Quru dəri tez-tez, məsələn, qışda və ya yayda qarşılaşdığınız müvəqqəti və ya mövsümi bir problemdir, ancaq problem də həyat üçün də sizinlə birlikdə qala bilər. Ən çox dəri əlində, dirsəklər, ayaqları və qarn tərəflərində quru olsa da, bu quru ləkələrin meydana gəldiyi yerlərdə bir nəfərdən digərinə dəyişə bilər.
Dəri quruması necə özünü göstərir
Qurutma əlamətləri yaşınızdan, sağlamlıq vəziyyətinizdən, heyvandarlıqdan, küçədə keçirdiyiniz vaxt və probleminizin müəyyən səbəbindən asılı olacaqdır. Quru dəri ilə bu təzahürlər ümumiyyətlə əlaqələndirilir:
Xüsusilə duş, üzgüçülük və ya üzgüçülükdən sonra dəri sıxlığı hissi
Qırışmış görünür
Kobudlaşan dəri
Qaşınma bəzən güclü ola bilər
Ağciyərdən güclü dəri soymaq
İncə xətlər və ya dəridə çatlar
Qızartı
5-10 dəqiqədən çox duş qəbul etməyin
Xeroz - Quru dərinin elmi adı
Quru dəri tez-tez bioloji bir səbəbə malikdir. Bəzi xəstəliklər də dərinizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər. Quru dərinin mümkün səbəbləri:
Hava. Qışda, temperatur və rütubət kəskin şəkildə düşəndə dəri ümumiyyətlə ən quru olur. Ancaq səhra bölgələrində yaşayırsınızsa mövsümün böyük bir dəyəri ola bilməz.
İstilik. Mərkəzi istilik, ağac sobaları, qızdırıcılar və şömine, nəmliyin dəridən tez buxarlandığı üçün otaqdakı rütubəti azaldır.
İsti hamam və duş. Uzun müddət isti bir ruhun və ya hamamın qəbul edilməsi dərini quruta bilər. Eyni zamanda tez-tez üzgüçülük haqqında, xüsusən yüksək xlorlu hovuzlarda da demək olar.
Sərt sabun və yuyucu vasitələr. Bir çox populyar sabunlar, yuyucu vasitələr və şampunlar dəri nəmini çıxarır, çünki onlar yağ çıxarmaq üçün yaradıldı.
Digər dəri xəstəlikləri. Aksopik dermatit (ekzema) və ya sedef kimi dəri xəstəlikləri olan insanlar quru dəriyə meyllidirlər.
Dərini sağlam bir görünüşü necə qaytarmaq olar
Nəmləndirmək. Nəmləndirici maddələr dəriyə sıx bitişikdir və səthdə incə hava-drone film yaradır, vasitəsilə dəridən nəm buxarlanır. Gündə bir neçə dəfə nəmləndirici bir krem tətbiq edin və hamamdan sonra. Daha sıx nəmləndiricilər üçün ən yaxşısıdır - eczanədə ola bilər. Nəmləndirici olan kosmetik vasitələrdən də istifadə edə bilərsiniz. Dəriniz çox qurudursa, duşdan sonra hələ də yaş olduqda yağ tətbiq edin. Neftin nəmləndiricilərdən daha çox müqavimət göstərir və suyun səthindən buxarlanmasının qarşısını alır. Digər bir seçim vazelin olan məlhəmlərdir. Yağlı görünə bilərlər, buna görə yalnız gecə üçün onlardan istifadə etməyə dəyər.
Dərini zəngin bir kompozisiya ilə nəmləndirin
İsti sudan istifadə edin və üzmə vaxtını məhdudlaşdırın. Uzun müddətli duş və ya hamam və isti suyu dəridən yağ çıxarır. Hamamın və ya ruhun qəbul müddətini məhdudlaşdırın 5-10 dəqiqədir və isti, isti su istifadə edin.
Sabit sabun çəkinin. Nəmləndirici agentlərin əlavə edilməsi və ya duş üçün yağ və ya mousse kimi zərif köpüklü maddələrin əlavə edilməsi ilə duş üçün jellərdən istifadə etmək yaxşıdır. Təcavüzkar dezodorantlardan və antibakterial yuyucu vasitələrdən, ətirlərdən və alkoqollardan çəkinin.
Rezin əlcəkləri geyin. Əllərinizi suya batırmaq və ya aqressiv yuyucu vasitələrdən istifadə etsəniz, əlcəklər dərinizi qoruya bilər.
Hava nəmləndiricisini istifadə edin. İsti, quru hava qapalı bir dəri yandırıb qaşınma və soyulmağı gücləndirə bilər. Portativ evdə hazırlanan hava nəmləndiricisi nəm əlavə edəcəkdir. Bakteriyaların və göbələklərin yığılmasının qarşısını almaq üçün nəmləndiricinin təmiz olduğundan əmin olun.
Dəridən şaxtadan örtün. Qış xüsusilə dərini quruta bilər, buna görə çölə çıxanda bir eşarp, şapka və əlcək taxmağı unutmayın. Parçaları seçin, dərinizə xoş. Pambıq və ipək kimi təbii liflər dərinin nəfəs almasına imkan verir. Ancaq yun, təbii olsa da, normal dəridə qıcıqlanmağa səbəb ola bilər.
Dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola biləcək boyalar və ətirlər olmayan yuyucu vasitələrlə paltarları silmək. Qatlanan şeydən sonra quru dəri qaşınma səbəb olursa, bu yerə sərin kompreslər tətbiq edin. İltihabı azaltmaq üçün ən azı 1% maddə olan beyin olmayan bir krem və ya hidrokortizon məlhəmindən istifadə edin. Bu tədbirlər simptomlarınızı azaltmırsa və ya pisləşsələr, bir dermatoloqla əlaqə saxlayın.