قۇرغاق تېرە دائىم ئۇچرايدىغان ۋاقىتلىق ياكى پەسىل خاراكتېرلىك مەسىلە دائىم سىز بىلەن ئۇچرىشىش, مەسىلەن قىشتا ياكى يازدا, مەسىلەمۇ ھاياتلىق ئۈچۈنلا تۇرا بارالايدۇ. گەرچە كۆپىنچە ھاللاردا تۇپراق قول, قەبرە, پۇتى ۋە قورساق يانمۇدا قۇرغمۇ بولىدۇ, بۇ قۇرۇق سانلار شەكىللەنگەن, بۇ قۇرغاق ئورۇنلارنىڭ قۇرۇلۇشىغا ئەگىشىپ, بىر ئەمەس.
تېرە قۇرغاقلىقى قانداق ئىپادىلەيدۇ
قۇرغاقچىلىقنىڭ ئالامەتلىرى سىزنىڭ يېشىڭىزغا, ساغلاملىق ئەھۋالىڭىزغا باغلىق, چارۋا, سىز كوچىدا ئۆتكۈزگەن ۋاقتىڭىز ۋە مەسىلىڭىزنىڭ كونكرېت سەۋەبى. قۇرغاق تېرىسى بار, بۇ پەرەزلەر ئادەتتە مۇناسىۋەتلىك:
تېرىنىڭ چىرىغى, بولۇپمۇ يۇيۇنۇش, سۇ ئۈزۈش ياكى سۇ ئۈزۈش ياكى سۇ ئۈزۈش
قورۇق كۆرۈنىدۇ
قوپال بولۇپ كەتكەن خۇرۇم
قىچىش بەزىدە كۈچلۈك بولالايدۇ
ئۆپكىنىڭ كۈچلۈك تېرە سوقۇشى
نېپىز سىزىقلار ياكى تېرىگە يېرىق
قىزى
يۇيۇنماڭ 5-10 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەڭ
Xerois - قۇرۇق تېرەنىڭ ئىلمىي ئىسمى
قۇرغاق تېرە دائىم بىئولوگىيىلىك سەۋەب بولىدۇ. بەزى كېسەللىكلەر تېرىڭىزگە كۆرۈنەرلىك تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. قۇرۇق تېرەنىڭ ئېھتىماللىقى:
ھاۋارايى. قىشتا, تېمپېراتۇرا ۋە نەملىك ئۆتمۈشتە تۆۋەنلەشتە, تېرە ئادەتتە تېرىسى ئەڭ قۇرغاق بولىدۇ. ئەمما بۇ مۇسابىقە پەسلىدە قۇملۇق رايونلىرىدا تۇرسىڭىز, بۇ پەسىلدە زور قىممەت بولماسلىقى مۇمكىن.
ئىسسىقلىق. مەركىزىي جەمەشىق ھەۋەس, ياغاچ ئولۇپ سانى, ئىسسىتقۇچ ۋە ئويۇش كېسىلى نەملىك كېسىلى ئاپپەردە نەملىكنى زىننەتكە بېسىپ چۈشىدۇ, بۇ نەملىك كېسىلى ئاستىدىن تېزلا تېرىدىن تېزگە پارغا ئايلىنىپ قالغانلىقتىن.
ئىسسىق مۇنچا ۋە يۇيۇنۇش. ئۇزۇن جانلىق ياكى يۇيۇنۇشنىڭ ئۇزۇنلۇقى تېرىنى قۇرۇتالايدۇ. بولۇپمۇ كۆپ سۇ ئۈزۈش ئۈچۈن ئوخشاش دېيىشكە بولىدۇ, بولۇپمۇ ناھايىتى ئاز تەقلىد قىلىنغان كۆلچەكلەر.
قاتتىق سوپۇن ۋە يۇيۇش سۇيۇقلۇقى. نۇرغۇن داڭلىق پاراۋانلىق, يۇياق ئۆي ۋە چاشقىنەك ۋە چاچو كېسەللىكلىرىنى توختىتىدۇ.
باشقا تېرە كېسەللىكلىرى. قۇش كېسەللىكلىرى دوختۇرى (ECZEMAME) ياكى PSORIASIS دا تېرە كېسەللىكلىرى بار.
