Kulit kering seringkali merupakan masalah sementara atau musiman dengan yang Anda temui, misalnya, di musim dingin atau di musim panas, tetapi masalahnya dapat tetap bersamamu bahkan seumur hidup. Meskipun paling sering kulit kering di tangan, siku, kaki, dan pusar, tempat-tempat di mana noda kering ini terbentuk, dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain.
Bagaimana memanifestasikan kekeringan kulit
Tanda-tanda kekeringan akan tergantung pada usia Anda, status kesehatan, ternak, jumlah waktu yang Anda habiskan di jalan dan alasan spesifik untuk masalah Anda. Dengan kulit kering, manifestasi ini biasanya terkait:
Perasaan ketat kulit, terutama setelah mandi, berenang atau berenang
Kulit yang terlihat kusut
Kulit yang menjadi kasar
Gatal terkadang bisa kuat
Dari paru-paru ke kulit yang kuat mengupas
Garis tipis atau retak pada kulit
Kemerahan
Jangan mandi lebih dari 5-10 menit
Xerosis - Nama ilmiah dari kulit kering
Kulit kering sering memiliki penyebab biologis. Beberapa penyakit juga dapat mempengaruhi kulit Anda secara signifikan. Kemungkinan penyebab kulit kering:
Cuaca. Di musim dingin, ketika suhu dan kelembaban jatuh tajam, kulit biasanya terjadi paling kering. Tetapi musim ini mungkin tidak memiliki nilai yang besar jika Anda tinggal di daerah gurun.
Panas. Pemanas sentral, oven kayu, pemanas dan perapian mengurangi kelembaban di dalam ruangan, karena kelembaban yang cepat menguap dari kulit.
Pemandian air panas dan pancuran. Adopsi jiwa atau mandi yang panas untuk waktu yang lama dapat mengeringkan kulit. Hal yang sama dapat dikatakan tentang sering berenang, terutama di kolam yang sangat diklorinasi.
Sabun keras dan deterjen. Banyak sabun populer, deterjen dan sampo menghisap kelembaban kulit, karena mereka dibuat untuk menghilangkan minyak.
Penyakit kulit lainnya. Orang dengan penyakit kulit seperti dermatitis atopik (eksim) atau psoriasis rentan terhadap kulit kering.
Cara mengembalikan kulit tampilan yang sehat
Melembabkan. Agen pelembab berdekatan dengan kulit dan membuat film drone tipis di permukaan, di mana kelembaban dari kulit menguap perlahan. Oleskan krim pelembab beberapa kali sehari dan setelah mandi. Yang terbaik untuk pelembab yang lebih padat - seperti dapat ditemukan di apotek. Anda juga dapat menggunakan kosmetik yang mengandung pelembab. Jika kulit Anda sangat kering, oleskan minyak saat masih basah setelah mandi. Minyak memiliki lebih banyak perlawanan daripada pelembab, dan mencegah penguapan air dari permukaan. Pilihan lain adalah salep yang berisi Vaseline. Mereka mungkin tampak gemuk, jadi layak untuk menggunakannya hanya untuk malam itu.
Melembabkan kulit dengan komposisi yang kaya
Gunakan air hangat dan batasi waktu berenang. Mandi jangka panjang atau mandi dan air panas menghilangkan lemak dari kulit. Batasi waktu penerimaan mandi atau jiwa adalah 5-10 menit dan gunakan air hangat, bukan air panas.
Hindari sabun keras. Yang terbaik adalah menggunakan gel untuk mandi dengan penambahan agen pelembab atau agen berbusa halus seperti minyak atau mousse untuk mandi. Hindari deodoran agresif dan deterjen antibakteri, wewangian dan alkohol.
Kenakan sarung tangan karet. Jika Anda perlu membenamkan tangan Anda ke dalam air atau Anda menggunakan deterjen yang agresif, sarung tangan dapat melindungi kulit Anda.
Gunakan humidifier udara. Panas, udara kering di dalam ruangan dapat membakar kulit sensitif dan memperkuat gatal dan mengupas. Humidifier udara buatan sendiri portabel akan menambah kelembaban. Pastikan humidifier bersih untuk mencegah akumulasi bakteri dan jamur.
Tutupi kulit dari es. Musim dingin terutama dapat mengeringkan kulit, jadi jangan lupa memakai syal, topi dan sarung tangan ketika Anda pergi keluar. Pilih kain, menyenangkan untuk kulit Anda. Serat alami, seperti kapas dan sutra, biarkan kulit bernafas. Tetapi wol, meskipun alami, dapat menyebabkan iritasi bahkan pada kulit normal.
Hapus pakaian dengan deterjen tanpa pewarna dan wewangian, yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Jika kulit kering setelah hal terlipat menyebabkan gatal, oleskan kompres keren ke tempat ini. Untuk mengurangi peradangan, gunakan krim non-cerobral atau salep hidrokortison yang mengandung setidaknya 1% zat. Jika langkah-langkah ini tidak mengurangi gejala Anda atau jika mereka memburuk, hubungi dokter kulit.