טרוקן הויט איז אָפט אַ צייַטווייַליק אָדער סיזאַנאַל פּראָבלעם מיט וואָס איר טרעפן, למשל, אין ווינטער אָדער אין זומער, אָבער די פּראָבלעם קענען בלייַבן מיט איר אפילו פֿאַר לעבן. כאָטש רובֿ הויט, די הויט איז טרוקן אויף האַנט, עלבאָוז, לעגס, און בויך זייטן, ערטער וואָס די טרוקן סטאַינס זענען געשאפן, קענען בייַטן פון איין מענטש צו די אנדערע.
וויאַזוי קאַנפיעסט הויט
די ברייט פון די וואונדער וועט אָפענגען אויף דיין עלטער, געזונט סטאַטוס, לייווסטאַק, די נומער פון צייט איר פאַרברענגען אויף די גאַס און דער ספּעציפיש סיבה פֿאַר דיין פּראָבלעם. מיט טרוקן הויט, די מאַנאַפעסטיישאַנז זענען יוזשאַוואַלי פארבונדן:
געפיל פון הויט טייטנאַס, ספּעציעל נאָך שפּריץ, שווימערייַ אָדער שווימערייַ
לעדער וואָס קוקט רינגקאַלד
לעדער וואָס ווערט פּראָסט
יטשינג קענען מאל זיין שטאַרק
פֿון לונג צו שטאַרק הויט פּילינג
דין שורות אָדער קראַקס אויף די הויט
רעדנאַס
טאָן ניט נעמען שפּריץ מער ווי 5-10 מינוט
רעראָסיס - וויסנשאפטלעכע נאָמען פון טרוקן הויט
טרוקן הויט אָפט האט אַ בייאַלאַדזשיקאַל גרונט. עטלעכע חולאתן קענען אויך באטייטיק ווירקן דיין הויט. מעגלעך סיבות פון טרוקן הויט:
וועטער. אין די ווינטער, ווען די טעמפּעראַטור און הומידיטי פאַלן שארף, די הויט יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז די מערסט טרוקן. אָבער די סעזאָן קען נישט האָבן אַ גרויס ווערט אויב איר לעבן אין די מדבר מקומות.
היץ. הויפט באַהיצונג, האָלץ אָווענס, כיטערז און פיירפּלייס רעדוצירן הומידיטי אין די צימער, רעכט צו וואָס נעץ יוואַפּערייץ פון די הויט.
הייס באַטס און שאַוערז. די קינדער פון אַ הייס נשמה אָדער אַ לאַנג צייַט קענען טרוקן די הויט. דער זעלביקער קענען זיין געזאָגט וועגן אָפט שווימערייַ, ספּעציעל אין העכסט קלאָראַנייטאַד פּאָאָלס.
שווער זייף און וואַשפּולווער. פילע פאָלקס ווייאַפּס, וואַשפּולווער און שאַמפּוז זויגן הויט, ווייַל זיי זענען באשאפן צו באַזייַטיקן בוימל.
אנדערע הויט חולאתן. מענטשן מיט הויט חולאתן, אַזאַ ווי אַטאָפּיק דערמאַטיטיס (עקזעמאַ) אָדער פּסאָריאַסיס זענען פּראָנע צו טרוקן הויט.
ווי צו צוריקקומען די הויט אַ געזונט קוק
מאָיסטוריזע. מאָיסטוריזינג אגענטן זענען ענג שכייניש צו די הויט און שאַפֿן אַ דין לופט-דראָנע פילם אויף די ייבערפלאַך, דורך וואָס נעץ פון די הויט יוואַפּערייץ סלאָולי. צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קרעם עטלעכע מאָל פּער טאָג און נאָך ביידינג. עס איז בעסטער פֿאַר מער טעמפּ הומידיפיערס - אַזאַ קענען זיין געפֿונען אין אַ אַפּטייק. איר קענען אויך נוצן קוסמטיקה / כּולל מאָיסטוריזערס. צולייגן בוימל אויב דיין הויט איז זייער טרוקן בוימל בשעת עס איז נאָך נאַס נאָך דער שפּריץ. די בוימל האט מער קעגנשטעל ווי כיומידאַפייערז און פּריווענץ יוואַפּעריישאַן פון וואַסער פון די ייבערפלאַך. אן אנדער אָפּציע איז זאַלב מיט וואַסעלינע. זיי קען ויסקומען פעט, אַזוי עס איז ווערט ניצן זיי בלויז פֿאַר די נאַכט.
מאָיסטוריזע די הויט מיט אַ רייַך זאַץ
ניצן וואַרעם וואַסער און באַגרענעצן די שווימערייַ צייט. לאַנג-טערמין שפּריץ אָדער וואַנע און הייס וואַסער אַראָפּנעמען פעט פון לעדער. באַגרענעצן די אָפּטראָג צייט פון די וואַנע אָדער נשמה איז 5-10 מינוט און נוצן וואַרעם, נישט הייס וואַסער.
ויסמיידן שווער זייף. עס איז בעסטער צו נוצן דזשעלז פֿאַר אַ שפּריץ מיט די אַדסורינגאַל מאָיסטוריזינג אגענטן אָדער יידל פאָומינג אגענטן ווי בוימל אָדער מוס פֿאַר די שפּריץ. ויסמיידן אַגרעסיוו דעאָדאָראַנץ און אַנטיבאַקטיריאַל וואַשפּונגען, פרייגראַנסיז און אַלקאָהאָל.
טראָגן גומע גלאַווז. אויב איר דאַרפֿן צו ייַנטונקען דיין הענט אין די וואַסער אָדער איר נוצן אַגרעסיוו וואַשפּולווער, גלאַווז קענען באַשיצן דיין הויט.
ניצן די לופט כיומידאַפייער. הייס, טרוקן לופט דרינענדיק קענען פאַרברענען שפּירעוודיק הויט און פארשטארקן יטשינג און פּילינג. פּאָרטאַטיוו כאָוממייד לופט כיומידאַפייער וועט לייגן נעץ. מאַכט זיכער אַז די כיומידאַפייער איז ריין צו פאַרמייַדן באַקטיריאַ און פונגי אַקיומיאַליישאַן.
דעקן די הויט פון פראָסט. ווינטער קענען ספּעציעל טרוקן די הויט, אַזוי טאָן ניט פאַרגעסן צו טראָגן אַ שאַל, אַ הוט און גלאַווז ווען איר גיין אויס. קלייַבן פאַבריקס, אָנגענעם צו דיין הויט. נאַטירלעך פייבערז, אַזאַ ווי וואַטע און זייַד, לאָזן די הויט צו אָטעמען. אָבער וואָל, אָבער נאַטירלעך, קענען גרונט יריטיישאַן איז אפילו אויף נאָרמאַל הויט.
מעקן קליידער מיט וואַשפּולווער אָן דיעס און פרייגראַנסיז, וואָס קענען אָנמאַכן הויט יריטיישאַן. אויב טרוקן הויט נאָך די פאָולדיד זאַך ז יטשינג, צולייגן קיל קאַמפּרעסיז צו דעם אָרט. צו רעדוצירן אָנצינדונג, נוצן אַ ניט-סערעבראַל קרעם אָדער כיידראָוקאָרטיסאָנע זאַלב מיט לפּחות 1% מאַטעריע. אויב די מיטלען טאָן ניט רעדוצירן דיין סימפּטאָמס אָדער אויב זיי פאַרערגערן, קאָנטאַקט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט.