的質量,使面部的顏色不均勻,“為您提供”猛烈性。如果你的皮膚是脂肪,那麼酒精和吸煙的熱情可以使其導致脫水,這將落入皮脂腺的增強工作,這也將導致您的美容師的內閣。小心。 找出原因照片:Pixabay.com/ru。你接受什麼藥?有時沒有藥物不能做,但是,如果你突然意識到你的皮膚開始迅速變化,剝皮,縫製,讓你最喜歡的奶油不應該應對,重新閱讀你最近的藥物的說明。乾燥往往會帶來利尿劑,激素劑和皮質類固醇。更少的壓力我們的心理狀態往往反映在生理學中。具有升高的應力水平,通常用於大城市的居民,最初常常對皮膚作出反應,盡可能迫使較冷的腺體,或者你得到深度和剝離。激素的激素是皮質醇,其增加始終伴有身體的陰性反應。慢性結腸炎另一種非明顯的原因是腸道疾病。該權限在身體中表現最重要的功能,因此在其工作中違反了許多系統的故障。在腹瀉的比例的情況下,它導致大量液體的損失,以及我們所知道的,需要維持水平衡。此外,衍生出最重要的維生素和礦物質,這需要立即恢復以返回原始美麗的皮膚。...