Men allaqachon o'zimni juda yaxshi ko'rishni yaxshi ko'raman, bu oziq-ovqatda, men deyarli 100% ga aminman. Men kamdan-kam maslahatni tinglayman, chunki menimcha, bu erda hamma oshxonasining egasi. Bu, shuningdek, sabzavotni kamaytirish va idishlarni ziravorlar bilan to'ldirishingiz kerak bo'lgan vaqtgacha, o'rtada yoki oxirida pishirish boshida. Ammo men o'z fikrimni o'zim va hayotim haqida o'zgartirganimdan keyin men ko'p narsadan juda ko'p narsani rad etishim kerak edi, bu mening hayot tarzimga ijobiy ta'sir qiladi. Sizga menga ruxsat bergan beshta xato haqida gapirib beraman.
1. Men qismlarni o'lchov qilmadim.
Men qancha ovqatlanmadim. Endi men bir necha stakanni boshladim, unda mahsulot qancha ishlanganini bilaman va ovqat pishirishni o'lchayman. Men haddan tashqari iste'mol qilmayman va kerakli darajada ovqatlanaman.
2. Men ziravorlar emas, soslarni ishlatdim.
Sevimli sous va ajablanib yorliqlarini o'qing. Lazzat va ta'mga qo'shimcha ravishda, sening sos, uglevodlar, uglevod va kimyo bo'ladi. Soslarning o'rniga men ziravorlardan foydalanishni boshladim. Ba'zilar derazada o'sadi :) Masalan, mening ajoyib pripil. Shunchaki faqat boshlang. Spikes signallari ... faqat eng tabiiyki, iloji boricha tabiiy foydalaning va tana sizga rahmat aytadi.
3. Tuxum bilan tozalang.
Kimdir xom tuxum ichishni maslahat bersa ajablanaman. Rostini aytsam, men Zhuuutkodan qo'rqaman, Salmonelladan qo'rqaman. Shuning uchun, men buni qilmayman, shuning uchun muzlatgichda olib tashlashdan oldin sotib olingan tuxumni juda ehtiyotkorlik bilan.
4. Tozalangan mevalar.
Nega men buni qilganimni bilmayman. Tozalangan va sabzavotlar va mevalar. Endi men shunchaki terim bilan yaxshi ko'raman va teri bilan ovqatlanaman. Ko'p sabzavotlar va mevalar terining maksimal ozuqaviy miqdorini o'z ichiga oladi.
5. Men makaronni noto'g'ri yig'ladim.
- makaron ishlamayotgan va qaynab ketmagani uchun ko'p miqdordagi suvda pishirishni boshladi.
- pomidor sousini qo'shgandan so'ng, makaron pishirilgan bir ikki suv qoshiq qo'shing.
Makaroni men mashg'ulotdan oldin ovqatlanishdan oldin ovqatlanishga harakat qilaman. Menda juda ko'p kuch bor va butun mashg'ulotda ochlik hissi yo'q.
Muallifning muallifini bu erda topish mumkin.