如果你吞下了工作

Anonim

当工作成为员工人生的主要部分时,领导力通常很漂亮。如果整天,员工有时间重做一群事务,在家里的晚上产生新的想法,周末参加公司休闲,老板认为一切都很好。但是,对于员工本人来说,一切都可能不那么好。这种循环在工作中可能导致专业倦怠甚至导致抑郁症。

这项工作开始吸收你的事实,你可以揭示几个迹象。其中的第一个是咖啡消耗的增加。如果你不能在早上拿到自己没有一把杯子的情况下,以及一天的几次,用额外的咖啡因剂量溢出自己,这意味着你的能量为零。

持续的痛苦药丸也可以表明您的工作已成为头痛。

如果你的工作开始干扰所有剩下的生活生活(与丈夫和儿童,家庭经济,与朋友会晤,健身等),是时候考虑重新考虑你的工作量。

从手册中有一个新任务,您是否愤怒?这是专业倦怠的另一种症状。您可能需要几个周末,绝对是职责。

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