Ishchilar hayotining asosiy qismiga aylanganda etakchilik juda chiroyli. Agar ish kunida xodimning ish kunlarini qayta tiklashga vaqt ajratsa, uyda kechqurun yangi g'oyalarni keltirib chiqaradi va dam olish kunlari hamjamiyatlar hammasi yaxshi ekanligiga ishonishadi. Biroq, xodimning o'zi uchun hamma narsa unchalik yaxshi bo'lmasligi mumkin. Amaldagi bunday bo'shashish professional holdan tola va hatto depressiyani keltirib chiqarishi mumkin.
Ish sizni singdirishni boshlaganligi, siz bir nechta alomatlarni aniqlashingiz mumkin. Ulardan birinchisi qahva iste'molining ko'payishi. Agar siz ertalab o'zimga bir juft stakansiz, shuningdek bir necha bor bir necha bor bir necha bor kelolmagan bo'lsangiz, qo'shimcha kofein dozasi bilan to'kib tashlang, bu sizning energiyangiz nol ekanligini anglatadi.
Og'riqli tabletkalarni doimiy qabul qilish, shuningdek, sizning ishingiz bosh og'rig'iga aylanishini ko'rsatishi mumkin.
Agar sizning ishingiz hayotning barcha qolgan qismiga (er va bolalar, do'stlar, fitnes va boshqalar bilan munosabatlar, ish yukini qayta ko'rib chiqish haqida o'ylash vaqti keldi.
Qo'lda yangi vazifaga ega bo'lish, g'azablanasizmi? Bu professional darajada charchashning yana bir alomatidir. Sizga bir hafta dam olish kunlari, ish vazifalaridan mutlaqo kerak bo'lishi mumkin.