تېرىنى قانداق قىلىپ ساغلام كۆرۈنۈش
نەملىك ساقلاش. نەملىك ساقلاش ۋاكالەتچىلىرى تېرىگە دەخلى-تەرۇز بولۇپ, يەر يۈزىدىكى نېپىز ھاۋا ئۇچۇشتىن نېپىز ھاۋا ئۇچۇشى ۋە ئاستا-ئاستا نەملىك ھاسىل قىلىدۇ. كۈندە بىر نەچچە قېتىم, كۈندە بىر نەچچە قېتىم ۋە يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن بىر نەچچە قېتىم نەملىك ساقلاش قايتۇرىدۇ. بۇ تېخىمۇ قويۇق نەملىكداشلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى, - بۇنى دورىخانىدا تاپقىلى بولىدۇ. نەملىك ساقچىلار بار گىرىم بۇيۇملىرىنى ئىشلىتەلەيسىز. ئەگەر تېرىڭىز بەك قۇرغاق بولسا, يۇيۇنغاندىن كېيىن يەنىلا ھۆل ئىشلىتىڭ. بۇ نېفىتنىڭ نەملىكلاردىنمۇ قارشىلىق بار, ھەمدە يەر يۈزىدىن سۇ پارلغۇلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. يەنە بىر تاللاش Vaseline نى ئۆز ئىچىگە ئالغان مەلھەم. ئۇلار قارىماققا سېمىزدەك قىلىدۇ, شۇڭا ئۇلارنى پەقەت كېچىدىلا ئىشلىتىشكە ئەرزىيدۇ.
تېرىنى مول تەركىب بىلەن نەملىك ساقلاش
ئىسسىق سۇ ئىشلىتىڭ ۋە سۇ ئۈزۈش ۋاقتىنى چەكلەڭ. ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇيۇنۇش ياكى يۇيۇنۇش ۋە ئىسسىق سۇ خۇرۇمدىن ياغنى ئېلىۋېتىڭ. مۇنچا ياكى روھنىڭ كۈتۈۋېلىش ۋاقتىنى چەكلەڭ 5-10 مىنۇت ۋە ئىسسىق, ئىسسىق, ئىسسىق سۇ ئىشلىتىڭ.
قاتتىق سوپۇندىن ساقلىنىڭ. ئەڭ ياخشىسى نەملىك ساقلاش ۋاكالەتچىلىرى ياكى ھەۋەسكار ۋاكالەتچىلىرى بىلەن يۇيۇنۇش ياكى يۇيۇنۇش دەۋرى بىلەن يۇيۇنۇش ئۈچۈن يايلاقلارنى ئىشلىتىش. تاجاۋۇزچىلىق ساداقەتمەنلىك ۋە ھۈنەرەسەر يۇقۇملىنىش, خۇشپۇراق, خۇشپۇراق ۋە ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ.
كاۋچۇك پەلەي كىيىش. ئەگەر سۇغا چۆمۈلدۈرۈشكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ياكى تاجاۋۇزچى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى, پەلەيلەر تېرىڭىزنى قوغدايدۇ.
ھاۋا نەملىكنى ئىشلىتىڭ. ئىسسىق, قۇرغاق ھاۋا ھۇجۇمى سەزگۈر تېرە تېرىنى كۆيدۈرۈۋېتىدۇ ۋە ئۇششاق-چۈششەك ئىشلارنى كۈچەيتىدۇ. ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك پىيادىلەر ھاۋا نەملىك جەمئىيىتى نەملىكنى قوشىدۇ. نەملىكنىڭ باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نەملىكنىڭ پاكىز ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
تېرىنى ئۈششۈكتىن يېپىش. قىشتا تېرىنى قۇرغىلى بولىدۇ, شۇڭا سىرتقا چىققاندا, قالپاق ۋە پەلەي كىيىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. رەختنى تاللاڭ, تېرىڭىزگە يېقىشلىق. كۆكتون ۋە يىپەك, مەسىلەن, تېرىنىڭ نەپەسلىنىشىگە يول قويۇڭ. ئەمما يۇڭ, گەرچە تەبىئىي, ھەتتا نورمال تېرىدە غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بوياق ۋە فامىلىلىك يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن كىيىملەرنى ئۆچۈرۈڭ, بۇ تېرە غىدىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر قاتلانغان نەرسە پارچىلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقارسا, بۇ يەرگە COUCT پىرىسلىنىدۇ. ياللۇغنى ئازايتىش ئۈچۈن, چوڭ مېڭە قايماق ياكى ھىدروسكرىتورنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. ئەگەر بۇ تەدبىرلەر سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى ئازايتمىسا ياكى ناچارلاشقان بولسا, تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.