Juhtimine on tavaliselt ilus, kui töö muutub töötajate elu peamiseks osaks. Kui tööpäeval kogu tööpäeval on töötajal aega, tekitab õhtul kodumaal uusi ideid ja nädalavahetustel osaleb ülemused ettevõtete vaba aja veetmises, ülemused usuvad, et kõik on korras. Kuid töötaja ise, kõik ei pruugi olla nii hea. Selline silmus tööl võib põhjustada professionaalset väljapõlemist ja isegi depressiooni põhjustada depressiooni.
Asjaolu, et töö hakkas imenduma, saate paljastada mitmeid märke. Esimene neist on kohvi tarbimise suurenemine. Kui te ei saa hommikul endasse tulla ilma tassipaarideta, samuti mitu korda päevas, kõrvaldage ennast täiendavate kofeiini annuste korral, tähendab see, et teie energia on null.
Pidev vastuvõtt valusad pillid võivad samuti näidata, et teie töö on muutunud peavalu.
Kui teie töö hakkas segama kogu ülejäänud elu elu (suhted abikaasa ja lastega, kodumajapidamiste majanduse, koosolekute sõprade, fitness jne), on aeg mõelda oma töökoormuse uuesti läbi vaadata.
Võttes uus ülesanne käsiraamat, kas sa sattuda raev? See on teine professionaalse väljapõletuse sümptom. Teil on vaja paar nädalavahetust, mis on täiesti vaba tööülesannetest.