Die Führung ist in der Regel hübsch, wenn die Arbeit zum Hauptteil des Lebens der Mitarbeiter wird. Wenn der Arbeitstag während des gesamten Arbeitstages die Zeit hat, um die Menge der Angelegenheiten wiederholen zu können, wird am Abend zu Hause neue Ideen generiert, und an den Wochenenden beteiligt sich die Chefs, dass alles in Ordnung ist. Für den Angestellten selbst ist jedoch alles nicht so gut. Eine solche Schleife bei der Arbeit kann zu einem professionellen Burnout führen und sogar Depressionen verursachen.
Die Tatsache, dass die Arbeit anfing, Sie aufzunehmen, können Sie mehrere Zeichen zeigen. Das erste von ihnen ist eine Erhöhung des Kaffeeverbrauchs. Wenn Sie morgens nicht selbst zu mir kommen können, ohne ein Paar Becher, sowie mehrmals an einem Tag, verschütten Sie sich mit zusätzlichen Koffeindosen, es bedeutet, dass Ihre Energie Null ist.
Ein konstanter Empfang schmerzhafter Pillen kann auch angeben, dass Ihre Arbeit zu Kopfschmerzen geworden ist.
Wenn Ihre Arbeit den Rest des Lebens des Lebens (Beziehungen zu Ehemann und Kindern, Haushaltswirtschaft, Treffen mit Freunden, Fitness usw.) stört, ist es Zeit, darüber nachzudenken, ob Sie Ihre Arbeitsbelastung überdenken.
Wenn Sie eine neue Aufgabe aus dem Handbuch haben, geraten Sie Rage? Dies ist ein weiteres Symptom für professionelle Burnout. Möglicherweise benötigen Sie ein paar Wochenenden, absolut frei von Arbeitsaufgaben.