干燥的皮肤通常是您在冬季或夏季遇到的临时或季节性问题,但问题甚至可以留在您的生活中。虽然大多数往往的皮肤在手上干燥,肘部,腿和腹侧,形成这些干污渍的地方,可以从一个人到另一个人不同。
皮肤干燥如何表现如何
干燥迹象将取决于您的年龄,健康状况,牲畜,您在街上花费的时间数以及您的问题的具体原因。随着皮肤干燥,这些表现通常是相关的:
皮肤紧绷的感觉,特别是在淋浴后,游泳或游泳
看起来皱纹的皮革
皮革变得粗糙
瘙痒有时会很强
从肺到强烈的皮肤剥皮
皮肤上的细线或裂缝
发红
不要超过5-10分钟
Xerosis - 皮肤干燥的科学名称
干燥的皮肤通常具有生物学原因。一些疾病也可以显着影响你的皮肤。干皮肤可能的原因:
天气。在冬天,当温度和湿度急剧下降时,皮肤通常发生最干燥。但如果你住在沙漠地区,本赛季可能没有巨大的价值。
热。中央供暖,木烤箱,加热器和壁炉会降低房间的湿度,由于哪种水分从皮肤迅速蒸发。
热浴室和淋浴。长时间采用热灵魂或浴缸可以干燥皮肤。关于频繁游泳,尤其是在高度氯化池中也可以说。
硬肥皂和洗涤剂。许多流行的肥皂,洗涤剂和洗发水都会吸出皮肤水分,因为它们是为了去除油而产生的。
其他皮肤病。皮肤疾病如特应性皮炎(湿疹)或牛皮癣的人易患皮肤干燥。
如何将皮肤恢复健康的外观
滋润。保湿剂与皮肤紧密相邻并在表面上产生薄的空气 - 无人机薄膜,通过皮肤水分缓慢蒸发。每天几次和沐浴后涂抹保湿霜。最好的更密集的加湿器 - 这可以在药房中找到。您还可以使用包含保湿剂的化妆品。如果你的皮肤非常干燥,涂上油,淋浴后仍然湿润。油具有比加湿器更多的耐受性,并防止水从表面蒸发。另一种选择是含有凡士林的软膏。他们可能看起来很胖,所以值得一晚上使用它们。
用丰富的组合滋润皮肤
使用温水并限制游泳时间。长期淋浴或浴缸和热水从皮革中取出脂肪。限制浴缸或灵魂的接待时间为5-10分钟,使用温暖,而不是热水。
避免硬肥皂。最好使用淋浴或添加保湿剂或精致的泡沫剂,如油或摩丝淋浴的精致发泡剂。避免侵蚀性除臭剂,抗菌洗涤剂,香味和醇。
穿橡胶手套。如果您需要将双手浸入水中或使用侵略性洗涤剂,手套可以保护您的皮肤。
使用空气加湿器。热,干燥空气室内可以燃烧敏感的皮肤,加强瘙痒和剥皮。便携式自制空气加湿器将增加水分。确保加湿器很干净,以防止细菌和真菌积累。
从霜冻覆盖皮肤。冬天尤其可以擦干皮肤,所以不要忘记在你出去时戴上围巾,帽子和手套。选择面料,令人愉悦的皮肤。天然纤维,如棉花和丝绸,让皮肤呼吸。但羊毛,虽然是自然的,即使在正常皮肤上也会引起刺激。
用没有染料和香料的洗涤剂擦除衣服,这会导致皮肤刺激。如果在折叠的东西后的干燥皮肤导致瘙痒,请将凉爽的压缩施加到这个地方。为了减少炎症,使用含有至少1%物质的非脑霜或氢化氢软膏。如果这些措施不会减少症状或者如果它们恶化,请联系皮肤科医生。