Kuru cilt genellikle, örneğin kışın ya da yaz aylarında karşılaştığınız geçici veya mevsimsel bir sorundur, ancak sorun yaşam için bile sizinle kalabilir. Cilt çoğu zaman el ele kurulsa da, dirsekler, bacaklar ve karın tarafları, bu kuru lekelerin oluştuğu yerler bir kişiden diğerine değişebilir.
Cilt kuruyanlığı nasıl tezahür eder?
Kuruluk belirtileri yaşınıza, sağlık durumunuza, hayvancılığa, sokakta geçirdiğiniz zamanın sayısına ve probleminizin kendine özgü bir nedenine bağlı olacaktır. Kuru cilt ile, bu tezahürler genellikle ilişkilidir:
Cilt gerginliği, özellikle duştan sonra, yüzme veya yüzme
Buruşuk görünen deri
Kaba olan deri
Kaşıntı bazen güçlü olabilir
Akciğerden güçlü cilt soyulmasına
İnce çizgiler veya ciltte çatlaklar
Kırmızılık
5-10 dakikadan daha fazla duş almayın
Xerosis - kuru cildin bilimsel adı
Kuru cilt genellikle biyolojik bir nedeni vardır. Bazı hastalıklar da cildinizi önemli ölçüde etkileyebilir. Kuru cildin olası nedenleri:
Hava. Kışın, sıcaklık ve nem keskin bir şekilde düştüğünde, cilt genellikle en kuru olur. Ancak, çöl bölgelerinde yaşarsanız sezonun büyük bir değeri olmayabilir.
Sıcaklık. Merkezi ısıtma, ahşap fırınlar, ısıtıcılar ve şömineler odadaki nemi azaltır, bu nedenle nemin ciltten hızla buharlaştığı için.
Sıcak banyolar ve duşlar. Sıcak bir ruhun veya banyoyunun uzun süre evlat edinilmesi Cildi kurutabilir. Aynısı, özellikle yüksek derecede klorlu havuzlarda sık yüzme hakkında söylenebilir.
Sert sabun ve deterjanlar. Birçok popüler sabun, deterjan ve şampuanlar, petrolü gidermek için yaratıldıkları için cilt nemini emer.
Diğer cilt hastalıkları. Atopik dermatit (egzama) veya sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları olan kişiler kuru cilde eğilimlidir.
Cildi sağlıklı bir görünüm nasıl iade edilir
Nemlendirin. Nemlendirici ajanlar cilde sıkıca bitişiktir ve yüzeyde ince bir hava uçağı filmi oluşturur, bu da ciltten nemin yavaşça buharlaşır. Günde birkaç kez ve banyo yaptıktan birkaç kez nemlendirici bir krem uygulayın. Daha yoğun nemlendirici için en iyisidir - böylece bir eczanede bulunabilir. Ayrıca nemlendirici içeren kozmetikleri de kullanabilirsiniz. Cildiniz çok kuru ise, hala duştan sonra hala ıslakken yağ uygulayın. Yağ, nemlendiricilerden daha fazla dirençlidir ve suyun yüzeyden buharlaşmasını önler. Başka bir seçenek, vazelin içeren merhemlerdir. Yağ görünebilirler, bu yüzden onları sadece gece için kullanmaya değer.
Cildi zengin bir kompozisyonla nemlendirin
Sıcak su kullanın ve yüzme süresini sınırlayın. Uzun süreli duş veya banyo ve sıcak su, deriden yağları çıkarın. Banyodan veya ruhun resepsiyon süresini sınırlayın 5-10 dakika ve sıcak, sıcak su değil.
Sert sabuntan kaçının. Duş için bir duş için jel kullanmak en iyisidir. Nemlendirici ajanların veya duş için yağ veya köpük gibi hassas köpük ajanları. Agresif deodorantlar ve antibakteriyel deterjanlar, parfümler ve alkollerden kaçının.
Lastik eldiven giyin. Ellerinizi suya batırmanız veya agresif deterjanlar kullanmanız gerekirse, eldivenler cildinizi koruyabilir.
Hava nemlendiricisini kullanın. Sıcak, kuru hava iç mekanlara duyarlı cildi yakabilir ve kaşıntı ve soyulmayı güçlendirebilir. Taşınabilir ev yapımı hava nemlendirici nem ekleyecektir. Nemlendiricinin bakterileri ve mantar birikimini önlemek için temiz olduğundan emin olun.
Cildi dondan örtün. Kış özellikle cildi kurutabilir, bu yüzden dışarı çıktığınızda bir eşarp, şapka ve eldiven giymeyi unutmayın. Cildinize keyifli kumaşları seçin. Pamuk ve ipek gibi doğal lifler, cildin nefes almasına izin verir. Ancak yün, doğal olmasına rağmen, normal ciltlerde bile tahrişe neden olabilir.
Cilt tahrişine neden olabilecek boyalar ve kokular olmadan deterjanlarla kıyafetleri silin. Katlanmış şeyden sonra kuru cilt kaşıntılara neden olursa, bu yere serin sıkışmalar uygulayın. Enflamasyonu azaltmak için, en az% 1 madde içeren serebral olmayan bir krem veya hidrokortizon merhem kullanın. Bu önlemler semptomlarınızı azaltmazsa veya bozulursa, bir dermatologla görüşün.