Anastasia spiridonova: "Kev noj zaub mov kom zoo yog yooj yim heev"

Anonim

Kuv, zoo li tus poj niam, sim nrog kev noj haus Cov. Nws tau pib hauv cov tub ntxhais kawm, ces Kremlin noj zaub mov tau nrov, uas tau muab ua zoo heev, tab sis es tsis zoo. Tom qab ntawd muaj cov zaub mov Duucan, uas tseem muab tau los ntawm qhov tshwm sim. Xyoo 2010, Kuv hu nkauj hauv pawg thiab pom tias peb yuav yaig rau Eurovision, uas yuav muaj nyob rau hauv kaum hnub. Thiab kuv txiav txim siab poob ceeb thawj: kaum hnub kuv pom ib qho-feem pua ​​kefir. Cov teeb meem pib nrog lub plab, spasms, lub taub hau yog kiv. Tau kawg, Kuv tau ploj kaum phaus, tab sis kuv xav tias nws yog tus tsim nyog poob rau lub plab thiab tso tawm lub cev? Thiab tseem muaj cov menyuam ntxhais uas coj lawv tus kheej mus rau anorexia, thiab cov poj niam uas tau npaj txhij mus tshaib plab, nrog mob hauv plab, ntau dua. Yog li ntawd nws yog qhov zoo uas tam sim no zam zam rau noj. Thiab muaj ntau ntau cov neeg muaj txiaj ntsig, bloggers uas qhia kom ua li cas. Nws zoo li kuv uas cov ntxhais tam sim no muaj kev noj qab haus huv dua.

Anastasia tsis xav txog nws tus kheej ua kis las, tab sis txawm li cas thiaj paub sib txawv nrog ntau hom kev tawm dag zog

Anastasia tsis xav txog nws tus kheej ua kis las, tab sis txawm li cas thiaj paub sib txawv nrog ntau hom kev tawm dag zog

Yees duab: Instagram.com.

Nyob rau hauv lub xyoo ua ntej kawg, Kuv muaj kev hais kwv txhiaj solo hauv Kremlin, thiab kuv Thawj thawj zaug hauv lub neej tig mus rau zaub mov noj Cov. Kuv pom tau tias kuv yuav tsum tau nkag los rau hauv daim ntawv thiab tsim kuv cov zaub mov, raws li kuv nyiam. Kuv muaj rau qhov no tau peb lub hlis. Kuv nyuam qhuav pib noj txoj cai, los ntawm gram, pib ua noj. Thaum nkag mus hauv lub tsev noj mov, hu ua tus noj zaub mov, tau xa nws cov ntawv qhia zaub mov, nug nws cov pawg sab laj, uas yog qhov raug. Kuv tau zaum plaub lub hlis ntawm cov khoom noj zoo li no thiab thaum lub sijhawm no kuv tau ploj kaum phaus, yooj yim heev, txhaws tsib zaug ib hnub. Feem ntau, Kuv xav tias kev noj zaub mov zoo yog yooj yim heev, nws tsis xav tau cov kev sim ua noj thiab cov sijhawm ntau. Cais ntses, ntsev nws, kua txob thiab muab tso rau hauv qhov cub tsis siv sijhawm ntau. Los yog, piv txwv, rhaub mis thiab ua zaub xam lav - nws yog qhov zoo nkauj sai thiab yooj yim. Tom qab kuv tsum tsis sib txuas lus nrog tus kws muaj zaub mov no, kuv muaj thiab khaws cia cov khoom noj yog. Kuv tag nrho cov piam thaj, cov kua mis li ib txwm hloov ua kua, oatmeal ntawm dej tsis muaj ntsev, qab zib, koj tuaj yeem ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo txaus nyob rau ntawd. Kuv tuaj yeem noj salmon tsis muaj zog salmon nrog grain cij thiab ib nrab avocado. Thiab kuv tus txiv thiab kuv txiav txim siab tias thaum kuv los tsev ua haujlwm thaum yav tsaus ntuj, kuv tsis noj.

Lub caij ntuj sov kuv zaum ntawm lub tsheb kauj vab Kuv nyiam npaj kev tawm dag zog thaum sawv ntxov. Thiab tam sim no kuv muaj sijhawm mus rau lub cos. Peb yuav lub cav txias dua cos thiab xyaum hauv tsev. Yuav ua li cas yuav muaj tag kis - Kuv tsis paub, nws nyob ntawm lub siab. Tab sis kuv tuaj yeem hais tias muaj kev ua si nawv hauv kuv lub neej, nws yog qhov tsim nyog, thiab kuv xav tias qhov xav tau ntawm qhov kev xav tau no. Txawm hais tias kuv, ntawm chav kawm, tsis txhob yws thiab tsis yog kis las.

Anastasia spiridonova:

Thaum cov huab cua tso cai, tus neeg hu nkauj caij tsheb kauj vab, thiab tseem "phooj ywg" nrog lub cos thiab paub txog zaj lus qhia yog nrog tus kws qhia

Yees duab: Instagram.com.

Txog li 33 xyoo ntawm cov tshuaj pleev ib ce kuv yog ib qho tshwj xeeb rau lub ntsej muag zaws Thiab kev saib xyuas yooj yim, ib zaug ua lub teeb ci. Xyoo no kuv tau ntsib ib tug heev cosmetologist thiab tau sim ua kom zoo nkauj, RF rejuvenation, refejitalization chav kawm, tau ua ultrasound tu. Tau kawg, nws txhua tus ua rau cov txiaj ntsig zoo, nws tuaj yeem pom. Cov txheej txheem xws li muaj txiaj ntsig zoo heev, tshwj xeeb yog ntawm kuv txoj haujlwm.

Thaum kuv los rau ntawm "lub suab", kuv cov plaub hau nyob hauv txoj siv sia, thiab tam sim no lawv tau txais ib tus nab thiab nyiag, tawg. Txawm hais tias qhov zoo ntawm cov plaub hau yog qhov zoo. Kuv ua dab tsi? Ua ntej ntawm txhua Hemography , tom qab ntawd tom qab ntxuav, nano argan roj ntawm cov lus qhia. Qee zaum, thaum tus txiv hauv tsev ua haujlwm, thiab kuv tuaj yeem saib xyuas kuv cov plaub hau txhua hnub: Kuv ua cov ntaub npog ntsej muag. Vim tias cov plaub hau noj haus yog qhov tseem ceeb tshaj plaws! Zoo, Kuv tau ntseeg siab heev tias qhov zoo ntawm cov plaub hau cuam tshuam los ntawm qhov peb zas. Ib nrab ntawm cov poj niam hauv tebchaws Russia txaus siab yuav cov xim los ntawm lub khw, Kuv kuv tus kheej tau ua nws tus kheej. Tab sis tam sim no tau ntau xyoo lawm plaub, Kuv yuav organic dyes raws cov zaub sib xyaw. Muaj cov xim uas muaj cov xim uas tseem yog daim npog ntsej muag. Thaum kuv pib siv cov xim no, Kuv tsuas yog saib xyuas, thiab cov xim tau ntxiv. Feem ntau, Kuv qhia cov poj niam uas hloov cov plaub hau ntawm cov plaub hau, ua kom lawv tus kheej los tiv thaiv lawv tus kheej.

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