A liderança é geralmente bonita quando o trabalho se torna a parte principal da vida dos funcionários. Se durante todo o dia de trabalho, o funcionário tem tempo para refazer os bando de assuntos, à noite em casa gera novas idéias, e nos fins de semana participa de lazer corporativo, os chefes acreditam que tudo está bem. No entanto, para o próprio funcionário, tudo pode não ser tão bom. Tal looping no trabalho pode causar burnout profissional e até causar depressão.
O fato de o trabalho começar a absorver você, você pode revelar vários sinais. O primeiro deles é um aumento no consumo de café. Se você não puder vir a mim mesmo de manhã sem um par de xícaras, bem como várias vezes em um dia, se espalhe com doses adicionais de cafeína, isso significa que sua energia é zero.
Uma constante recepção de pílulas dolorosas também pode indicar que seu trabalho se tornou uma dor de cabeça.
Se o seu trabalho começou a interferir com todo o resto da vida da vida (relacionamentos com marido e filhos, economia doméstica, reuniões com amigos, fitness, etc.), é hora de pensar em reconsiderar sua carga de trabalho.
Ter uma nova tarefa do manual, você entra em raiva? Este é outro sintoma de burnout profissional. Você pode precisar de alguns fins de semana, absolutamente livre de tarefas de trabalho.