Xa escribín que me encanta cociñarme moito, foi neste alimento que estou seguro de case o 100%. Raramente escoito o consello, porque creo que aquí todos son o propietario da súa cociña. Isto tamén aplícase a: Da forma de cortar verduras e ata o momento en que ten que encher o prato con especias - ao comezo da cocción, no medio ou ao final. Pero despois de cambiar a miña opinión sobre min e a miña vida, tiven que rexeitar moito de moito, que só afecta positivamente o meu estilo de vida. Contareille sobre cinco erros que permitiu.
1. Non medrei porcións.
Nunca medía o que comín. Agora comecei algunhas cuncas, nas que sei o que se sinala un produto e miro ao cociñar. Non me deixe a comer e comer exactamente como necesito.
2. Eu usei salsas, non especias.
Ler as etiquetas das túas salsas favoritas e sorpresa. Ademais do sabor e do gusto, a túa salsa ten unha morea de graxas, carbohidratos e química. En vez de salsas, comecei a usar especias. Algúns crecen na xanela :) A miña albahaca adorable, por exemplo. Só ten que comezar só. A alarma de especias ... só tes que usar o máis natural posible, eo corpo agradecerache.
3. limpar cun ovo.
Estou sorprendido ata agora cando alguén aconsella beber ovos crus. Sinceramente, teño medo de Zhuuutko, teño medo de Salmonella. Polo tanto, non moito que non fago isto, así que tamén con moito coidado os meus ovos adquiridos antes de retirar no frigorífico.
4. Froita limpa.
Non sei por que o fixen. Limpo e verduras e froitas. Agora estou simplemente cunha minuciosidade especial do meu e come con pel. Moitas verduras e froitas conteñen a cantidade de nutrición máxima na pel.
5. Eu chorei a pasta incorrectamente.
- Comezou a cociñar nunha gran cantidade de auga para que a pasta non saque e non ferva.
- Despois de engadir unha salsa de tomate, engade un par de culleres de auga nas que se cociñaba a pasta.
Makaroni trato de comer antes do adestramento, aproximadamente unha hora. Teño moita forza e para todo o adestramento non hai sensación de fame.
Pódese atopar aquí o autor do autor.